kofeina

[...] super osiag zebys nie popadl w samozachwyt jakis. Chcesz sie Redukować Dieta na 0 lub - Trening Siłowy + Aeroby BCAA, HMB - Antykataboliki duzo bialka w diecie Spalacze kofeina / kawa albo jakis spalacz mozesz tez dodac cos mocniejszego ale to nie w tym dziale o to pytaj jabłczan kreatyny mozesz tez dodac albo inna forme kreatyny zeby miec [...]

zma carbo witaminki minerały tauryna kofeina ps. na przyszłosc nie zakładaj 2 oddzielnych postów tylko nurtujące Cie zagadnienia przedstaw w 1 pozdr.!

wg mnie najnowszy XP jest na zdjeciu nr1 i 3. JEdyna róznica pomiedzy 1 i 3 to Energized Matrix, który jest zawarty w XP Energized (czyli jest z m.in. kofeiną). Jednak wielu ludzi chwali najbardziej działanie starego XP z nr2. sam go stosowałem ok 2 lata temu i byłem w miare zadowolony. nowszy podobno słabszy-sam nowego nie jadłem.

z herbatą to stanowczo uwarzaj bo zawiera wbrew pozorom sporo kofeiny... a to że kofeina spożywana o tych samych porach co kreta ma negatywne skutki chyba wie każdy :-]

Praszka, brales jakies inne przedtreningówki wczesniej ? jezeli nie, to sprobuj najpierw cos z chociazby kofeina, szkoda zdrowia na geranium, jestes mlody, ale nie badz głupi ;) jezeli nie brales a juz naprawde chcesz cos wziac to kup sobie napalm z FA i bedziesz bardzo zadowolony, albo SAW'a.. mocniejsze zostaw sobie na za pare miesiecy/lat [...]

Interakcje pomiędzy kreatyną i kofeiną to mit - istnieją wyjątki, do których nie należą jednak sporty siłowe.

Lecytyna, kofeina, alc, o3, magnez.

kofeina , geranium , beta-alanina, jak nie chcesz nic pompującego .

autorze jeśli nie chcesz efektu pompy, najlepiej złożyć coś pod siebie- kofeina+ beta alanina + kreatyna :-)

[...] wiek - 20 3) waga/wzrost - 88/181 4) staż treningowy - prawie 3 lata 5) cel cyklu - masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono, jablczan, TSE, amino 4500, kofeina, bialko, kiedys gainer (niestety) 7) stosowane wcześniej spalacze - TSE x2 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - cm3 i caffeine plus 200 od 3 tyg [...]

No tak,kazdy chce czegos nowego,mocnego.Dobrze przeczytałes co napisalem?Cytaowałeś,,normalne''bez dodatkow typu kofeina,normalne ze zadne pobudzacze nie bierze sie na noc,chyba że trening jest o 1 w nocy i mamy nocny tryb zycia,a spimy w dzien.

kofeina to juz wystarczy ,nie mowiac o yohimbinie ,spoko nei boj nic przejdzie

T2 jest za***iste, nie kłamiąc. Dawki 200-300 mcg, dla zaawansowanych do 600 mcg. Większy power, dodatkowa ochrona mięcha. Niektorzy mają po tym zwiększony apetyt (nie ma sie co dziwic). MOżna stosować spokojnie taki stak T2 + kofeina + tyrozyna i styka

kwestia indywidualna. mozesz brac p[rzed bieganiem - jesli kofeina zawarta w TSe - nie utrudnia Ci zasypiania mozesz brac 2 - 6 cps na dobe spokojnie, zaleznie od indywidualnej wrazliwosci. Jak chcesz zwiekszac dawke - zwieszaj powoli

Witaminy nie mają działania doraźnego. To nis jest kofeina, czy arginina. Stosuje się je do uzupelniania braków w diecie.

@Zete, zacznę od HMB, są badania które pokazują tą zależność, to dobry suplement (chociaż drogi) ale tylko na niewytrenowanych zawodników. L-karnityna jest świetnym suplementem, ale nie wpływa na redukcje tkanki tłuszczowej. Wielu producentów zapewnia o jej synergistycznym działaniu z kofeiną czy np synefryną, ale ja osobiście nie znalazłem [...]

roznie glownie jakby mi ktos sciskal glowe czasem pulsuje na oczy i czolo a czasem przechodzi na tyl , jak zacznie boleć to przestaje dopiero rano po śnie , kofeina mi nasila te bóle tego jestem pewny w 100%

W takim razie unikaj czynnika sprawczego - tutaj już kwestia Twojego dopilnowania co i kiedy wolno a kiedy już nie. Przy nadciśnieniu kofeina racjonalnie choć skonsultuj to z lekarzem prowadzącym. Leki doraźnie również zapytaj, nie przyjmuj niczego co może wejść w interakcje z lekami przyjmowanymi na stałe.

jesli moglbym cos polecic to stack kreatynowo-NO boosterowy plus ew cos na pobudzenie - kofeina - najlepiej tez jesli mozesz przed biciem rekordow (np Thermo speed) no i cos na stawy np ARTHROBLOCK Zmieniony przez - Biniu w dniu 2006-01-17 10:59:09

stack Knock out kofeina thermo speed stawy ARTHROBLOCK to moje typy