SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • [...] i ogólna próba trzymania hormonów w ryzach są właściwe. I że samo leczenie może mieć znaczący wpływ na moje nędzne próby odchudzania! Wszak w normalnych warunkach, kobieta o moim wzroście, posturze i aktywności nie tyje na 1900 kcal. Zwłaszcza na "wspomaganiu" (podobno metformin ma pośrednio wspomagać odchudzanie, a ja nigdy u siebie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9176 Data: 2016-07-06 19:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No złota kobieta :-D Jak każda... %-) No ktoś musi mieć teraz ciężej w życiu :D nie mogę być wredna dla ludzi bo zamknęli mi galerie więc muszę jemu trochę ciśnienie podnosić :D

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-07 21:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No złota kobieta :-D Jak każda... %-) w domu siedzi to jej do głowy uderza }:-(

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-07 21:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No złota kobieta :-D Jak każda... %-) w domu siedzi to jej do głowy uderza }:-( Też będziesz siedział bo ci przywiozę po weekendzie koronę ;d

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-07 21:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] pod makro, więc mimo, że praca na południe to tego czasu zrobiło się znacznie więcej, nie ma tej pogoni, stresu, że się nie wyrobię itp. Taka sielanka ;-D Więc taka kobieta w domu to złoto :-D:-D Cardio: 25min rano na czczo, na rowerku stacjonarnym Trening: PUSH 1. Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim smith 8x90kg | cluster set 4x4 [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-16 09:45:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masti uwierz mi że chcę być bardzo chociaż na 30 min ale ścieram się z wrogiem gorszym niż ja sam - z kobietą;-) będę starał się wyrwać bo przepuszczenia drugiej okazji na uściśnięcie dłoni prezesa nie można przegapić:-) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 08:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nieźle , naprawdę w dobrą stronę :-) z bieganiem jak z kobietą są lepsze i gorsze dni - nie przejmuj się tym! Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2014-05-30 07:40:07

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-30 07:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta693- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Gdzieś kiedyś na forum czytałam (albo sobie wymyśliłam... już sama nie wiem), że silna kobieta to taka która robi przysiad z ciężarem ile sama waży a MC z dwukrotnie większym...?? coś takiego. Nie wiem dokładnie ile ważę, ale chyba brakuje jeszcze z 5-8 kg.

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 18:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieję, że kobieta Karpia tego nie czyta: pasujecie do siebie. 8-)

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-07 19:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Właśnie ostatnio rozmawiałem ze swoją kobietą o Adele. Kiedy nowa płyta. Tak więc dzięki, już wiem. Głos boski. Uwielbiam ją. Btw - chyba masę skończyła już robić bo coś z twarzy woda zeszła. Chociaż niewiadomo jak na dole. :)

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 18:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jesteśmy na trochę innych etapach życia, Ty już masz rodzinę, dlatego podziwiam że zrobiłeś to wszystko tylko i wyłącznie dla siebie :-D To nie jest tak że ja wziąłem się za redu tylko i wyłącznie dla tego żeby ' podobać się sobie ' ale żonę/dzięwczynę też trzeba w końcu znaleźć %-) Kobieta dla której wygląd nie ma znaczenia to skarb, takiej to ze [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 20:35:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To zawsze boli. Ale nie warto odpuszczać treningi. Kobieta odchodzi ale forma moze zostac.

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-11 18:43:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiesz bo ludzie wierzą reklamom i gadaniu, że jak się chce zrobić formę to się da bez problemu. Jak ktoś latami budował sadło na sobie i później wystarczy, że zapisze się na siłownie i myśli, że połowa roboty się zrobiła. Niestety bez pracy nie ma kołaczy. To proste hasło ale w pracy nad sylwetką jest 100% prawdy. Jak nie zasuwasz na siłowni i nie [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-06 20:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fanatics of Adrenaline - Drifting

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] driftingowych organizowanych przez Polską Federację Driftingu. Inne: - Prowadzenie szkolenia z jazdy sportowej dla firmy handlowej w 2002r Karola to prawdziwa motoryzacyjna kobieta - orkiestra. - W 1997 roku kupuje swój pierwszy samochód - ZAZ Tavria. - Po dwóch latach rezygnuje z dalszego użytkowania fenomenalnego ukraińskiego wynalazku i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2011-01-04 14:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepiej go przetransportować trzymając jedną ręką jego "rękę", a drugą włożyć pod "łydki Kolejna niezbyt trafna rada! Kto tak trzyma manekina? Na pewno nie kobieta przy wzroście 150cm. To co jest dobre dla ciebie nie jest dobre dla wszystkich! - Skok przez płotki. Nie skaczcie. Jeżeli nie macie mniej niż 165cm to powinniście bez [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 10:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no w Lublinie jest 12 a w Poznaniu jedynie 8 (plus jeden jeśli jesteś kobietą), krew i mocz można oddawać do 10 więc jak by po psychologu iść oddać krew i mocz to w ten sam dzień miałbyś wyniki. Ważne żeby od początku zaliczyć dermatologa bo on jest krótko, reszta lekarzy zależy do kolejek i twojej pomysłowości :) Jak jest pełna obiegówka oddaje [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 20:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale Madu mnie jest dobrze jak jest Raz ogladalam program , gdzie kobieta wiek 40 lat zadbana, sliczna, szczupla byla sama. Wszystko zalezy jak sie nasze losy potocza, nic nie szukam, i nic nie biore.

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 13:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    To tak jak moj maz Konieczne zwlaszcza przy robieniu masy, ale jak kobieta ma ochote troche machnąć to tez nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 18:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Kobieta czuje takie rzeczy

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 19:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest prawidlowa ilosc tluszczu jaka potrzebuje kobieta zgodnie z wszystkimi normami. Ba lekarze uwazaja ze juz ilosc tluszczu ponizej 20-18% jest zagrozeniem dla prawidlowego funkcjonowania gospodarki hormonalnej u kobiety. Czasami sie zastanawiam, czy aby najskuteczniejsza metoda ruszenia w dol takich procentow, dla wiekszosci, nie jest [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 12:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)