[...] MOZNA DOBRZE WYGLADAC NIE TRZYMAJAC DIETY I NIE BIORAC SAA (tylko trzeba jesc duzo i z glowa a nie gosc wroci z silowni i zje sobie zupke chinska znam tez takiego typa bral koks i jadl zupki chinskie - wyladowal w szpitalu i podobno anemi sie nabawil ale ile w tym prawdy to nie wiem) pozdro Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-04-08 09:06:00
wskocz do działy trening tam napewno znajdzisz łądny trening siłowy,w dziale odżywianie też są specjaliści i napewno ułożą ci fajną i tanią diete,a w suplach znajdzisz jakis stack który może ci sie przydac,ale w dopingu nie znajdziesz prawdopodobnie pomocy..(są wyjątki)( po miesiącu ćwiczem koks )
Wiadomo ze spadki sa wiec trzeba to robic z glowa Ja zawsze powtarzałem nowicjuszom na siłce, ze koks to jest "Wieczna Dieta" twoj wybor, teraz masz tyle supli ze mozesz osiagnac wszystko
TO PRZECIEZ MS.OLYMPIA1998 Z KIM CHIWEZKY , NIE JEST ZLA, JAK ODSTAWI KOKS TO WROCI DO NORMY, DZIS JEST FITNES,ZRESZTA MACIE TERAZ PRZYKLAD ZE TAK SAMO KOBIETY REAGUJA NA WASZ WIDOK {RZYGAJA) JAK WY REAGUJECIE NA WIDOK TYCH KOBIET...
hm-powiem krotko-8 miesiency nie cwiczyłem z powodów zdrowotnych-teraz juz moge,ale zrobił sie ze mnie flak-spadłem z masy(wczesniej brałem,stanabol,naposim,bianabol) chciałbym teraz cos wziac zeby 'troche' sie nadbudowac-ale nie wim co-pomózcie
jak jestes nowicjuszem na silce to po ..j ci koksy?? Czy ludzie juz odrazu jak zaczynaja trenowac koksy wpie....ja ?? Klatke masz narazie mniejsza niz te twoje suty wiec potrenuj troszke na diecie a jak juz nie bedziesz notowal efektow to potem siegnij po koks. to za czasy nie do wiary!!
tylko ze 90 % kobiet klei sie na widok goscia przypakowanego ******la "bla bla bla.. koks .. nigdy bym nie chciala takiego" a ****a oblizuja sie ukratkiem
ja widze ze ty na wiecznym cyklu dobrze ze to nie koks :) I czekam na oficjalne fotki bo te co mi wyslales to o rany, ja sie boje takich duzych rzeczy! :P Ta pompa to od stackow? Bo moja dziewczyan jak to zobaczyla kazala mi isc do sklepu z odzywkami, no no zip, ale na drugi raz od pasa w gore foty ;) Dobra juz bez spamowania czekam na wyniki [...]
[...] ****a a potem ****a sie poucze jeszcze ****a a potem pójde spać ****a ****a ej jak dzisiaj mnie baba w****iłą od fizyki piefrdolnąłem w łąwke ta ***nęła w następna i następną i w nastepną ludzie sie rozsuneli i patrzyli na mnie jak na hmmm .... no wiecie a żyły mi powyłaziły aż nei wiem czemu aztak sie w****iłęm w sumie .... ah ten koks
co byscie zrobili bez koksu wazac 45kg i majac 24 w bicepsie i chyba nie myslicie ze na samym koksie przytylem 25kg i zrobilem 13cm w bicepsie i to czystego miesnia! a i tak koks nie dziala cudow. kto nie bral to nie wie jak to dziala. kazdy mysli ze jak bierze sterydy to bedzie wy***any w kosmos!!! liczy sie jakosc miesnia a na drugim miejscu [...]
[...] lapka:~40 reszty obwodow nie znam,ogolnie malutkie zatluszczenie. staz na silowni:bylo wiele przerw,wiec dokladnie nie okresle,ale od dluzszego czasu cwiczy systematycznie koks:brak przebyte cykle:kilka razy mono TRECA,HMB suplementacja ponad pol roku,ZMA Olimp,Vasobolon(kilka porcji bo odczuwal silne palenie w zoladku co praktycznie [...]
Mozna jakos poprawic sobie ta wrazliwosc insulinowa? A moze cos dokupie do tego cyklu, znaczy XP. Moze NitroII? Kurde juz sam nie wiem doradzcie cos, kasa w sumie nie robi roznicy byleby dzialalo - tylko nie koks
Jeżeli ćwiczysz na dopalaczach typu efka, koks - to lepiej zaznaczaj to od razu. Taki trening zabiłby normalnego człowieka Dalej pozostajesz tajemniczy w kwestii stażu, nie znam też twojej diety, wyników ani założeń treningowych - nie wiem więc jakie informacje pragniesz tu uzyskać. Piszesz, że masz duży staż, zakładam więc, że z 8-10 lat - a [...]
[...] jak kiedys w lato po treningu wyszłem na balkon w szejkerem w reku w któreym było carbo a ojciec był w ogródku. usiadłem i se pije a ojciec sie spojzał i sie pyta co tam pijesz??? a ja powiedziałem ze orenzade no bo co miałem powiedziec, jak bym mu powiedzał to by zaraz gadał ze koks biore, ale mam wie przetłumaczyłem jak trzeba i bez lipy..
[...] splicie, ktorego probowalem od dawna. Wiec chyba logiczne ze wole byc wiekszym cieniasem cwiczacym HST, niz mniejszym cwiczacym splita, no nie? Co do zawodowcow - jedza tony koksu, maja inne cele - musza pracowac nad szczegolami sylwetki, ktore wiekszsci ludzi chcacych zwyczajnie miec np. te czterdziesci kilka cm w lapie serdeczznie zwisaja. I [...]