[...] skręcać 9. Bajceps- teraz cała seria łączona robiona jednym hantelkiem. Coś czuję, że odwrotna piramida będzie tu najlepszym wyjściem :-)) Z rzeczy kuriozalnych- nawet kobiety biorą większy ciężar ode mnie. Babeczka robiła dwugłowe 8 kg, gdy ja pompowałem się 4 kg... 10. Triceps- wysiadł prąd, ale pewnie to przez to, że dodałem jeszcze [...]
Hej kobiety :) Nie pisałam bo mnie nie było.. wczasy.. a nie zdążyłam uprzedzić ;) Dieta jak to na wakacjach, nie jadłam żadnych lodów, słodyczy, fast foodów. Ćwiczeń też nie było. Ale jestem spowrotem i daje dalej :) Mam nadzieje że we mnie nie zwątpiłyście i będziecie dalej mi pomagać:) Musze się też pochwalić że w udzie ubyło mi prawie 2cm !! [...]
pakmator - masz rację, lekarze w szpitalach w większości nie dbają o stan odżywienie chorego, co bywa kluczowe, ale temat nie tyczy się tego. To że w Polsce wciąż są kobiety umierajace na raka szyjki macicy (choroby np. nie ma - w co trudno na nam uwierzyć w Szwecji) to wina kobiet, bo nie chodzą na cytologie, bo zaniedbują swoje sprawy, a bo może [...]
Bullet, powiem Ci szczerze, że trochę ochotę na obejrzenie Mrocznego Rycerza to mam od ładnych paru lat, ale ciągle tego nie zrobiłem. Pewnie kiedyś obejrzę. Ostatnio obejrzałem Carlito's Way. Świetny film, jak chyba wszystkie z Alem Pacino. Musze Zapach Kobiety koniecznie obejrzeć. Al i De Niro to moi dwaj ulubieni aktorzy. Z książek to teraz [...]
hehe 165 cm to najlepszy wzrost dla kobiety, zawsze byłam takiego zdania ;-) zwłaszcza, że chodzę tylko w butach na obcasie, jedyne buty na płaskim jakie mam to adidasy, a jak nałoże 14 cm szpile to jestem wzrostu większości facetów w moim mieście :-)
głownie piersi skladaja sie z tluszczu megace zwieksza poziom estro jak sie nie myle z tego co wiem kobiety maja wyszy poziom estro dlatego sa kobiecych kształtow i powoguje u nas gino wiec tak mnie naszlo na mysl
Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.
[...] corki a moze nawet babcie. Nie ma co sciemniac Arab czy Pakistanczyk to zwykle dobra alternatywa w porownaniu z Polakiem, zwykle ma wlasna mala firme, lepiej traktuje kobiety i jest bardziej wyksztalcony do tego gotuje niezle i nie daje soba pomiatac za NMW :D O ilu Polakach mozna to powiedziec? Hahahahahhaha Zmieniony przez - leyus w dniu [...]
[...] poza tym, że masz zapędy hipochndryczne, którym dałaś wyraz w jednym ze swoich tematów w tym dziale ;-] Do tego mam wrażenie, że zapatrzylaś się w zaawansowane dorosłe kobiety w tym dziale i chcesz robić to, co one @-) O ile w treningu siłowym nie ma nic szkodliwego dla bardzo młodych osób/dzieci (mówimy o sensownym treningu, a nie robieniu [...]
ale opowiadał że nie zawsze było tak źle, miał okres że chodził na imprezy i miał jakiś znajomych itp ...biedny :-( normalnie jak mój socjopatyczny M. znowu rzuci jakiś głupi komentarz na jego temat to dostanie w czapkę. Zero empatii @-) Tym chyba różnią się kobiety od samców.