[...] tluszczach, inni na wysokich weglach itp). na tradzik wplywa wiele czynnikow. sypie Cie na twarzy bo jestes rozchwiany hormonalnie. chcesz sie bardzieuj rozchwiac to wal koks. bralem izotek, dokoncz go, wylecz w 100% syfy a pozniej pomysl moze o koksach, zreszta niemale pieniadze ida na izo.. chcesz to popsuc? znaczy pewnie nie Ty za to [...]
Redukcja najpierw i dopiero za koks sie brać. Wino to nie spalacz. Do działu ochudzanie najpierw śmigaj i miche układaj. A co do wyników i MC, to proszę Cię. Nie ośmieszaj się :-) Martwy ciąg, przysiad to ćwiczenia powodujące wydzielanie największej ilości własnego teścia podczas treningu. To powinna być podstawa.
ale nie mówimy teraz o technice (którą tak nawiasem mówiąc będę się starał z każdym treningiem poprawiać i to będzie jeden z moich głownych celów :-)) Hazzo= Michał koks ? };-) Miód to cukry, czylit o samo co carbo ogólnie mówiąc
Prohormony to wieksza ruletka niż koks, a niektóre są o wiele bardziej niebezpieczne. Idź do dopingu z takimi pytaniami, a najlepiej wybyij sobie PH z głowy człowieku, masz 19 lat, nie niszcz sobie zdrowia dla 2cm wiecej w bicepsie...
[...] ale tego udupili. wiec jak doping w biegach byl w 80 czy 90 latach powszechny to nikt mi nie wmowi ze wszyscy to czyscioszki ;-) mi to nie przeszkadza. niech wala koks. ale to mydlenie oczu az brzydzi. sprint kobiet to raczej ogladanie babochlopow z rozwalonymi barkami jak u kulturystek.. ale ludzie wierza ze tylko na silowni się [...]
[...] tak postapili z tymi medalami a tym bardziej ze musi zwrocic kase...dziwie sie jak ogladam wypowiedzi innych kolarzy ktorzy mowia ze oni sami nie wierza ze on bral , ze jak mogl oszukiwac itd a sami napewno wp******ili w siebie tyle samo albo i wiecej epo -bo to co zapewne rozni Amstronga od innych kolarzy to genetyka a koks byl jedynie pomoca...
[...] choć raz na siłowni, p przeglądzie Twoich postów nie dość, że nie wiesz jak jeść i ćwiczyć, to nie wiesz też nawet jak robić iniekcje, tylko sobie krzywdę wyrządzisz. Bicie koksu nic Ci nie da bez ogarnięcia podstawowych czynników, niestety to nie działa tak jak większość myśli, koks jest tylko katalizatorem, niczym więcej. Zmieniony przez - [...]
[...] uzupełnianie zaczynali właśnie od węgli a dopiero po X minutach brali białko :) Aaa no i co z tym BA?? do czego to można porównać?? Rozumiem, że chodzi o Beta-Alanine ale czy to jest raczej lekki suplement czy już porządny "koks"?? Bo ćwiczenia ćwiczeniami ale wszystko w granicach rozsądku 8-) Zmieniony przez - sfdrr w dniu 2012-10-29 09:41:49
ogólnie masz zerowe pojęcie na temat suplementacji i dopingu bierz się za dietę a nie wyskakujesz z jednym z najmocniejszych ph jak nie będziesz jadł tak nic Ci koks nie pomoże
Jak już chcesz lecieć na dopingu to może jednak zacznij od Pro-Hormonów. Na mecie możesz polecieć trochę później jak dobijesz do ok.75 kg. Wg mnie tak będzie lepiej. do 75 kg na ph do 85 kg na mietku do 95 kg na hgh do 105 kg na dopingu genetycznym skad sie biora tacy doradcy tutaj litosci przy tym wzroscie to on dojdzie do 105 kg na diecie i do [...]
Jak już chcesz lecieć na dopingu to może jednak zacznij od Pro-Hormonów. Na mecie możesz polecieć trochę później jak dobijesz do ok.75 kg. Wg mnie tak będzie lepiej. do 75 kg na ph do 85 kg na mietku do 95 kg na hgh do 105 kg na dopingu genetycznym skad sie biora tacy doradcy tutaj litosci przy tym wzroscie to on dojdzie do 105 kg na diecie i do [...]
[...] Reem nie walcząc. Obecna sytuacja w UFC jest chora.. Pretendent powinien zasługiwać o walkę na pas a nie być przypadkowym (czytaj Sonnen) albo wygrać rok temu TE wpaść za koks, mieć możliwość wyeliminowania kogoś z Top 10 a mimo to MIMO swojej chęci do walki czekać jak Alistair. Nieporozumienie... Kiedyś to walczyli po kilka razy w roku [...]
Niezły specjalista #-P Przy takiej wadze i wymiarach właśnie dobra dieta (i zapyerdalanie na treningach ofc) wystarczy w 100% do progresu. Koks pomaga przełamać granice, a Tobie do nich daleko. g**** mnie obchodzi, kto ją układał, ale widać, że jest chvja warta, skoro po 3 latach ważysz tyle, co zwykły chudzielec. Z wymiarami podobnie. Zmieniony [...]