koniec balu

Dokładnie a temat koniec balu cyklik za 20 koła. Chyba mu nerki siadły z tego co pamietam

panowie ale nie potrwa długo ten femi-cyrk , jeszcze pokolenie góra dwa i koniec lalu panno balu w każdym razie doczekamy tego ... przecież przez te wszystkie dziwne ruchy społeczne i polityczne sypią się struktury tak zwanego zachodniego świata i prędzej czy później wszystko się yebnie jak skończy się forsa ... a że natura nie znosi próżni [...]

[...] miałem przewagę. Ścigaliśmy się do mety / jednak odpuściłem i okazał się o 5 sekund lepszy. Co mnie nie zaskoczyło - bo generalnie lepiej biega i ma lepsze wyniki. I na tym koniec. Życiowki nie ma, są za to focie na fejsa i blaszka. Zawsze coś. Kabo - w tym roku już nie planuje żadnych startów. Terez : 7-10 dni biegowego roztrenowania, więc [...]

[...] dokładać po 10 kg. Wszystko sumo. Przy 170 byłem pewny, że nie przerwę tego dokładania i padnie PB. A tu się okazało, że coś skrewiłem i gryf odjechał mi od goleni. A zatem koniec balu. Kuku sobie nie zrobiłem, ale poczułem, że plecki mi lekko w łuk poszły. Ciągi są jak religia. Ich się nie ćwiczy. Je się praktykuje :-) Zauważyłem, że łydki mi [...]

[...] i tak w kółko aż doszedłem do momentu, kiedy mogłem zrobić tylko 2 powtórzenia 10. Unoszenie hantli bokiem stojąc 4s -> 20x11kg / 20x9kg / 20x7kg / 20x5kg - tutaj rest pausy aż do 20 powt. I na koniec zdjęcie grupowe robione Srajfonem, którego gość nie umiał obsłużyć i nie złapał ostrości xD http://www.forum.animalpak.pl/resources/image/3114

[...] jedzie do Kanady w przyszlym tygodniu w ramach programu "Podrozuj i pracuj", zamierzam sie do niej wybrac we wrzesniu. Z planow wyjazdowych to robie wypad do Maroka pod koniec kwietnia. Mialam tez jechac do Wwy na poczatku kwietnia, badania zrobic i szkolenie, ale....ano okazalo sie, ze mi sie ropien zrobil po tym kanalowym co go lecze i sa [...]

[...] kwiiiiii, kwiiiii. Dyrektor pyta: - A ta co powiedziała?- Mówiże w tamtym roku miała 15 prosiąt, 7 poszło na skup a resztę gdzieś wcięło.Dyrektor mocno już wkurzony, mówi ze koniec testu i że weterynarz ma posadę.Wracają do gabinetu, a przez podwórko biegnie koza i sie drze: MEEEEEEE, MEEEEEEE.Dyrektor jednym susem znalazł się przy niej,zacisnął [...]

Dlatego trzeba bedzie zastosowac rozwiazanie siłowe;-)%-) jak to mówią; kultury..., styka! koniec balu;-)%-) a tak powaznie to niech se robi co chce ja i tak kocham sztange i omnadren;-)%-)

Koniec....lece juz spac, bo jutro zaśpie na mature Dobranoc Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "Zacieśniam grono, choć znajomych coraz więcej- coraz więcej osób patrzy na ręce... Ja w tym balu wiruje coraz prędzej, nie chce już obcych zadnych-nie chce! Lecz chwila- ja nie kręce sie wcale: Stoje- to wy sie kręcicie i [...]

[...] 2. Wyciskanie hantli na barki siedząc 20x4kg/17+3x5kg moc byla i poszlo wiecej8-) 20x4kg/20x4kg 3. Ściąganie drążka do klatki 20x25kg/20x25kgladnie bylo, ciezko pod koniec ale technicznie wydaje mi sie OK 20x25kg/20x20kg 4. Uginanie ramion ze sztangą 20x10kg/20x10kg OK 20x10kg/20x10kg 5. Prostowanie ramion na wyciągu [...]

no nie mowcie ze wy sami diablo pèrzechodzicie ja to siekalem z ekipa zawsze i sie przechodzilo sam to se mozesz sam doszedlem do piekla i koniec balu paladynem nie ma hooja pozniej bez ithemow cos zrobic

[...] ale piszę jak jest. Myślę, że Cię po prostu ścięło. Za mocno zacząłeś, słaba technika nie dała Ci szansy na ułamki sekund odpoczynku, szybko się zakwasiłeś, i koniec balu. ;-) W wioślarstwie najbardziej ze wszystkich sportów zakwaszasz organizm. Dlatego jest wyjątkowo wredne :-));-). Ilości pracy potrzebnej do osiągnięcia [...]

[...] Do kopa w jaja. Potem Lagman zaczął górować wykorzystując przewagę zasięgu. A w drugiej rundzie Mańkowski w pewnym wyrwał do przodu, jak pies co się zerwał z łańcucha i był koniec. Ładnie. Czy tylko mi to skojarzyło się Tysonem? Jay Silva - Michał Materla Widzę, że do dobrego tonu wypada hejtować Materlę. Być może dla wielu zawodnik powinien [...]

koniec balu splacam kredyt Macieja ale kojarzysz cos jakbym mial konto w mbanku?I dostaje od nich karte?I co to wszystko?

justine kiedys w swoim temacie (koniec balu, cykl za 25000) pisales ze uzywasz tylko tabsy zmieniles zdanie?

Najważniejsze jest odpowiednie nastawienie psychiczne,yebac spadki za 8 miesiecy koniec balu,cykl ala justine %-) trzeba jakos wygladac odbierajac magistra %-) Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2012-06-21 16:57:03

Jak to się mówi: Koniec balu panno Lalu %-) Dosyć laby - wracam do normalności. Regeneracja była dla mnie tym razem niesamowitym odpoczynkiem. Siłownię odwiedzałam tylko wtedy jak na niej pracowałam. I nie miałam żadnych wyrzutów sumienia że nie ćwiczę. Dzieciak był w domu - więc odpadły mi szkolne kłopoty, nerwy i wyciąganie rano zwłok z łóżka [...]

piwko odpalone.jeszcze w sobote niedziele popiwkowac i koniec balu. ktos kasztelana niepasteryzowanego reflektuje?

ide sie nawpierdzielac jak swinia.sa kopytka schabowe mielone i kupa innego zarcia.nie wspominam o slodyczach. pekne i koniec balu! do 12 mam czas pozniej dieta 100% jutro 110 na wadze musi byc zeby mnie jakis grom yebnal w pusty leb! %-)

ja nie zalacze. o 23 koniec balu i w pierza z laska