SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • za waska talia ,moje przeklenstwo:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurcze nie jest tak slódko , koles ma figure kobiety , to mozliwe , pas 70 cm a biodra 90 cm , tak maja kobiety sylwetka gruszki, no plus ze ma bary szerokie , ale nie wyglada to dobrze wezcie se miarke i zrobcie przymiarki, 70 na 90cm, lipa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11997 Data: 2011-05-04 12:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to przynajmniej pokaz zdjecie swojej Kobiety

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 13:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za waska talia ,moje przeklenstwo:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to jest pożądane, rekreacyjnie - zależy jak komu leży:D ja też miałem ten problem - przy 167 cm wzrostu i całkiem szerokich plecach miałem talię taką, że czasem kobiety zazdrościły :/ no i ogólnie nie byłem z tego zadowolony - pomogły znacznie ostre ćwiczenia na skośne brzucha (oprócz siłowych ćwiczeń także SW), tylko tu uwaga - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11997 Data: 2011-05-04 13:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko do konca tyg czy mi nie zejdzie,bo moze to jakies ugryzienie,ale kurna ani nie boli ani nie swedzi,wiec nie wiem co to.Moze hormony szaleja po odstawieniu.Taki koralik pod skora.I tak jak ty zaczynam kombinowac ze moze sama to sobie zrobilam,nieodpowiednia dieta albo nieakceptacja siebie jako kobiety,takie tam *******y w sumie.

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 16:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kobiety i ryby głosu nie mają ? wnoszę stanowczy sprzeciw

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 17:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    Słuchajcie mam dość duży problem, mam beznadziejne wymiary: Klatka: 90 Talia: 76/77 Biodra: 92 Wszystko super tylko takie wymiary to dla kobiety a nie dla faceta, ile trzeba ćwiczyć i jakie ćwiczenia wykonywać by zwiększyć obwód w tali do 80 cm. Nie stawiam sobie za wysokich progów żeby wyrównać obwód klatki ale żeby pokonać barierę 80

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 18:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    od kobiety to zaproszenie gorzej jakby mi to student wyslal...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 19:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok temu dzięki takiemu właśnie "poniewieraniu się i doprowadzaniu się do rzygu" poznałam tu niesamowite kobiety. Jedyne, z jakimi potrafię się dogadać Dziewczyny robią to, co lubią, a pasja i "rywalizacja" sprawia, że nawiązuje się pomiędz nimi nitka "przyjaźni"

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 21:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze poprostu kobiety tak maja z tymi myslami=D jest taki kabaret fajny gdzie koles pokazuje jak dziala mozg kobiety a jak męzczyzny, kupa smiechu. Dobrze wiedziec ze mozna najedzonym jak wilk isc spac. Dobranoc

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 22:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie po Dyma Burn dla kobiety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Żeby nie było zbędnych pytać lat 26 cel redukcja, trening- jest siłka 3x w tygodniu + rower. Właśnie kończę Dyma Burna Dymatize (wersja 100kaps)bez rewelacji hamował mi tylko apetyt. Chciałam zapytać co lepszego mi polecicie tak do 100-150 pln(wiem że słabo ale samotną matką jestem ;). Brałam kiedyś Scorcha- zero działania, Tse tak samo- [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2011-05-05 00:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie zaintrygował ten młodzieniec... Skoro w wieku 16 lat na ciele kobiety odkrył 5 punktóe G, to co będzie jak skończy 30-tkę? Zołzo Coś Ty porobiła?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 12:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca durabolin cena

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy w przypadku dużego zaniku mięśnia i trudności w jego odbudowaniu po zabiegu operacyjnym/mięsień czworogłowy uda część przyśrodkowa/ u kobiety lek ten może być skuteczny? A jeśli tak to jakie dawki stosować?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2011-05-05 16:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGUŁY BRAZYLIJSKIEGO JIU-JITSU- CBJJ ROZSTRZYGNIĘCIE WALKI: Nigdy nie ma remisu. Starcia będą rozstrzygnięte jako: 1. Poddanie się lub technikę kończącą 2. Dyskwalifikacje 3. Utratę przytomności 4. Punkty 5. Punkty przewagi DEFINICJE: Technika kończąca: Zachodzi w sytuacji, gdy na skutek techniki przeciwnik przyznaje się do porażki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7518 Data: 2011-05-06 03:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylffka79/pomocy w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] te tłuste. Jeśli masz dostęp do kur z domowego chowu, od rolnika, jak najbardziej. Tych sklepowych nie jedz dużo (to co jedzą takie kury przechodzi do mięsa i źle na nas, kobiety działa). Zawsze dobrze jest postawić na zwierzaki "dzikie" w doslownym tego słowa znaczeniu (sarna, dzik), jak również z wolnego chowu, takich które nie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7208 Data: 2011-05-06 08:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki anty też dają po wątrobie, jednak nie tyle co "koksowa" dawka mety. Z tego co się pytałem u antykoncepcję u kobiety która chce zrobić cykl to mówiły że nie ma opcji na hormonalną antykoncepcję. Niedługo pewnie będę rozmawiał z ginekologiem endokrynologiem na ten temat i zobaczymy co powie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2011-05-06 09:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnać...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty chyba żartrujesz z tą "dietą" prawda? 1500 kcal to dla anorektyczek a nie zdrowej, ważącej 70 kobiety. proponuje zacząć od wypełnienia ankiety :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2011-05-06 16:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniżej oczekiwań wystartowali Polacy w premierowym w tym sezonie mityngu Diamentowej Ligi rozgrywanym w Dausze. Piotr Małachowski zajął piąte miejsce w konkursie rzutu dyskiem, a Renata Pliś siódme w biegu na 1500 metrów. Tomasz Majewski był szósty w pchnięciu kulą, a na tej samej pozycji bieg na 800 metrów zakończył Marcin Lewandowski. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7749 Data: 2011-05-07 08:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam odgórny przykaz zadać pytanie i to nawet na temat J/NJ Czy taki sposób jedzenia może być szkodliwy dla kobiety w ciąży? Oczywiście w porze jedzenia ilość b/w/t odpowiednio dopasowana. Pewnie żadnych badań na ten temat nie ma, ale może ktoś wie coś więcej.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 16:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyja dla baby :D

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, szukam szukam i doszukać się nie mogę. Chodzi o plan redukcyjny dla kobiety ( także wybaczcie, ankiety nie będzie :P ). Czy może być zwykłe FBW z klasycznymi martwymi ciągami? Czy może lepiej dać martwy ciąg na prostych nogach np (mniejsze obciążenie, większa kontrola ruchu niż w klasyku - przynajmniej wg mnie )? A poza tym - aeroby po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-05-07 23:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcyja dla baby :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Może być i FBW ale mc to klasyk bym dał raczej niż na prostych... A czy hiit/tabata nie będą za ciężkie jak na początek? Nic nie wiadomo o poziomie wytrenowania tej kobiety... Dieta to podstawa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-05-08 00:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)