kofeina

ja bym z tego stacka wyrzucil magnez a dal wlasnie kofeine. bo gzies czytalem, ze magnezu nie powinno stosowac sie przed treningiem, gdyz powoduje, ze miesnie moga sie slabiej spinac itp. bo bedzie rozluznione. a kofeina sie przyda lekko. do po treningowego mozna wcisnac magnez.

A jaka formę proponujesz?Szczerze mówiąc jak brałem mono to jakoś słabo to wyglądało wszystko... Mało tego ZMA i carbo A jak sytuacja z kofeiną i pobudzeniem po treningowym w tym gaspari? Zmieniony przez - cineq1983 w dniu 2010-09-01 15:39:39 Zmieniony przez - cineq1983 w dniu 2010-09-01 15:40:01

dziex,tak jak wspominalem chucknoris przed samym testem tego shota z kofeina tauryna...

[...] dzialac jest tez spokojny i zrelaksowany, ma apetyt i spi jak dziecko,, wszystkie badania ma w normie , oprocz niskiego testosteronu 12mnol, przy normie od 9 do 38mnol/l , i bardzo wysokiej noraadrenaliny-7 krotnie przekroczona norma!! i adrenaliny 2 krotnie przekroczona, o dziwo kofeina podbija jescze bardziej te katecholaminy!! co mu dolega?

Tylko kofeina inaczej działa i ma inny wpływ na organizm

czy geranamina daje jakąś tam wytrzymałość to ciężko jest stwierdzić. Na pewno bardzo dobrze pobudza. To stymulant tak jak kofeina więc Nie doszukiwałbym się w niej takich skutków ubocznych jak wymieniłeś.

Cola oprócz paru łyżek cukru i substancji utrudniających wchłanianie wapnia plus kofeina raczej nie jest jakąś alternatywą dla dekstrozy.

[...] przed treningiem mozna przetestowac zestaw: - 30 - 50g wegli (moze byc carbo) - 10 - 15 ml gliceryny - 4 - 6g argininy - 4g karnityny (najlepiej ze sporym udziałem acetyl, lub propionyl-karnityny) - kofeina wg uznania - ok 700 - 1000ml wody napoj popjiac sobie przez 20 - 40 minut malymi łykami Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-08-31 10:45:32

wiec teraz napisz jakie suple masz na mysli? stack? kreatynka? jakies dodatki typu aakg, kofeina?

Welcome after the break. Przetestowałem, czas na ocenę produktu. Zatem... Test trwał 2 tygodnie. SpeedShot nie dawał mi żadnego kopa (ale w zasadzie nigdy kofeina takiego mi nie dawała), niemniej sprawdził się - nie byłem ospały, mimo iż codziennie wstawałem wcześnie rano, a chodziłem spać... w zasadzie też rano, ale dla jasności powiedzmy - późną [...]

Kofeina to nr. 1. Vaso stosowałem pobudzenie marne, pompa była ok, wytrzymałość też troche podskoczyła więc możesz szamać choć celowałbym bardziej w połączenie kofy + BCAA + Izotonik.

to juz lepiej kup sobie blister thermo speed olimp, kofeina z tyrozyna + dodatki, dobra sprawa, dobrze motywuje do dzialania, napewno lepiej niz energetyki

ja kupiłem sobie guarane z kofeiną w tabletkach i bez szału

dokladnie,a te zen szenie itp co tym sadzisz?czy ta kofeina?

No ok. Ale mi chodzi jeszcze o jakiegs stacka przed treningowego. Cos co ma sporo argininy oraz stacka kreatynowego, przy małej ilosci srodków pobudzających(tauryna, kofeina)

Kofeina,tauryna... napoje energetyczne...

Czy kofeina odwadnia organizm ? Skoro tak to skąd pomysł picia roznorodnych napoi energetycznych na kacu (tiger, redbull) zamiast sięgnąć po napoje izotoniczne ? Tak mi sie wymysliło I jeszcze jedno, ktore znalezłem w dziale odchudzanie z ktorego korzystałem 5 miesiecy i nadal korzystam (poprzednie pytanie jest moje)...ale na to nie umiem [...]

efka ewentualnie kofeina i tauryna

[...] dodatkiem, a przebicie na tym produkcie wcale nie jest duże nie da się niestety zadowolić wszystkich, a z róznych proponowanych dodatków do carbo (brana byla pod uwagę kofeina, tauryna, arginina itp) - uważam - leucyna jest dość ciekawym i pionierskim wręcz jesli chodzi o carbo rozwiązaniem Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-08-26 [...]

dorzuc bcaa+mzb na sen do tego aakg+kofeina i styka BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html [...]