koncentrat

[...] to jest raczej wyrobem seropodobnym... Ryby, kuraki, wołowina, mięso, płatki owsiane, ryż brązowy, musli wielozbożowe, makaron razowy, pieczywo pełnoziarniste, na uzupełnienie odżywka czy to gainer czy też koncentrat białkowy to jest podstawa naszej diety a sery mleko, jogurty raczej zamień. Jedziesz kolego bo Poznań ma wygrać w rywalizacji...

[...] osobiscie robie na oko z warzywami i przyprawami, bo kazdy lubi inaczej. Wiec tak. Na rozgrzanej patelni, lekko musnietej oliwa dajesz cebulke by sie podrumienila, dodajesz koncentrat/sos pomidorowy, badz wczesniej ztarte pomidorki, dodajesz czosnku, majeranku, bazylii, soli i pieprzu, Cokolwiek, aby smak pasowal do Twoich upodoban. Mieszasz, [...]

Do stosowania zaraz po skończeniu treningu przed normalnym posiłkiem po treningowym. Obecnie mam Pro Longatum ,a z carbo nic 1.Jest sens izolat lub hydrolizat czy lepiej koncentrat? 2.Jakie polecacie? 3.Pro Longatum nadaje się po treningu czy jak twierdzą niektórzy to białko nocne? 4.Jakie carbo polecacie? Pozdro. Zmieniony przez - Big_Louie w [...]

jak w temacie jak oceniacie tego gainerka nic o nim na sfd nie moge znalezc wiec zamiesciłem to pytanie : ODŻYWKA BIAŁKOWA WRAZ Z KREATYNĄ , GLUTAMINĄ I TAURYNĄ ODŻYWKA JEST SMAKOWA NIE WSZYSTKIE SMAKI SĄ DOSTĘPNE: WANILIA BANAN CZEKOLADA KOKOS TRUSKAWKA POZIOMKA BRZOSKWINIA SKŁAD: Koncentrat Białek Serwatkowych, Maltodekstryny, Dekstroza [...]

[...] w nietreningowy nie do konca (mi) wiadomo :) Rano i przed snem brac? Bo przed snem chce pic jeszcze bialko (Zawiera mikrofiltrowany izolat białka serwatki, ultrafiltrowany koncentrat białka serwatki, peptydy serwatkowe) a czytalem gdzies zeby nie mieszac bcaa z wpi. W ciagu dnia pije 2x bialko w/w i gainer (ok 20g bialka- up your mass, nie wiem [...]

No to w porządku :) Rozumiem że nie ma nic złego w moim planie treningowym?? Aha - znalazłem ostatnio przez przypadek w hurtowni nabiałów koncentrat białek serwatkowych z ostrowi bodajże. Poczytałem o tym i zastanawiam sie czy nie kupić w następnym miesiącu porcji na dwa tygodnie i zobaczyć czy daje to jakieś efekty ( patrząc po jej składzie to w [...]

ale matrix to koncentrat i tez ci dochodzi przesylka

Hm... czyli prolongatum jedno z najlepszych białek jupi bo je głównie piję. Dymatize nigdy więcej , wiedziałem , że to bulk. Za słodki jak na koncentrat białkowy. Carbo z bx najlepsze zwłaszcza czarna porzeczka. Po treningu na uzupełnienie glikogenu jest jak znalazł...

czesc czy moze mi ktos wyjasnic co to jest "izolat' i "koncentrat" bo to wlasnie czesto spotykam w opisie odzywek bialkowych. szukam wlasnie odzywki białkowej i nie moge sie w tym polapac. czy to ma jakies znaczenie? czy izolat sie inaczej stosuje niz koncentrat tj o innej porze dnia czy coś? dodam ze szukam odzywki białkowej co ma nie mniej niz [...]

Inny sposób produkcji i o ile mi wiadomo nie znaczna różnica w czasie wchłaniania. Izolat powstaje przez izolacje (chemiczną ?) białka z serwatki , a koncentrat przez zagęszczanie ( fizyczne ?) białka w serwatce . Jesli coś nie tak to prosze niech ktoś poprawi.

