SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • kofeina ta sama, może jednak różnić się czasem wchłaniania/działania, a mniejsza diuretyczność herbaty, związana jest raczej z tym, że w herbacie nie ma teobrominy jako "wolnego" związku. pzdr/

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 20:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg * tłuszcz - 0 g * nasycone kwasy tłuszczowe - 0 g * błonnik pokarmowy - 900 mg * sód - 110 mg * tauryna - 200 mg * L-karnityna baza - 100 mg * kofeina - 10 mg * extrakt zielonej herbaty - 30 mg * extrakt citrus aurantium (6%) - 50 mg * fosfor - 13,6 mg * magnez - 12 mg * Substancja słodząca [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 21:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energy Shot 2 Jeszcze więcej energii dla Ciebie! Więcej kofeiny oraz dodatek glukuronolaktonu sprawił, że to co się świetnie sprawdziło w pierwszej Massacra’rze (Energy Shot) stało się jeszcze lepsze! Więcej pobudzenia, lepsza koncentracja podczas wysiłku, mogą sprawić, że Twój trening podniesie się nie o jeden, a o kilka poziomów! Znów [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 09:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA EPISODE 2 Informacja żywieniowa na porcję (65g) CREA-FUSION POWER BLEND 2 48,1 g w tym: CREA-MAGNA POWER MATRIX: 7 g Tri-Creatine malate/ Jabłczan kreatyny Magnesium creatine chelate Chelat kreatynowy magnezu Creatine alpha ketoglutarate/ Alfa ketoglutaran kreatyny Creatine ethyl ester HCl/Ester etylowy kreatyny HCl Creatine [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 09:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudłem 57 kg. Dieta i Trening do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie układamy na forum diet więc mogę ci dać pewne wskazówki, na ich podstawie zbuduj system dietetyczno-treningowy Dieta: Z racji problemu z talią musisz powalczyć z insuliną (wysoki poziom) i testosteronem (zdecydowanie mogło by być lepiej) Dieta tylko i wyłącznie nisko węglowodanowa, oparta na nie przetworzonych produktach, średnia zawartość [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5281 Data: 2009-06-27 22:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca - Cola

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kofeina + kwas (strasznie ryje szkliwo (odwapnia) + inne syntetycznie otrzymywane związki = cocacola

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-15 00:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Black Bombs 2. Black Cherry 10/10 3. Pompa 9/10 4. Pobudzenie 10/10 5. Ogólne odczucia 6/10 Dobra przed treningówka, smakowo podobna do S.A.W.-a Skupienie na treningu jakbym się naćpał kofeiną, dobre serie szły }:-( Lecz jeśli była z 1.3, to nie do końca myślę spełniła moje oczekiwania co do rozwalenia systemu (myślałem, że ta porcja "wywali [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 20:45:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Może kawka/kofeina?

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 19:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    o 13:30 jem pierwszy posiłek bogaty w B/W/T, około 15 wrzucam jakąś przekąskę, w okolicach 16:30 trening - taki jak w rozpiskach w dzienniczku ;-) Moc jest, nawet jakoś mi lżej - zwłaszcza na cardio. Zaraz po treningu odżyweczka regeneracyjna węgle + białeczko + aminki. 30 min później jak wejdę do domu posiłek potreningowy bogaty w B/W/T, potem [...]

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-18 09:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    o 13:30 jem pierwszy posiłek bogaty w B/W/T, około 15 wrzucam jakąś przekąskę, w okolicach 16:30 trening - taki jak w rozpiskach w dzienniczku ;-) Moc jest, nawet jakoś mi lżej - zwłaszcza na cardio. Zaraz po treningu odżyweczka regeneracyjna węgle + białeczko + aminki. 30 min później jak wejdę do domu posiłek potreningowy bogaty w B/W/T, potem [...]

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-18 11:47:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Myślę, że jak będziesz ciągle popijał EAA + Dextrozę powinno być spoko, rozpuścić 20g EAA i 20g Extrozy w 1,5L nie powinno za bardzo cokolwiek zniszczyć. No i przed pierwszym ewentem 15g EAA + 15G Dextrozy :-)) Zobaczymy co z tego wyjdzie ;-) Zatem wleci przed pierwszym startem 15g EAA + 15g Dextrozy. Jeżeli wszystko pójdzie po mojej myśli to po [...]

