zapraszamy do działu Ladies tam kobiety pomoga na pewno lepiej :-) http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2015-03-26 22:04:33
[...] moja żona twierdzi że jestem nienormalny bo jej zdaniem mam bardzo zgrabne, szczupłe nogi :-D i w ogóle prosi mnie żebym nie robił więcej masy bo przestanę się jej podobać - kobiety chyba generalnie wolą sylwetki Fit niż BB - przynajmniej moja tak ma jedyne co jest na plus w takim genie to fakt że w wieku 38 lat stosunkowo łatwo jest mi utrzymać [...]
Potrzebuję kobiety <23 lata> ciekawe czy zadziała 1. Nikt by Ci tu diety nie ułożył 2. W twoim wieku diet ckd czy rygorystycznie przestrzeganej diety zbilansowanej stosować nie można. Odstaw słodkie, odstaw napoje gazowane, odstaw fast foody, odstaw smazone potrawy, odstaw nadmiar soków. Zmien pieczywo biale na ciemne. Staraj się jeść [...]
nie no maciek nie przesadzaj 2 latka temu jakos twoj organizm mial skolonnosci do masy !!! i byles wielki poprostu kobiety cuda czynia i nie da sie przy nich przytyc zaduzo :PP redBul`s doda ci skrzydeł ( przelecisz wszystko )
Listy startowe POWERLIFTING RAW KOBIETY /SFD/2019/4/1/6a9e73a0c05e433c81ecd8dd6e5b956c.jpg POWERLIFTING RAW MĘŻCZYŹNI /SFD/2019/4/1/57b166119c014f19bce1f2212bff489a.jpg /SFD/2019/4/1/66cc93709b7145f2855b38644b8619c7.jpg /SFD/2019/4/1/052b3ae6b42f4201a919c8b461bd076f.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 4/1/2019 9:39:59 PM
POWERLIFTING RAW KOBIETY /SFD/2019/4/9/8b600ed6d2e44e6985258a276a77e51a.jpg POWERLIFTING RAW MUNDURÓWKA /SFD/2019/4/9/56fb72c133b144709c52d7dabcd27e51.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 4/9/2019 9:03:15 PM
SQUAT RAW KOBIETY & MĘŻCZYŹNI /SFD/2019/4/9/00810cb1f1594ebf879580f342f8ab8b.jpg SQUAT EQ MĘŻCZYŹNI /SFD/2019/4/9/a9f3fcf4f0054a36a216fb4c31677525.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 4/9/2019 9:16:48 PM
[...] najnowszych badań tkanek wyodrębniono dwa rodzaje cellulitu: - wodny, - lipidowy. Cellulit wodny. W każdym miesiącu życia, począwszy od okresu dojrzewania, w ciele kobiety odkłada się rezerwa wody i tłuszczów w tkankach, tak aby przygotować się do ewentualnej ciąży. Następuje wówczas przesunięcie wody i tłuszczów w kierunku zewnętrznej [...]
[...] wiele pań, a nawet kosmetyczek jest mylony z poduszeczkami tłuszczowymi. Osoba cierpiąca na cellulit wcale nie musi być otyła. Jest to dolegliwość, która dotyka głównie kobiety (bardzo rzadko mężczyzn), gdyż czynnikiem wyzwalającym go jest głównie hormon estrogen. Sama dieta w leczeniu cellulitu nie wystarcza, ponieważ tworzący się tłuszcz [...]
jestes w stanie przyblizyc rozmiary realne, czyli na jaki wzrost kobiety i wymiary pasuje, pytam bo czesto dane z metki nie sa adekwatne do rzeczywistości. dzikie pozdro
A próbowałaś do pełnego wyprostu rąk?Myślę że nawet przy takiej technice powinnaś zrobić 20-pełnych powt.To jak na kobietę jest za***isty wynik.Przyjeżdzaj na PP i MP w podciąganiu.Na miętusie zamieciesz wszystkie kobiety,bo chyba się jakieś pojawią.
uzeusz-to nie moja fotka przeciez. Jestem reprezentantem płci przeciwnej. A tak piękne kobiety istnieja . Suplementy na urodze , taaa omka, metka, winstrol . Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-11-18 14:45:50