kofeina

[...] AAKG +CYTRULINA http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis2763.html kofeina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Caffeine_Power-opis2132.html chyba ze wolałbys cos w jednym suplu np. http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=vasabolan [...]

Ewentualnie kawa działa też moczopędnie, ale oczywiście tutaj uważać, żeby nie przesadzić z kofeiną.

ja kiedyś sam mieszałem aakg+cytrulinę+taurynę+tyrozynę+BA+carbo przed treningiem i chyba to była moja najlepsza przedtreningówka;-) poza okropnym smakiem;-)kofeina przeważnie każda ma po 200 mg w kapsie więc patrz która cenowo najkorzystniej wychodzi

[...] 70kg Wzrost 178 Wiek 18 Treningi pon sr pt kick boxing,wt czw ewentualnie sobota siłownia Siła - Kreatyna (zwykłe mono, najtańsze) Wytrzymałość - beta alanina (activlab), kofeina (w sumie siłę też może dać) Regeneracja - BCAA (Hi Tec Bcaa Tst) Makroskładniki - Dieta i jeszcze raz dieta, jako dodatek WPC (Scitec Whey Professional), ewentualnie [...]

[...] jak odlozymy suplement. Jednakze w organizmie wszystko wraca do homeostazy wiec wszystko wyrowna sie po pewnym czasie. Jesli chodzi o pobudzacze to dobrym przykladem jest kofeina. Gdy przyzwyczajamy sie pic duze ilosci kawy to po pewnym czasie gdy ja odstawimy jestesmy senni i bez energii. Problem polega na tym ze organizm przyzwyczaja sie do [...]

sorry Tomqu :) ale ciągle nie rozumiem po co szukać nadmiernego pobudzenia poza kofeiną, to są tylko suplementy, jak ktoś szuka czegoś mocniejszego od napalmu np. to tylko 1.3 która notabene jest nielegalne już albo właśnie dragi a nie tędy droga

z tego co wiem taurynie nic nie udowodniono pod tym wzgledem. wiekszosc to reklama. kofeina: fajna jest ta zwarta w guaranie, izotoniki kopa raczej nie dadza po prostu mniej pic sie chce i mroczkow nie ma jak trenujesz w upale.

Grasiczku dodam ze na mnie kazdy eca narazie bedzie super dzialac,a to temu ze przez cale zycie prawie nie piłem kawy,czyli kofeina sama dla mojego organizmu to juz shok maly:)) nie liczac calej reszty eca...:) <<<Champions are Made Not Born>>>

najlepszy to: tight scorch synefryna+yohimba+kofeina

:P nie t4 kofeina kreatyna glutamina al enie kreski żadne:P Zmieniony przez - darmozjad w dniu 2010-02-12 01:50:28

ale dla zaliczenia to ja bym się w takie rzeczy nie bawił... 2-3g l karnityny, kofeina i to wsyztko co można zrobić przed a w ten tydzien to już nic nie zdziałasz

mam zamiar zrobic w ten sposób Nitrix + johimbina lub kofeina (jako pobudzacz oraz przyspieszać spalania tkanki tłuszczowej) pytanie czy mozna kupic samą johimbine jakos suplement?

nie ma wplywu wiekszego na efekt koncowy:-) smialo mozna spozywac razem. Wiele stackow przed treningowych posiada w skladzie i jedno i drugie. Nic sie nie gryzie i nie wyklucza. Kofeina rowniez wspomaga chocby budowanie wytrzymalosci miesnia Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-07-13 04:56:24

niestety artykuł z kosmosu, brak źródeł polecam http://potreningu.pl/articles/500/czy-kawa-jest-zdrowa http://potreningu.pl/articles/2331/kofeina-kawa--czyli-o-czym-nigdy-nie-slyszales http://potreningu.pl/articles/846/czy-kawa-wyplukuje-magnez-z-organizmu

kofeina lecytyna green tea extract omega3 calcium zma

Wydaje mi sie wlasnie tez , ze sprinter musi miec duzo energii i sily , tak samo do treningow jak i do samego startu z innymi zawodnikami itp. Weglowodany sa glownym zrodlem tej wlasnie mocy , jednak zbyt duza ilosc tez byc nie moze. "Szybka" energie dostarczaja weglowodany proste np.owoce/glukoza itp. Weglowodany zlozone troche wolniej [...]

możesz dać żeń szeń, bcaa na lepszą regenerację na pobudzenie/energię do nauki kofeina/guarana dużo magnezu

storm stack kreatynowy, TS w sumie kofeina i dodatki, nie ma problemów stosowania nawet w jednej dawce

Winka za malo ale w gruncie rzeczy sam clen powinien styknac na 1 cykl w koncu zawsze mozesz skorzystac ze slynnego cyklu efedryna + kofeina + aspiryna

TomQ pytam, bo nie Ty jeden nie czujesz tego supla (kofa z Activlaba) Apok Kofeina + tauryna to składnik wszystkich energaizerów więc nie wiem dlaczego uważasz, że nie mozna tak używać. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2009-09-13 14:52:12