kolana

witam mam skierowanie od lekarza na pilną rechabilitację kolana mieszkam n biłołęce gdzie jest najbilższy ośrodek rechabiitacyjny

po zastrzyku z testosteronu zrobionym w udo od kilku dni miejsce jest odrętwiałe,nie boli,dziwna tkliwość sięga w stronę kolana.Iść do lekarza czy ciepłe okłady ?

Siemano. Chciałbym się spytać czy jest może sposób na umocnienie, stabilizacji barku za pomocą bandaża elastycznego tak jak w przypadku kostki lub kolana.

Czy pływanie wpływa na siłe ciosu, i brzuszki takie że musimy ramieniem lewym dotknąć prawego kolana i odwrotnie?

panowie a ile kg wkładacie na kolana w ćwiczeniu w syzyfkach na triceps(odwrotne pompki)

Zastanawiam sie jak ulozyc sobie trening nog, po treningach bola mnie stawy, najbardziej kolana. Chcialbym wreszcie porzadnie wzmocnic te stawy, a nie je caly czas nadwyrezac.

dlaczego przysiadów ze sztangą nie robi się do końca? no właśnie tylko do połowy chodzi o kolana czy co?

Jeśli po podkręceniu kolana nie zostanie odessana krew która się mogła zebrać ma to jakieś konsekwencje czy po jakimś czasie wraca wszystko do normy?

jestem po artroskopii prawego kolana,już dwa miesiące ,ale jakość poprawy brak ,kiedy leze to okej kiedy wstaje to opuchlizn jest w sekundie kolano wygląda koszmarnie ,

witam. zerwałem wiązadło krzyżowe i mam popękaną chrząstkę. podobno deca jest dobra na stawy. pomogła by w szybszej regeneracji kolana?

Witam. Jakie ćwiczenia/program polecacie na poprawę wyskoku do kopnięć ? Air Alert 2 odpuściłem sobie bo podobno niszczy kolana.

Po operacji łąkotki kolana lekarz zaproponował Monovisc /800.00 zł/Mam 70 lat, nie wiem co robić?

mam 15 lat i 158 cm wzrostu, od pewnego czasu dolegają mi bóle nóg od kolan w dół (najbardziej kolana i kostki), czy bóle te są objawami wzrostu, czy raczej schorzeń ?

cwiczenia po artroskopi kolana

Macie jakies sensowne aukcje/sklepy ze sciagaczami na kolana w sensownej cenie ? Nie chce dawac za Rehbandy 2x 90zl, cos dla amatora w amatorskiej cenie %-)

Jestem juz ponad dwa lata po rekonstrukcji ACL, a moje kolano operowane jest wypukle i wieksze od zdrowego kolana. I teraz nie wiem czy to byl blad lekarza czy po prostu tak musi byc.

Witam. Mam problem bo z tylu kolana zrobila mi sie jakas kulka? Kolano tez mi troche spuchlo.Czy moglem przeciazyc kolano podczas cwiczen?Czy to moze cos innego? Dzieki za pomoc.

siemka , ostatnio bolą mnie kolana ogólnie nogi czy to może być związane z tym że rosnę. W ciągu kilku miesięcy urosłem 14 cm pojawiły mi się nawet rozstępy.

Bardzo mnie boli z tyłu kolano ,a zwłaszcza jak skręcę lekko kolanem w prawo lub lewo a w lutym miałem operację kolana i wycinane skostnienie proszę o szybką odpowiedź.

silny kłójacy ból prawego kolana zwłaszcza po zmianie pozycji z siedzącej do pozycji chodzącej lub zginającej kolano