[...] prosów oni nie !!! To wszystko dieta/dedykacja/ciężkie treningi/trzy tony jedzenia/GENY i malutkie dawki sterydów (czasami nawet bez insuliny !!!) !!! Każdy internetowy krzykacz twierdzacy inaczej niech wezmie caly koks swiata i zrobi z siebie Cutlera albo niech spieprza ... " Tak w skrócie ;-) Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2014-01-21 09:21:32
[...] się z niepełnymi ampułkami . Jak to nigdy nie masz 1ml, to zależy jaki lab, shree ampy ponalewane ma lekko ponad norme Ja w ampach zawsze mam 0.8 albo cos kolo tego ...We Flakonie teraz Genameda , Usta i Deka to mialem jakies 9ml z kawałkiem.. ale wiem ,ze to pewne. :D w flakonie zawsze będzie poniżej 9 ml bo koks zostaje w pompce w podajniku
Bo trzeba dobierać dawki pod siebie, a nie pod doradztwo kolegi, który każe łykać 50mg a day i potem bebechy wywalone, bloki apetytu itp. Koks ma pomagać w ćwiczeniach, działać w tle. Mega sajdy nie są wyznacznikiem działania koksu, tylko znakiem dla nas, że prawdopodobnie dawka jest za wysoka i trzeba obniżyć
Tylko nie jakieś popierdółki internetowe, nawet jeśli to polski IFBB pro %-) W każdym większym mieście jest jakiś lokalny miszczu face to face, w niektórych nie tylko lokalni ;) Kontroluj jego rady na forach, trzymaj rękę na pulsie bądź krytyczny. I ufaj jak są efekty. Nie, nie jestem personalnym %-) Koks zostaw na później. Teraz ci na nic na tym [...]
Mnie nie interesuje co jesz. Interesuja mnie liczby jak kalorie i makro bialko wegli i tluszczu. Zostaw sobie ta dece na inne czasy. Daj testa 250mg e5d po 6tyg zmien na 250mg e4d. 14tyg bedzie ok. Pamietaj ze hvjowa miske nic nie zdzialasz, a winic za brak efektow bedziesz koks
[...] plytkie podejscie ! 'do tego mam lekkowysuniety tylek chyba,do tylu mi tak trenerka na basenie powiedziała' Jak nie potrafisz dobrze wykonywac cwiczen a sie bierzesz za koks to czego oczekujesz ? Sila to kwestia anatomiczna ale bez przesady... Nikt nie kaze podnosic 300-400. Ale 100kg to ludzie niecwiczacy wezmą. Pokaz film bo moze technika [...]
[...] nad technika z trenerm i przy bicepsie sie musisz garbic ?! Podaj trenera. Ledwo trzymasz 100kg wiec masz do tego bardzo slaby chwyt... pracuj na nim. Nadal uwazam ze koks nie jest dla Ciebie. Skoro sam piszesz ze wiecznie spete prostowniki to idz na masaze, idz na basen. Odpocznij od silowni jakis czas. Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu [...]
Szczerze mówiąc totalnie się nie znam i nie wiem jak to za kulisami wygląda ale chyba mają jakieś wyliczenia albo sposoby więc trener czy tam osoba nadzorująca koks %-) zawaliła że ich złapali. Szkoda tylko że wiadomo że każdy bierze a jak ktoś wpadnie to na pokaz musi być mega szok i takie oburzenie że najlepiej by ich na stosie spalić...
Żryj, trenuj a jak chcesz być naprawdę duży wbijaj koks (nie polecam sterydów, ale jak lubisz ryzyko to bierz %-)). Suplementy to tylko dodatek. Jedyny który robi delikatną różnice to kreatyna :)
[...] małą dyskusję z panią, która kwestionowała sposób wykonania tego ćwiczenia (taki, jaki wytłumaczył mi instruktor). na szczęście była w mniejszości, a mnie poparł sensowny koks :-D więc rozmowa się ucięła, a ja robiłam swoje dalej noc z piątku na sobotę była nieprzespana (z niewiadomych powodów), a trening zaplanowałam na poranek. do tego nie [...]
Dla mnie osobiście duży cios. Kiepsko się czuję z tym faktem. Rich był dla mnie pewnym rozweselaczem, koks mówiący jak jest, co bierze, jak bierze, ile bierze...a przy okazji internetowa persona, facet z dużą wiedzą i niesamowitą charyzmą. Nie raz oglądałem jego filmiki jak podróżował swoim truckiem wieczorami by nażreć się czegoś niezdrowego i [...]
Tak tak wciągał pre-workout nosem ... co za bzdury }:-( No i to jest typowe polskie zachowanie. NIE UWIERZE BO NIE, ON NA PEWNO ĆPAŁ. Chryste Panie. Mruga okiem przecież, ze koks wciąga na legalu publicznie (na tym filmiku) Zmieniony przez - B007 w dniu 2017-09-02 05:13:17
A bierz te 30mg dziennie rozłożone na 3 razy ..10 mg do śniadania 10 do obiadu i 10 kolacyjki...a tak wgl to od sterydów to nie będziesz taki wielki itd...to się robi latami z treningami i micha a koks to tylko taki dodatek ... wisienka na torcie...
No właśnie z niektórymi jest tak, że wszystko Ci zrzucą na koks i oleją temat. Dlatego pytam jakie macie o tym zdanie. Ja dzisiaj idę wieczorem. Mam zamiar powiedzieć o przypadkach nadcisnienia w rodzinie i z prośbą o badania i ewentualną profilaktyke itp. Myślicie, że jak powiem o towarze to dostanę więcej badań ?