SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • [...] dopiero po mecie? Dzieki Lodzianin, sog nie wchodzi. Ogolnie rzecz biorac to dobry pomysl ciagnac dalej cykl na malej dawce mety czy lepiej odblok i na samym clenie, kreatynie i BCAA leciec a w dni bez clena efka plus kofeina? Clena chce brac 2 dni on 1 off. Jakies sugestie chlopaki? Up. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-02-14 20:15:10

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-02-14 18:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgłoszenia do testu rywalizacja

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 18 Staż: czerwiec 2009 Wzrost: 182 Waga ciała: ~92/93 2) Ostatnio brane suplementy (6 miesiecy) Podstawy, czyli kreatyna, bcaa, witaminy i minerały, białko, carbo, zma, kofeina itp. 3) Dieta Posiłek 1: 5 białek, 2 żółtka, 50g płatków owsianych Posiłek 2: 50g ryżu, 150g piersi z kurczaka, 10g tłuszczy Posiłek 3: 50g ryżu, 150g piersi z [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10053 Data: 2011-02-14 20:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nacenzurowane suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    1,3 nie jest takie złe. Organizm bardzo szybko (przynajmniej mój) wyrabia sobie na nią tolerację i w niepamięć odchodzą skutki uboczne, których w zasadzie po kilku dniach stosowania brak, a grzanie i pobudzenie dalej na wysokim poziomie. Choć zawsze zastanawiało mnie połączenie jej z inną substancją, gdyż skutki uboczne w postacji małej fajki, [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11510 Data: 2011-02-16 07:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydolnosc fizyczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kofeina (kawa) nie daje rady? Długo sypiasz? Jak się odżywiasz raczej na mieście, kuchnia staropolska, zdrowa żywność?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2011-02-16 18:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydolnosc fizyczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co rozumiesz pod pojęciem duże ilości? Kofeina to najbardziej bezpieczny i przebadany pod względem bezpieczeństwa ze stymulantów. Mało tego, badania potwierdzają iż nie tylko nie jest ona na tyle szkodliwa jak to niegdyś uważano, lecz pomaga zmniejszyć ryzyko występowania niektórych z chorób. Dwie czarne dziennie spokojnie możesz wypić.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2011-02-16 19:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwuboj+MMA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powiem ci wszystko leży w twojej bani jeżeli będziesz se wmawiał och jak mi ciężko itp to nie dasz rady ;) ja mam 17 lat i moj plan wyglada tak Pon mma wto silownia sro mma czw silownia piatek wolne sob silownia/basen nie basen Da się ;) ! Polecam pić zieloną herbatę kofeina się przydaję ;) sam też mam stałą suplementacje przez bcaa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2011-02-16 20:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie trening długodystansowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] - wytrzymalosc - technika pływania kraulem - jeszcze kraul - pływanie, ćwiczenia dodatkowe - płetwy - wyniki - styl dowolny - jak zostać ratownikiem - monopletwa - delfin - okularki pływackie - are you born to swim? - pływanie rozpiska - pływanie rozpiska - trening pływacki i co dalej? - kofeina w pływaniu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2011-02-16 22:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lacross + silownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine na poprawe wytrzymalosci, beta alanina 3g przed i po silowni, a w dni bez silki 3g. kofeina 100-300mg przed treningami w zaleznosci od wrazliwosci na kofe. kreatyne tez mozna brac, ale bardziej korzystanie wyjdzie tutaj porcja 3g dziennie, przez dluzszy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2011-02-19 15:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ze spalaczami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, tylko ja bym chciał jeszcze bardziej pogłębić ten efekt i dlatego proszę o porady na temat spalaczy (możliwie jedne z mocniejszych). Wiem że dobrze działa kofeina, ekstrakt z zielonej herbaty i yohimbine ale proszę o jeszcze jakiś spalacz . Czy polecany wyżej Scroch firmy MAN będzie do tego dobry?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-02-19 17:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kolejną opinią będzie najnowsze białko Fitmaxa - Wake Up, jest to mieszanka koncentratu, izolatu, oraz hydrolizat białek serwatkowych, wraz z kofeiną, jak i glutaminą. Białko powinno się brać rano, w celu pobudzenia do pracy umysłu. Specjalnie odczekałem kilka dni, żeby napisać opinię po kilkudniowym stosowaniu. Jednorazowa porcja - 33g, [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 08:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer, witaminy. wysokobialkowo, wysokolaloryczne diete. nic Ci wiecej nie potrzeba. Daje Ci swoja gwarancje. ew kofeina przed treningiem. na rowerze carbo. kalorie spokojnie mozesz ponad 4000 podkrecic przy takim wysilku i wzroscie. Zmieniony przez - prosekto w dniu 2011-02-20 19:59:35

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2011-02-20 19:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj sprobowalem tego bialka przed snem, nie czulem zadnego pobudzenia, mimo to, ze nie pije wogole kawy. mozliwe, ze kofeina srednio na mnie dziala. rozpuszczalnosc dobra, ale smak jak dla mnie za gorzki, moze dlatego, ze nie lubie kawy

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 18145 Data: 2011-02-21 23:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Muscle Serum

    Post
    Fitness Authority

    [...] dla mnie lepszy taki smak niż innych produktów, które są bardzo słodkie :/ jak np. CytoNOX. Dla mnie działanie ma rewelacyjne,ponieważ: 1. czynnikiem pobudzającym NIE jest kofeina, która w moim przypadku, w większych ilościach powoduję "lądowanie" na kibelku :) 2. inaczej pobudza, tzn. w przypadku innych stacków przed treningowych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13831 Data: 2011-02-22 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kofeiną, massacra mn ie pobudziła ale tylko na chwile tak jak bym sie do niej przyzwyczajł pózniej ogólnie pierwszy i ostatni olimp xpand od początku do końca dawał taki sam efekt próbowałem meso jest ok dlamnie jeżeli chodzi o pobudzenie co do białek to właśnie to mam na celowniku także utwierdziłes mnie w temacie natomiast oba mają mało [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 17:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam xpand bez kofeiny przedtem był z kofeiną

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 17:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faftq, a czy ten Man Clout ma jakieś kofeiny itp? bo podkręslę jestem w posiadaniu xpanda z kofeiną dlatego nie chciałbym stacka który pobudza ze zrozumiałych względów. Odnośnie dawkowania miałeś na myśli 10g rano xpanda i 10g man clouta po treningu? A nie lepiej było by bezpośrednio tak z 30-60minut przed treningiem wziąć cała miarke ( tj. zdaje [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 22:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od nitro i kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwe zrob. Na moje to aakg sie nie opyla (sa rozne opinie) stosowac w przerwach miedzy cyklami. Przed treningiem kawa albo tabsy z kofeina (jedyna rzecz z ktorej naprawde jestem zadowolony i czuje ze dziala) jak jestes spiacy, przymulony itp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2011-02-22 23:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezkreatynowy dopalacz przedtreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Noz IV cieżko dostać. Możesz sam sobie złozyc przedtreningówke :) Kofeina + beta-alanina + cytrulina + aakg + tyrozyna i dawkujesz wg uznania :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2011-02-23 15:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Się przetestuje, na razie łykam 240mg kofeiny innej firmy i mogę iść po niej spać. Jest możliwość że kofeina nie działa na mnie?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2011-02-23 19:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś uzależniony , też tak mam jak już do tego dochodzi to odpuszczam na jakiś kawę, guarane itp. co do produkty dobrze uzupełnia ofertę Treca o kofeinę bezwodną. Wczoraj czapka zimowa była dzisiaj kofeina , coraz częściej nowością są

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9264 Data: 2011-02-23 19:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)