SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koks

  • [...] mieśniową . Wynaleziono go na początku lat 60tych , początkowo był stosowany w dzieci z niskim wzrostem podobnie jak oxa która go wyparła w tej dziedzinie , długo był to koks używany tylko w tym celu aż do póznych lat 80tych gdy odkryto ze bardzo dobrze wpływa na produkcje czerwonych krwinek i dobrze regeneruje oparzenia (tutaj stosuje sie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11324 Data: 2005-05-15 00:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping bo efektow brak

    Temat
    Doping

    [...] ;D ------- aha i zapomnialbym, na 1 cykl tabsy, nie chce sie kuc mimo ze to pewnie bardziej zdrowsze o ile mozna tak w ogole napisac. chodzi mi o dawki i pyt czy moge brac koks z kreatyna? czy najpierw skonczyc cykl z kreta a dopiero pozniej to brac? Do lipca chce miec juz cos konkret na brzuchu xd Zmieniony przez - marcinn12 w dniu 2013-02-10 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2013-02-10 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kumpla osadzonej w piwnicy (trenuję tam do dziś). Większość tam trenujących osób byli to ludzie, którzy zabierali się za kulturystykę, że tak powiem od du*y strony tzn. koks od początku przygody z siłownią i regularne ważenie się jako by waga była wyznacznikiem efektów. Ja sam nie mając zielonego pojęcia o treningu i diecie trenowałem bez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2012-03-23 14:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza BOMBA.!

    Temat
    Doping

    [...] że w takich warunkach tłuszczu też się nazbierało, ale gruby nie jestem. Jak już doszedłem do w/w rozmiarów zaczełem jeść sobie metke bułgarską (wieam, zę to z***any koks ale wyboru zbytniego nie miałem) jadłem piramidą 200 tab. (tylko nie pouczajcie, że dużo itd. bo ja to wiem) ale wszystko się z***ało ja na szczycię grubo zachorowałem i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2006-06-30 16:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat nie jest łatwy. Dotyczy to każdego kto będąc w związku musiał znaleźć się w konfrontacji między swoją kobietą a koksem, który stosujemy. Pomysł do poruszenia tej sprawy wziął się u mnie z dość błahego powodu. Na ścieżce swego życia spotkałem kogoś z kim planuje związać się na stałe. W najblizszych miesiącach prawdopodbnie zamieszkamy. I [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6687 Data: 2010-09-28 23:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-pomoc

    Temat
    Doping

    [...] powiem ze zaczynalem z kolega,ktory ma 180 wzrostu i ma troche wieksze wymiary i wyglada lepiej dlatego to mnie wk*rwia:) ze on ma latwiej sie nabic. Z tym ze on juz bil koks a ja nie,dlatego to mnie cieszy ze bez koksu prawie mu dorównuje.Jak zaczynalem cwiczyc wazylem 74kg przy 192 cm.od 7mc trzymam sie diety i to dzieki niej przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2010-01-09 13:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie stosować, nie wykluczam także, zastosowania środków wspomagających (dopping)... ale w bardzo krótko max 2 cykle, jednak nie tak jak osiedlowi blokersi... na sucho sam koks, i zostawienie i opadnięcie, lecz ze wszystkimi suplementami potrzebnymi do poprawnej pracy organizmu... . Mam dostęp to profesionalnej siłowni... Kwotą jaką dysponuję [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2008-06-11 15:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik małego pakera :)) FOR FUN

