kofeina

skoro mozna laczyc kreatyne z kofeina to nie bedzie tracila swoich wlasciwosci logiczne ale mysle ze wypowiedz Samirka byla bardzo pomocna 'Nie utracila no chyba, ze sie myle' skoro nie wiemy to sie nie wypowiadamy

dla mnie dobra i wystarczajaca opcja bylo wykorzystania gotu kola i bacopa monieri a doraznie kofeina z tyrozyna i tyle:)

a doraznie kofeina z tyrozyna i tyle:) zazdroszczę :) testowałem tyrozynę w różnych dawkach (nawet do 4-5g) niestety zero działania. Brałem również NALT i to samo - różne dawki zero działania. Po w/w suplementach działanie czułem już od 1szej dawki a z czasem zaczęły się rozkręcać i w moim odczuciu idealnie się uzupełniać. Po skończeniu [...]

a doraznie kofeina z tyrozyna i tyle:) zazdroszczę :) testowałem tyrozynę w różnych dawkach (nawet do 4-5g) niestety zero działania. Brałem również NALT i to samo - różne dawki zero działania. Po w/w suplementach działanie czułem już od 1szej dawki a z czasem zaczęły się rozkręcać i w moim odczuciu idealnie się uzupełniać. Po skończeniu [...]

Zmień prace jak masz możliwość. Chyba że bardzo dużo płacą. A odnosnie pytania to kofeina, kreatyna beta alanina i do tego dużo węgli i wody

właśnie skończyłem cykl kreatyny i po raz pierwszy był to cykl w którym normalnie piłem 2 kawki dziennie... nie zauważyłem różnicy pomiedzy cyklem bez kofeiny a cyklem z kofeiną ale tak jak mówi Quart w odstępie czasowym ja pytając w dziale Olimpa dowiedziałem się że można napić sie kawy już po godzinie od wzięcia kreatyny, ja osobiście brałem [...]

Dlaczego pytasz o pepsi?? chyba nie ze względu na kofeinę bo wiele tematów pokazuje że kofeina nie wpływa negatywnie na wchłanianie kreatyny ;) Miałem podobny problem co Ty-problem tkwi w h... technice i takiej samej diecie. Rób ćwiczenia dokładniej i mniejszym ciężarem.ćwicząc 2 miesiące h.... techniką w łapie przyszło ok 1 cm i dużo siły, po [...]

Dobry topic. IMHO: węglowodany czyli carbo (przed i po treningu), antykataboliki (np. tauryna, glutamina) nie zawadzą, białko - ale to już dalej. Znajomy trener TKD brał kreatynę. Trener tajskiego bierze jakiegoś gainera. Co jeszcze? Ot jakiś dopalacz przed zawodami - kofeina, jakaś guarana.

[...] sobie przypominam przewlekłe bóle głowy od zbyt wysokiego ciśnienia to raczej chyba wole redukować czymś słabszym. Hmmm pytanie czym rozumiem, że pobudzenie dadzą tylko stymulanty (kofeiny nie liczę bo to kij nie pobudzenie) takie jak 1.3 lub efka. Są jakieś środki pobudzające bardziej niż kofeina a mniej niż 1.3 i inne jemu podobne stymulanty?

kofeina tez dobra,tylko wiekszosc osob ma wygorowane oczekiwania wobec niej a bierzesz jakies leki na obnizenie cisnienia? ja sprobowalbym chociaz z testedem,moze masz mozliwosc od kogos wziac kapsa na sprobowanie? popytaj na silowni

nitrous 5 - 7g i do tego kofeina w kapsach. white flood dobry pomysl nox pump ma kretke, ale opinie zbiera bardzo dobre jesli chodzi o dorazne dzialanie.

hmm... pije ostrowię z wodą i fajnie mi to wchodzi... ale sposób z tą kawą muszę wypróbować bo wygląda na fajny... tylko nie pasuje przed snem :)) bo to kofeina :)

efka + kofeina piekna sprawa na treningu

zrob sobie przerwe/relaks, idz z dziewczyną do kina, albo z kumplami na browar. wyspij się, odupsc na kilka dni sportowy tryb zycia. MI to pomaga z supli - mzb/zma, ewentualne antykataboliki, zenszen, kofeina (doraznie) mozliwe ze bilans kaloryczny jest zbyt niski

raczej małe nieporozumienie jest 2 redbule i kofeina w takim odstępie czasu, to zdecydowanie zbędne.

Napalm, lub własny miź aakg, cytrulina, kofeina.

ostatnie pytanie czy nie przeszkadza to w treningu na masę?? i czy koniecznie łączyc to z kofeiną?? dzeki za wszystkie posty:))

A kofeina pobudzi ?? Ile to wyjdzie cenowo?? Bo shota sawa np mam za 4zl

W sawie pobudzający składnik to kofeina , a koszty dużo niższe bo koło 20 zł za opakowanie

[...] kolumnie łączna ilość składnika w pre od WK, w drugiej pojedyncze składniki cena 109(129zł) | 188zł kreatyna 100g | 135g beta alanina 64g | 135g agmatyna 30g | 124g kofeina 4 800mg | 20 000mg tyrozyna 10 000mg | 50 000mg produkty, którę wiząłem pod uwagę; http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html [...]