SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • tak czytam tne temat i zal doope sciska jak widze wypociny niektorych mozgow. rzucaja kobiety ,ktore kochaja,zeby wbic saa nikt z Was nie startuje,a zachowujecie sie jakbyscie byli zawodowcami !!! rezygnuja z korzystania z zycia po co??? ZEBY POKAZAC SIE W TCHP NA SFD nizej chyba upasc nie mozna

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 22:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] no ale trudno...na dobre decyzje nigdy nie jest za późno Tak się zastanawiam od wczoraj czy ja naprawdę mam więcej zapału do tego,co robię do treningów niż dziewczyny/kobiety,które trenują zawodowo? bo ostatnio coraz częściej spotykam się z pozytywnymi opiniami,szacunkiem itp od osób,które tak naprawdę mnie nie znają,a są [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 09:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umięśnione dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pierwsza to ideał kobiety wg mnie Zmieniony przez - lysay w dniu 2010-11-24 11:43:27

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 11:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozsądne babki dobierające biustonosze, wybór miały nie najgorszy (Panache, Freya), obwody od 60, sama tam kupowałam, póki mnie stać było Ofertę można przejrzeć w ich sklepie internetowym. Teraz wspomagam się allegro Na szczęście już nawet polscy producenci zaczynają dostrzegać, że kobiety noszą też 65, Dama Kier ma bodajże już w swojej ofercie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 2010-11-24 12:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No bo kobiety w większości nie są w stanie docenić spektaklu Co jakiejś pokażę mma to coraz ciekawsze reakcje począwszy od "jakieś bezmózgowce się okładają" skończywszy na "toż to gejaki, tak leżą na sobie" Jedna ostatnio wykazała dobrą reakcję kiedy jej pokazałem jak Aldo zgwałcił Gamburyana, ale też coś w ogóle bez grama [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 16:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie napierdla...lem swojej laski czy kogos innego poporstu czasu mi brakowalo pracuje do 16-17 jednak w tyg trzeba zrobic te 4 treningiczyli zostaje 3 dni w tyg dla kobiety, poporstu podswiadomie wkrecilem sobie ze jednak czas isc na silownie klata nie rosnie bede ja robil co piaty dzien pomyslow wiele czasu coraz mniej. Moze i [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 17:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Otwarte Mistrzostwa Woj.Opolskiego w WL-28.11.2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I Otwarte Mistrzostwa Województwa Opolskiego w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Olszanka 2010.11.28 - Zgłoszenia na dzień 24.11.2010r. godz.19.45 Kobiety kategoria open według Wilks'a 1. Jankowska Beata 91 WZSN "Start" Wrocław 2. Hałas Małgorzata 87 WZSN "Start" Wrocław 3. Tomczyk Małgorzata 75 WZSN "Start" Wrocław 4. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8302 Data: 2010-11-24 21:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    witaj:):) wszystko rozumiem nie martw sie:) barki, ramiona- to zmora prawie kazdej kobiety. albo mamy chudziutkie raczki albo ulane lapy, mimo tego,ze cwiczymy. Przede wszystkm nalezy spojrzec na nasza diete... Nie napisalas nic o niej, wiec sadze,ze spozywasz posilki jak kazdy przecietny czlowiek. A niestety dieta tez jest wazna. Wykonuje [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 21:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki

    Post
    Ladies SFD

    Witam wszystkie "silne" kobiety, bo kobiety trenujące sporty/ sztuki walki bez wątpienia takie są. Odnośnie mojej osoby, to wybrałam Krav Maga. Na początku ukończyłam kurs dla kobiet, potem zaczęłam trenować z facetami w grupie średnio zaawansowanej i tak sobie ćwiczyłam, trenowałam, aż w końcu uległam wypadkowi (w kwietniu tego roku)i [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7177 Data: 2010-11-24 22:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jessiena aura

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chodzę, nic się nie chcę apetyt też mniejszy, trzeba wpychać jedzenie, to ciśnienie i ta szarość za oknem dobija człowieka, niech zacznie padać śnieg może się coś poprawi. Czuję się jak bym był blisko jakieś deprechy, masakra, zawsze myślałem, że kobiety to sięga. Wy jak znoście tą pogodę? Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2010-11-24 23:18:14