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wyjściem na plażę nie pij wody (najlepiej dzień wcześniej). Skóra się obkurczy i uwypukli mięśnie. Naucz się słów: "glutamina", "testosteron", "androstadion", "metanabol", "koks", "jusukira", "odżywka", itp. oraz koniecznie "witamina C". Tego ostatniego używaj jak najczęściej. Powiedz wszystkim swoim znajomym, że dostaną w pipkę, ale nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 9791 Data: 2008-08-10 12:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] niedzielnych wycieczek z rodziną po asfalcie hardcore. Jestem otwarty na propozycje i zmiany oraz doradzenie co do ewentualnej późniejszej suplementacji oraz jaki najlepszy "koks" na zawody czyli coś w stylu węgli itp. zwykle 4 banany nie wystarczają. Coś zawsze dali mi koledzy, ale nie wiem co będzie dla mnie najodpowiedniejsze. Mogę co tydzień [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2008-10-07 20:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczna zmiana treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 17 lat, wzrost 175 ważę lekko ponad 70 kg, Ten trening który właśnie napiszę pod spodem stosuje pare miesięcy. Na samym początku także ćwiczyłem trening ogólnorozwojowy tak jak być powinno przez około 3 miesiące, Później trenowałem 3 razy w tygodniu po 2 partie na każdy dzień bodajże, Przytyłem około 12 kg odkąd cwiczę, Jakieś wymiary to może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2016-11-13 17:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już nie te…. Ludzie (pisze do młodych) Dajcie sobie szanse! Wykorzystajcie to, co wam natura dla A potem, po ładnych kilku latach treningów, w stosownym wieku Sięgajcie po koks… Wtedy to może ma sens (podkreślam: może) Pewnie widzieliście już te filmiki, mnie one rozwaliły (szczególnie z tym gostkiem, co sobie potańczyć bez koszulki chciał). [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 21:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A wiec problem tkwi w tym, ze nie wiem juz co i jak brac...Poczatkowo mial to byc Deca-Durabolin. Po wielu scesjach, czytaniach miala to byc Deca z Omnadrenem. Moj znajomy koks, ktory byl o tyle chamski bo tym handluje nie powiedzial mi, ze to srodki ktore wolno sie rozkrecaja, a ja szukam czegos do 4-5 tygodni. Jak juz zamowilem Dece i Omke [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2007-09-01 20:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny po dodaniu Kcal i dziwny przypadek.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka mam 17 lat ćwiczę juz jakieś 2lata ale początki były bez diety duze przerwy spowodane chorobami itp. a teraz ćwiczę pół roku bez żadnych przerw (z dietą) i teraz tak wychodzi mi zapotrzebowanie strasznie małe jak na moją wagę bo o ile pamiętam to w granicach 2600Kcal. Wzrost: 177cm Waga: 72kg Trening: 4x w tygodniu siłownia/ w dni wolne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2014-06-30 12:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] swojego organizmu, nie popadnięcia w uzależnienie i innych skutków ubocznych.Irytujące jest to , jak osoba która stosuję odżywki , '' lansi'' się że niby jaki to koks , i w ogóle wysportowany itp.Owszem rozumiem , że stosując odżywki też się człowiek nie opie***la i ćwiczy też , ale lepsza satysfakcja jest jak sięsamemu do tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2011-04-22 23:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gospodarka Hormonalna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkim dieta treningi i suple) pierwszy trener startowal zawodach i brał jakieś sterydy (skąd wiem przez bardzo krótki czas z "grubasa" zrobił się z niego wyzyłowany koks,dodam że prawdopodobnie byłem jego jedynym podopiecznym) prowadził mnie przez jakiś rok mało jadłem dużo trenowałem ,po jakimś czasie wprowadziliśmy clenbuterol brałem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2019-11-23 15:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma fizyczna

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w strefie fit. tj.: *Szeroki drążek *2 równoległe do siebie metrowe poziome rurki na wysokości klatki piersiowej. Jeśli o sylwetkę to nie chcę być nie wiadomo jak szeroki i koks :D chcę być raczej średniej postury ale widać było że mam krzepę. Mój wzrost - 178cm Moja waga - ok. 72kg Jestem ektomorfikiem Od od 6 podstawówki przez 4 lata [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2016-02-25 16:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boże ześlij masę

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] słabe nogi coraz więcej tłuszczu zero definicji itp. Widuje się też naprawdę dobrze zbudowanych gości ale nie zawodowców, którzy po pewnym czasie nagle zaczynają brac koks. Nie chcę moralizować, rozumiem że zawodowiec daleko bez tego nie zajdzie, rozumiem że mozna dla wyniku wiele poświęcić (jak mógłbym zrobić 1:45 na 800m to pewnie też [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2004-09-26 18:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksujmy z glowa

    Temat
    Doping

    Pojawia sie coraz wiecej tematow o koksach.. Coraz wiecej ludzi sie tym interesi - ale wielu mysli ze to cukierki szczescia bez skutkow ubocznych.. Wiec moim zdaniem trzeaba by stworzyc temat gdzie opisze sie po kolei co sie powinno robic:) ja dalem zarys - wiedzy nie posiadam wiele wiec mysle ze kazdy dorzuci cos od siebie:) Na poxczatek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2007-01-17 20:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja, pomóżcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na masie mięśniowej, trenowałem cięzko i dużo jadłem(za dużo) nadal stale przybierałem na masie, po 1,5 roku moja waga zmieniła się o jakieś 30kg. Każdy myślał że brałem koks albo cos W międzyczasie poprawiła się moja wiedza i moja waga się powoli ustabilizowała i z czasem lekko poprawiałem sylwetkę nie zwiększając wagi jednak idzie to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2009-06-16 08:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Tak mnie kiedys naszlo na takie refleksje typu 'po co ja wogule koksuje' albo 'po co sobie teraz marnowac zdrowko chemią,jak i tak w przyszlosci bede grabarzem...'hmm.. No bo tak..,wielokrotnie na forum opisywane były wszystkie skutki brania saa. Były zakładane tematy o chorobach,po długich i krótkich przygodach z dopingiem. O [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10230 Data: 2007-02-01 12:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)