kofeina

Dużo osób napisało :) generalnie przy jakimkolwiek dopingu tego organu trzbea wrzucac mase magnezu, ten prosty minerał naprawde pomaga, tauryna, witamina b6, b12, inozytol, kofeina, od tego warto zaczac i na tym skonczyc :) no ew. jakis własnie delikatny piracetamik, do stosowania dlugo, najlepiej stala suplementacja malymi dawkami, planuje taka [...]

[...] czasami zamknę bilans do 16, czasem do 22, czasami wszystko w 1 posiłku i tak dalej - wszystko zależy od tego jak mi akurat będzie wygodnie. Suplementacja: 10g c+ba/ed, kofeina przed treningowo, sporadycznie przedtreningówki. Scorch też wejdzie, ale potem. Trening na jutro (bo łydy, to nie mogę forsować, naprawdę ledwo chodzę!) - [...]

Czy ta kofeina pobudzi dużo lepiej niż power guarana? I jak stosować , ile i w jakim czasie przed treningiem ? Stosowałeś już ten produkt ? Zmieniony przez - xdd77 w dniu 2014-05-10 15:52:39

[...] takie jakie bym chciał - po całym dniu roboty brakuje mi mocy. Ciężko mi wygospodarować czas przed pracą, a nie zawsze jest to sensem robić trening siłowy, aeroby i iść do pracy, a w niej zdychać. Czy inwestowanie w przedtreningówkę ma sens w moim przypadku? Pije 3-4 kawy dziennie, więc kofeina na mnie ma niski wpływ. Budżet nie jest problemem.

jak nie czujesz ze nie klepie to nie znaczy ze nie działa. to nie kofeina czy 1,3

[...] białko/gainer http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html kofeina http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Caffeine-opis30446.html przedtreningówki masz pojedyncze w saszetkach czy schotah, dorian nox pump, saw, show time, [...]

[...] cebula i szynką 2. jaglana mielone buraki 3. jaglana mielone pomidor 4. tosty z serem whey 5. tosty z serem kurczakiem szczypiorem pomidorem Kocham tosty z serem %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6e8f51a52d24494ab12dc7cf05c1c191.png Suple BCAA, kofeina, witaminy, kolagen, magnez, omega-3 Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2014-05-28 19:56:09

Walnij kawę mocną to sprawdzisz sobie jak działa na Ciebie kofeina.

[...] retailers for DMAA, there is exactly ZERO published research on its effects on fat burning and sports performance. That’s right, ZERO. CO do synergii z innymi środkami - racja, bardzo fajnie komponuje się z kofeina/efedryna/kapsaicyna/yoha/ketonami malin etc. Wystarczy zwrócić uwagę na składy topowych spalaczy tłuszczu jak np. stare oxy :)

efedrynka z kofeina. ja osobiscie po clenie w wiekszych dawkach łapie sajdy. ponoc efedryna szybciej działa, szybciej sie rozkreca i spala tłuszcz

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7855fb0698f840e7b0cc3b51e8fbd056.jpg 9 CZERWIEC DT Nadal nie mam fot na podsumowanie redu , juz sie niecierpliwoe , mam nadzieje ze mój fotograf ich nie przeyebał @@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8c94fc5bf39a40a1bb2f43add19d0e23.png Ogólnorozwojówka 1.Podciaganie szeroki chwyt 3serie 2.Wiosłowanie hantla 3serie 3.Wyciskanie [...]

Jw, nie ma związku między kofeiną a w/w suplami.

A to mieszanka efka/ kofeina/ i....

nie jem nic, ostatnio przez jakiś czas szalałem z kofeiną, trochę noopeptu, nocki zarwane przy zeszytach

vitargo moze byc jak lubisz popijac wegle na treningu. kofeina najlepiej pod katem wytrzymalosciowym wg publikacji sprawdza sie w dawce okolo 300mg, jednak jest to dosc spora juz porcja i nie kazdy bedzie dobrze reagowal na nia, jezeli ktos jest wrazliwy

No właśnie. U mnie jest bardzo podobnie, z tym ze tak jak mówiłem wcześniej nie zażywam innego rodzaju rzeczy z kofeina oprócz przedtreningowek. Kiedyś nawet po skończeniu jednej przedtreningowki, wskoczyłem bezpośrednio na drugą(błędy młodości:)), i czułem jej działanie, wiec myślę że 200mg kofeiny 4 razy w tygodniu nie powinno mieć większego [...]

W tym wieku sama kofeina Ci wystarczy, a nie jakies dmaa w glowie.

Niweluje? Pamietam jak zawsze sie efke z kofeiną zarlo:-)

[...] mięśniowej suchej jest jeszcze trudniejsze niż samo spalanie tkanki tłuszczowej. Jeśli chcesz zrzucić zbędny brzuch ćwicz całe ciało. Co do spalaczy, to myślę, że tylko zwykła kofeina czy thermospeed Ci da trochę energii żeby lepiej trening wykonać, jeśli chodzi o kwestie spalanie to spalacz to max 5 %. Reszta to dieta, trening i regenaracja

mozna smialo dzielic, tylko kofeina jest alkaloidem w zwiazku z czym smakuje bardzo gorzko, popsuje ci batony tylko. proponuje otworzuc kapsa i sprobowac jak smakuje