Dzis ale mnie roz***ala pewna sytuacja w szkole!!!! Pewien gosciu majacy 17 lat zostal wy***any z zawodowki za jakies sworowanie i przeniosl sie do mojej szkolyy do klasy pierwszej! Zaczal sie afiszowac przed kumplami z klasy ze do***ie za tydzien bedzie mial +5cm na lapie i +15kg masy!! Kumple z klasy patrza na niegoo i leca texty typu.. [...]
[...] kumpel jest lepszy na odblok po 100 metki z bd 10mg wział cały listek nolvy czyli 10 tabs bo chce skrocic odblok i wziasc sie za kłocie tescia ite sprawy nie załatwie mu juz koksu powiedziałem mu ze koks jest dla madrych a nie głupich cykl mu rozpisałem zeby metke brał tylko po 2 dziennie bo to 1 cykl jego a tej mety to i tak za duzo to moje [...]
Jeden z moich ulubionych. 8-) Z samych orzechów, bez dodatków. I koks <3 uwielbiam wszystko co kokosowe. :-D /SFD/Images/2016/5/16/d3bc9e1c7705482dbffb2853cc986e2c.jpg
[...] dużych mięsni u kobiet. kolejna kwestia, żadna kobieta naturalnie nie uzyska sylwetki kulturystek, etc bo to fizycznie niemożliwe z powodu braku testosteronu. one "biją koks", wiec to zupełnie inna bajka. zajrzyj do działu Ladies SFD- bo on jest dla kobiet, pooglądaj sobie w zaawansowanych dziennikach ich foty, potem spójrz na siebie, swoje [...]
SokolHasan mam za soba 3 cykle z malmi dawkami wiec czemu mam miec az taka zryta watrobe ?? Maly_yo koks to jeszcze nie wszystko ale zycze powodzenia Pozdro Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2006-09-04 09:35:54
[...] jeden mniej jeden wiecej nie robi mi roznicy A swoja droga jesli patrze na profil to mogl bys jeszcze troche na sucho pomachac bo 36 biceps i 110 na klate a ty sie juz za koks lapiesz ?? Ja do 150 na lawie i 43/44 cm w lapie dojechalem na kreatynie(monohydracie) Pozdrawiam i zdrowia zycze Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2006-09-04 [...]
heh jak ty się czujesz gdziekolwiek jak idziesz... przeciez to juz prrzesada Każdy zapewne patrzy na ciebie i mysli "pusty koks, o niczym innym nie mysli tylko o cyklach" Mądrej laski zapewne nie znajdziesz Nie no dobrze wyglądasz ale dla mnie to już lekka przesada być takim turem, laski tego nie lubią - przynajmniej takie laski które [...]
Jestes duuuuuuuuuuzyyyyyyyyyyyy !!! Ale jak dlamnie wygladasz jak koks z silowni za czasow komuny poniewaz kratki na brzuchu nie ma , barki slabe triceps slaby , a czamu za czasow komuny bo oni tylko kiedys cwiczyli klate i biceps.
[...] chcialem powiedzieć że według mnie klate i bicepsy ma najlepiej rozwinięte. Sry Marcin jeśli cię tym porównaniem obraziłem, nie chodziło mi że wyglądasz jak przeciętny koks z tamtów czasow tylko o najlepiej rozwinięte grupy mięśniowe. kwiatula16 po paru zdaniach nie można jeszcze oceniac kogoś. Upss , przepraszam Marcin nie zarkalem na [...]
[...] aby schudnac "wystarczy jesc malo" Osobiscie nie moge potwierdzic czy sama dieta wystarczy-a to dlatego ze poszedlem inna droga(gorsza) i zaczalem walic koks. A ze wiedze mialem mala na ten temat to i rezultaty byly do bani. Na przestrzeni lat jednak doszedlem do wiekszej wagi-jakos samo sie to stalo bo koksu nie bralem [...]
Myślę że ważny straż przez przerw. Skoro nie trenujesz i diety nie trzymasz spada masa. To musisz ćwiczyć i dietę dobrze trzymać suple i poćwiczyć z 2 lata bez przerwy i będziesz wiedział czy już czas na koks. Weźmiesz znowu zrobisz przerwę opadnie i co z koksu?
pozatym po co go pytacie jak cwiczył i jaką diete miał _ przecież po takiej ilości koksu nawet bez cwiczeń napuchł by wodą _ przy byle jakiej diecie koksy robią swoje _ ale bystrzy jesteście bueehhh: "napisz ile seri itp" hehehehe _ fachowcy _ mówi ze wogóle nic mu nie poszło - więc co za różnica czy zrobił 5 seri po 10 powt. czy 2 [...]
koks tylko wspomaga przyrost....bez dobrego treningu i diety g**** by z tego mieli....to co powiedział ronnie świadczy tylko że polacy się nie nadają na czołowych kulturystów