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-18 13:55:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    [...] że "Crossfiter" to szerokie pojęcie 2. Znowuż wiele zalezy od aspektó, które powyżej wspomniałem. Jeśli chodzi o ergogeniki to substancje takie jak kreatyna, beta-alanina, kofeina, nieorganiczne azotany i dwuwęglan sprawdząc się będa dobrze, choć dwa ostatnie raczej zalecać należy ostrożnie. Jeśli chodzi o uzupełenienie diety w deficytowe skł. [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-13 19:42:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    Endomiś - z efedryną jest tak, ze dawka dobowa i jednorazowa - to kwestia indywidualana. Z termogenikami jest teoretycznie tak, zę lepiej je brać z wyższą częstotliwością niż tylko raz dziennie, male wtedy też szybciej rośnie tolerancja na nie. Wiec to kwestia wyboru. Jak planuejsz krótsze stosowanie to mozesz brac wiecej dawek (nawet 3 - 4 w [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 11:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    Wracając do Efki. Wziąłem wczoraj 30min przed treningiem 15mg i 200mg kofy + mix BA, AAKG, Bcaa, Mono - jakiegoś pobudzenia nie było, potliwość standardowa, nabicie lepsze. Tylko odczucia po treningu że mógłbym zrobić jeszcze jeden taki sam :) Sen normalnie. Pytania: 1. Planuje wrzucić drugą dawkę 15mg z rana. Ma znaczenie o której(druga 30 min [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 07:28:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    Wspominałeś kiedyś że nie tolerujesz efki? Możesz rozwinąć? Biorę od kilku dni 2x15mg dziennie - na cczo z kawą i przed treningiem z kofeiną 200mg - i zauważyłem dziwne objawy. Dodam że badania zawsze miałęm dobre, brak problemów z sercem itd. a tu po efce pojawia się dziwne uczucie w klatce, jakbym "czuł" serce, że je mam. Delikatne kłucie, [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 19:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,trening,suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi się to brać,czy to w ogóle działa ? 1. Jeżeli dla Ciebie antykatabolikami są hmb czy glutamina to marne masz pojęcie o tym %-) 2. Niestety ale BF masz duży tak więc spadek wagi będzie odczuwalny. 3. Tam... kofeina i małe dodatki. Dieta to podstawa - spalacze dodatek. Moim zdaniem na początku nie potrzebne. Chodź jeśli chcesz możesz kupić.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2012-04-04 18:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MrBlue w drodze po siłe! TS

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] glutaminy, acetyl-l-glutamina) Kompleks oddalający zmęczenie 750 mg (Tatigue Extender Complex) (beta-alanina, l-karnozyna) Kompleks energetyzujący 3420 mg (Energy Complex) (kofeina, tiamina, ryboflawina, niacyna, pirydoksyna, cyjanokobalamina, biotyna, wapń, fosfor, potas) Komples enzymatyczny 50 mg (Enzyme complex) (amylaza, glukoamylaza, [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 7510 Data: 2013-02-17 19:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump - Relacja By Skeba

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    nie waze ile możesz mieć tylko ile jest w jednej miarce. A gera w połaczeniu z kofeiną dziaął ianczej niż sama. I nie ma z tym żartow. No ale jażdy ma swoje zdrowie i troszczy się o swój organizm ;-)

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18671 Data: 2013-02-23 00:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper Pump - Relacja By Skeba

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    *rm - nie ma napisane ile jest kofeiny i geranium. Von Sebek - jest kofeina, tylko że pod inną nazwą. Za 2h zdam relację krótką z Hemo. Czekam, czy będzie zmuła.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18671 Data: 2013-02-26 22:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOSMETYKI - prywatne testy, opinie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] brzucha i pośladków. Serum wzbogacono unikalnym składnikiem ujędrniającym, aby wzmocnić strukturę skóry i zwiększyć skuteczność preparatu. ● Wyciąg z bursztynu i kofeina - odgrywają ważną rolę w spalaniu i utlenianiu kwasów tłuszczowych ● Wyciąg ze skrzypu - pobudza krążenie krwi, poprawia jędrność i elastyczność skóry, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 14:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)