[...] - wymiana jonowa), jak i w kinetyce wchlaniania. Izolta wchlania sie szybciej i jest - mniej uniwersalny. Izolat ma tą przewagę, ze zawiera mniej tluszczu i weglowodanow i ma wyzszą koncentracje bialka. Ale jak juz wposmnialem - na amatorskim poziomie nie są to specjalnie istotne roznice, wiec ja sugerowalbym koncentrat.

[...] i nie możliwe by było przeprowadzenie dalszej produkcji.A więc w naszym procesie nie dochodzi do " nadpalenia" białek.W celu zniwelowania bakterii, które przeszły po UF, koncentrat podgrzewany jest na podgrzewaczu.". Białka serwatkowe powstają przy użyciu różnych technologii i stąd dzielimy je na: * Koncentraty (WPC = Whey Protein [...]

z tego co zrozumialem na opakowaniu to jest tam tylko jeden rodzaj bialek - koncentrat serwatki, wiec nie jest to bardzo "uniwersalne" bialko.Matrix zawiera kazeine wiec juz na noc lepiej.

[...] BIAŁKOWA -> BIAŁKO SERWATKOWE (WPC/WPH/WPI) WPC - WHEY PROTEIN CONCENTRATE WPH - WHEY PROTEIN HYDROLYZED WPI - WHEY PROTEIN ISOLATE Cytat: Napisał marek.c Co różni zwykły koncentrat białek serwatkowych od odżywki wysokobiałkowej dla sportowców, - czyli wyrobu finalnego. Preparaty białek serwatkowych zawierające większą koncentracje białek ( [...]

SUPER QUAD PROTEIN to naukowo zaawansowany MIX izolatu oraz koncentratu białka serwatkowego, albuminy jaj i kazeiny. Zaprojektowany, aby zoptymalizować wchłanianie białka. Każde białko jest wchłaniane i trawione w różnym czasie, co pozwala lepiej wykorzystać białko dostarczane do organizmu. SUPER QUAD PROTEIN jest także wzbogacony o BCAA i [...]

[...] bylo juz ok. Bulka jesli sie zdecydujesz na matrixa to zastanow sie nad smakiem bo rozne smaki maja rozna zawrtosc bialka, np. ciasteczka z kremem wychodza najmniej kozystnie z tego co zauwazylem. Bardzo dobry sklad ma Volu Mass 5.0 tez - izolat i koncentrat, ale tak szybko wchlanialne bialka powoduje ze staje sie mniej "uniwersalny" :)

natychmiastowego efekty nie da zaden suplement ani lek. mozesz suplementowac, najlepsze z tej kategorii to flexit z nutrend- koncentrat napoju universal animal flex-saszetki joint therapy plus trec-tabletki joint pack trec-saszetki sa najskuteczniejsze i maja swietne opinie.

I ŚNIADANIE: Białko:36 Tłuszcze:22 Węglowodany:208 Mleko 1,5 % tłuszczu Płatki Owsiane Rodzynki II ŚNIADANIE (SZKOŁA): Białko:34 Tłuszcze:25 Węglowodany:86 Chleb żytni Ser Gouda ŻÓŁTY Ser Biały (Twaróg tłusty) OBIAD: Białko:40 Tłuszcze:8 Węglowodany:196 Mięso z piersi indyka Makaron dwujajeczny Koncentrat pomidorowy 20% Papryka Czerwona [...]

I ŚNIADANIE: Białko:36 Tłuszcze:22 Węglowodany:208 Mleko 1,5 % tłuszczu Płatki Owsiane Rodzynki II ŚNIADANIE (SZKOŁA): Białko:34 Tłuszcze:25 Węglowodany:86 Chleb żytni Ser Gouda ŻÓŁTY Ser Biały (Twaróg tłusty) OBIAD: Białko:40 Tłuszcze:8 Węglowodany:196 Mięso z piersi indyka Makaron dwujajeczny Koncentrat pomidorowy 20% Papryka Czerwona [...]

[...] Mass XXL 3000g 97.00zł Wysokokaloryczny kompleks węglowodanów i białka serwatkowego Skład: mieszanka hydrolizatów węglowodanów o różnych współczynnikach glikogenicznych, koncentrat białka serwatkowego 80, witaminy. Wartość odżywcza w 100 g: Czekolada Białko 20,0g Węglowodany 71,5g Tłuszcz 0,50g Truskawka Białko 20,0g [...]