koniu

Hmmm no niby zaliczylem biochemie tydzien temu ale nie wiem co ci napisac i w sumie tez chetnie bym przeczytal cos madrego na ten temat. Moze Koniu albo s.m.p.a cos napisza bo z tego co wiem to oni sa ogarnieci w temacie biochemii

Cześć, cześć Koniu coś widzę lekko w plecy jest z treningami wobec moich Zarysowała się lekka przewaga na moją korzyść aby tak do końca Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-02-13 22:37:30

Wuchta bo Koniu ma gen z kosmosu

Koniu zyje ! Czekamy, czekamy na wypiski

[...] Hahah będzie sypał artami jak z rękawa xD Pewnie większość z sfd przekopiowana albo w zmienionej formie Buhahah Jarzyn wymiata Ktoś chciał zwiększyć dystans o 5 minut, koniu mu podesłał układ SI (no bo jak kvrwa? Zwiększysz odległość skoku o 2 litry? ) a Jarzyn "Z tym układem Si to trochę nie zła magia i wieczorem przy tym [...]

Koniu, zadalem zbyt trudne pytanie? Pytalem o strategie, takie postepowanie nie jest ani zdrowe ani efektywne. A z tym swiniakiem to masz jakies kompleksy. Po przerwie , szczegolnie ze znasz sie na dietach-cud , zrobilbys recomp bez trudu. No chyba ze na treningach sie nie znasz.

ulala, wyższe sfery, nie pogadasz^^ Koniu, Szczytno itp?

nie o koniu mówią

Eee, jeśli wszystko potraktujemy jako zabawę, to nie będzie źle. Jeśli np manipulacje s.m.p.a okażą się lepsze od moich to podziękuję za rywalizację i tyle Takich rywalizacji jest przecież więcej na forum, choćby Koniu z Wuchtą. Fajna sprawa

Jeste MOC Koniu zostaje w TYLE! PS. Przy pierwszym filmiku z MC musiałem się skupić na drugim planie

Bede jesc mase orzechow w takim razie Bo oleju jak Koniu pic nie dam rady

Wuchta! Robiac progr po 2 powt w ostatniej serii nie da rady zrobic 2 powt wiec powinno wyjsc 1. Zawody jak zwykle psuja strategie. Chcesz spr w 3 bojac, chcesz zawodow w wl. Ciezko to ladnie ogarnac ale jakas prowizorka bedzie. Zreszta o Koniu to nawet nie mysl bo nie warto.

z twarzy do Koniu jesteś podobny jest git zwłaszcza 150x5 w mc - widzę apetyt rośnie w miarę jedzenia

Dzisiejsza ranna suplementacja: - 10 aminokwasów WHEY SYSTEM TREC - 2 kaps. OMEGA 3 TREC do szejka Demolub - faktycznie są tylko 4 na filmiku. Ucięło 1powtrz. Cholera no ale możecie mi wierzyć, że było na 5powtrz Zawsze mogę na nowo zmontować filmik Rrumcek - test jest super tylko szkoda, że Koniu tak w tyle zostaje Dam mu fory i będę zaliczał [...]

[...] + 0.33 pepsi 5 razowy + ser biały + szynka + kakao + białko Trakashi - wogóle ten wydruk jest jakiszryty, mnie interesuje tylko to że przytyłem juz 1.5 kg . Jadę dalej z tą Su****ką !!! Tam na tym zdjeciu na koniu byłem bez spinki. tylko tryzmałem lejce żeby nie mylić hehehehe ! (skromny) ! Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2010-03-07 11:18:46

Koniu ja już wczoraj Miętkiemu pisałem, ze w tym roku odpadam z MP ale proponuje imprezę przy okazji PP niestety terminy skrajnie mi nie pasują albo mam poblokowane ale na 100% będę 24tego na naszych zawodach w wyciskaniu

Koniu nie doceniasz ze ta przerwa byla po to by jeszcze mocniej Cie oyebać w liftach?

Czy zluzuję z treningiem nóg? Wszystko okaże się dzisiaj i na piątkowym treningu. Żyję nadzieją, że kolano wróci do "normy" tzn będę mógł kucać fajne ciężary <już widziałem 200kg na plerach > Ranne siady - codziennie wykonywałem mniej aż do 3-5 ponieważ nie mogłem wstać tak silny ból. Pytanie skąd się pojawił? Co go wywołało? Teraz [...]

Adzik WODYN Dałbyś mi poszaleć z WL to bym Ci pokazał jaki kozak ze mnie po pierwsze primo Kozak to jest Przemysław "Koniu151" Kozak po drugie primo taki Kozak wyciska 120 jak jest w dobrej formie bo zazwyczaj to 105 Sorry Koniu musiałem

Zalezy od osoby, nie ma uniwersalnego sposobu. Trenuj w przedziale 8-12 i zobacz jak efekty. Pisal o tym Koniu http://www.sfd.pl/Jak_by%C4%87_szerokim_bez_noszenia_10_bluz_Barki_by_KOniu_%3B_D-t284202-s13.html