kofeina

no nic ale mozna by wymieniac i wymieniac co jest zdrowe a co nie.np http://www.sfd.pl/temat171181/ dwie jeszcze nie ale przez lata sie troche nazbiera i to kofeina jest wspówinna wielu chorobom naczyn krwionosnych jak i serca.poza tym wymywa duzo witamin z organizmu. a z tym benekolem to był przykład zalety tej margaryny

[...] zdecydujesz sie na 2x dziennie CP to juz kupowac jej nie musisz, aczkolwiek warto napewno dolozyc ja np. 1g przed treningiem, lub miec w zapasie w domu i stosowac razem z kofeina wtedy, gdy musisz wykazac sie czujnoscia Tauryna to tani suplement wiec polecam zaopatrzyc sie, w zaleznosci od ilosci CP dziennie, 1-2 opakowania. Zmieniony przez - [...]

[...] odczuwam w szkole. Teraz tylko rozwazam, czy rzeczywiscie jak son podpowiadasz odstawic gainer czy moze wlasnie go brac, moze poprostu moj organizm, jest w jakims szoku i powinien sie przyzwyczaic do zwiekszonej ilosci spozywanych wegli. I jakos nie wydaje mi sie ze kofeina moze tu duzo zmienic, ale wypije dzis kawe i ocenie swoje samopoczucie.

lecytyna - codziennie bilobil - codziennie nootropil - codziennie magnez + b6 - codziennie "plusz aktiw" - przed nauką ,koncentracją tussipect +kofeina - przed nauką , koncentracją inne guarany , napoje - przed nauką , koncentracją

e no moze nie od razu kontrowersyjne . Jesli biore sama tauryne to po prostu mnie muli- nie czuje tego "powera" tylko wrecz przeciwnie, czuje sie ospaly. JEsli natomoast wezme tauryne wraz z kofeina ,wtedy to juz co innego- wszystko jest tak jak powinno byc, ale jesli biore bez kofeiny to jest tak jak napisalem- cianko...

No jeżeli porównywać samą tauryne do zestawu tauryna+ kofeina to rzeczywiście wypadnie raczej blado.

tauryna+kofeina co to za polączenie, skoro koffa to pewnei na spalenie tluszczu a tauryna przeszkadza w treningu aerobowym wiec dla mnie połączenie bez sensu..

chyba cos Ci sie pomylilo Tora- kofeina owszem ale nie na spalanie tluszczu- tutaj jest mowa o pobudzeniu przed treningiem. Poza tym co Ty piszesz ze tauryna przeszkadza w treningu aerobowym?? OD kiedy to? Dziala antykatabolicznie wiec chyba na odwrot- pomaga w tym treningu . Ale przeciez nikt tutaj z nas nie mowi o spalaniu tluszczu- kofeina+ [...]

kofeina guarana

ja wlasnie odczuwalem to zamulenie podczas treningu silowego ,gdy stosowalem tauryne przed nim ale gdy bralem z kofeina bylo wszystko good- ale widac na kazdego dziala zupelnie inaczej. Co do teorii to wiele rzeczy na papierze wyglada cudownie a w praktyce okazuje sie inacze- no coz , juz zdarzylem sie przyzwyczaic

no ja stosuje sama tauryne po treningu a jezeli ja biore przed to z kofeina. Rehab niech zacznie od stosowania przed treningiem a jesli bedzie reagowal tak jak ja to dolaczyc do tauryny kofeine lub przerzucic jej stosowanie na okres po treningu

Panowie te aspekty dotyczace obciażenia azotem dotyczą tylko i wyłącznie długotrwałych wysiłków, prowadzonych min 2 godziny i to w dosć intensywnym tempie. Nadmiar amoniaku moze m.in. osłabiać utrzymanie prawidłowej koordynacji i nasilać bóle mieśniowe. Ale wszystko to dotyczy wysiłków wytrzymałosciowych, a nie siłowych. Tauryna, z punktu widzenia [...]

w moim przypadku (kofeina, efka i inne uzywki) im wiecej tym lepiej Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-11-24 19:17:24

Poeiwm tak...jesli idzie o Thermal Pro, oprócz 20 mg efedryny jest tam 200 mg koffeiny. Czyli tyle co średnio w 2,5 kawach. Jest BARDZO wielu ludzi na których kofeina działa jak arszenik i sądzę, że chodzenie po ścianach po tabsie Thermala było wywołane kofeiną. Szczególnie mam tu na mysli tych ludzi, którzy wogóle na codzień nie pija kawy i dla [...]

eee tam po ścianach... swego czasu brałem 7szt thermy prolaba i było miło... i to w dawkach powiedzmy średnio podzielonych... bo np. wrzucałem 3szt jakies 30-40 min przed treningiem... to był dopiero trening a do tego kawa obowiązkowo ze 2-3x dziennie ale to hardcore jazda i nie polecam aż takich ilości... ogólnie fajny skład ma np. [...]

ogolnie to OM znowu dowalil jakas chemie ktorej nikt nie zna ..... oj om ,om...... ze staroci to karnityna lub alkarnityna z tyrozyna rano + kofeina z kawy na nocne trasy w aucie to gingko z mrm ( ale az 4 kapsy ) + kawa - cala noc za kierownica i super - sprawdzilem wielokrotnie - 1000 razy lepiej niz red bule lub feta ja sobie radze w [...]

dziala oki gg,wiec pisz smialo ,a chlopie czego ja ze spalaczy nie lykale ,przykr to mowic ale dziala tylko tak naprawde efedra,t2 i kofeina ,no i yohimbina reszta zero(na mnie )

moim zdaniem som i np. chrom jesli chodzi o apetyt i kofeina tez moze tu pomuc przynajmiej na mnie działała, błonnik oraz witaminki bo tez maja wazne znaczenie a nadmierny apetyt moze byc spowodowany duża iloscia wegli a małom i nieodpowiednich tłuszczy

[...] sooplementacja ciagla.../aczkolwiek trzeba sie liczyc z chwilowym wzrostem masy -> nawodnienie/..bez ladowania...3g/d wpc...tez moze sie przydac... 'poboodzacze' -> kofeina/zen-szen/jablczan cytrooliny taooryna..jesli jooz to napewno nie przed treningiem... jednak jak moowie podstawa to zapewnienie enegrii -> dieta /+ [...]

Ja biore pierwszy dzień i juz po 3 tabsach zauwazylem wymieniane przez was objawy, a mianowicie: letarg, zmęczenie, senność. Ale jest na to sposób: tauryna + kofeina i HEJA