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2010-11-24 23:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawyyy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " Jeść coś o godzinie 20+ ??? ale z tego co czytałem to ostatnie posiłki powinny być do 18.00-19.00 " gdzie czyałeś naj , pani domu , czy świat kobiety??? przyprawy szczególnie zioła ok z glutaminianem sodu w małych ilościach tak samo soli z głową ale można wrzuć przed snem ok 1-2 godz sposiłek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2010-11-25 06:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biustonosz sportowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] ale i przeciętnym miłośniczkom aktywnego trybu życia (...)Badania dr Scurr były pionierskie. Po raz pierwszy przebadano tak duży zakres rozmiarów piersi - badane kobiety nosiły miseczki od A do JJ. „Dopiero teraz projektowanie staników stało się nauką” - powiedziała dr Scurr. „Wcześniej nie było żadnych [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 08:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki VI MP w BJJ 2010: Kobiety kolorowe: - 56 kg: 1. Sandra Paszkiewicz 2. Marta Wyrzykowska 3. Joanna Pieczewska 3. Kamila Burdzy + 56 kg: 1. Irena Preiss 2. Karolina Zawodnik 3. Magda Witkowska 3. Sandra Pniak Purpury: - 70kg 1. Daniel Wrześniewski ( Złomiarz Team) 2. Wojciech Moskalewicz (Grappling Kraków) 3. Adam Górny ( Złomiarz Team) 3. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9397 Data: 2010-11-25 14:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki

    Post
    Ladies SFD

    natalinta - to witaj w klubie,też teraz pauzuję z powodu kontuzji Powolutku już wracam do treningów,ale mam już głód pełnego,porządnego treningu. Zdrówka pauli - trzeba przełamać opory i nie patrzeć na inne kobiety, im dłużej będziesz zwlekać,tym trudniej będzie w końcu zacząć trenować.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7177 Data: 2010-11-25 17:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Natalio tak tak doskonale zdaję sobie sprawę,że te kobiety wspomagają się i to konkretnie,ale nie o tym mowa,bo każdy wie jak jest,a to nie miejsce na temat o wspomagaczach Co do wyglądu no to faktycznie kobieta jest "większa"ale co do moich upodobań to właśnie plecy i barki chciałabym mieć najbardziej rozbudowane...wiem,że moje [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 17:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeń z 30 sekundowymi przerwami pomiędzy nimi. PRZYKŁADOWE PROGRAMY TRENINGOWE DLA KOBIET opracowane pod kątem redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej w organizmie kobiety i poprawienia wydolności układu krążenia: PROGRAM I (obwodowy): 1.wspięcia na palce stojąc 2.prostowanie nóg na maszynie siedząc 3.zginanie nóg na maszynie leżąc [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 11:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niema co ukrywac sterydy daja duzo dobrego 'koledzy,sława szacunek itd duzo mozliwosci kolego wiem cos otym troche sam koksowałem popijałem kumple rozruby mecze dyskoteki........... po jakims czasie wybudziłem sie z transu ...lecz mojej kobiety juz przymnie niebyłoza kilka dni odpalam kolejny cykl lecz z innym nastawieniem pozdro

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 15:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Otwarte Mistrzostwa Woj.Opolskiego w WL-28.11.2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Najnowsza lista zgłoszeń, ale na odprawie okaże się jeszcze gdzie kto startuje jest taka możliwość np. junior 18 może np. startować w juniorach 23 w odpowiedniej kategorii wagowej. I Otwarte Mistrzostwa Województwa Opolskiego w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Olszanka 2010.11.28 - Zgłoszenia na dzień 26.11.2010r. godz.22.25 Kobiety kategoria open według [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8302 Data: 2010-11-26 23:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko jest kwestia znalezienia kobiety, ktora Cie akceptuje. Nie rozumiem jak sterydy moga sprawiac jakikolwiek problem w normalnym funkcjonowaniu. Problem moim zdaniem lezy gdzie indziej, a sterydy to tylko jego namacalna manifestacja. Irytuje mnie swoja droga, gdy ktos majacy 30-40 lat mnie poucza. Tak sie sklada, ze mam 40-paro letniego [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 13:49:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alkolor: plan - redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, to moje drugie podejście na sfd i z pełną determinacją i odpowiedzialnością mówię: chcę by było ostatnie!, czyli skuteczne :) Na początek może ankieta: wiek: 28 lat waga: 75 kg wzrost: 170 cm obwody: jak tylko doszukam się centymetra uzupełnię (typ klepsydry) w którym miejscu najszybciej tyjesz: pupa i nogi (dolna część ciała) w którym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2010-11-27 16:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)