kobieta

Czyli redukować ? ale z drugiej strony nie wyglądam na grubasa takiego...tylko ten brzuch :/ i chciałbym tak robić by nie mieć znów bicepsów jak kobieta itp. Czy te moje zapotrzebowanie kaloryczne nie jest za wysokie ? 3400kcal.Według kalkulatora po dorzuceniu treningów 4 razy w tygodniu właśnie uzyskałem taki wynik. To ile Twoim zdaniem spożywać [...]

No seks z kobietą a z ręką to jest jednak różnica o ile to pierwsze zalecam każdemu, natomiast masturbację trzeba ograniczyć.. Robiąc to zbyt często organizm traci dużo sił na regenerację oraz traci pewną ilość składników które musi odbudować oraz uzupełnić.. dodatkowo jesteśmy bardziej podatni na kortyzol (tak też napisał solaros).. Nie mam na [...]

[...] a dokładnie chodzi mi o zwiększenie dawek ze względu że jej nie poczujesz za bardzo w tym cyklu przy obecnych dawkach jak już coś zrobić to konkretnie tym bardziej że twoja kobieta w maju wraca i musisz w te majowe dni dawać swoją wielkością cień a na kolejną zimę mieć czym grzać no i 1. oblałem się wrzątkiem i mam sparzone 2palce 2. dziś [...]

aha wiec niema czegoś takiego z supli chodzi mi o novedex xt podobno tez zmniejsza ilość estrogenów czy porostu się nie bawić i poczekać na nolvadex ? i fakt trochę się martwie bo chyba nikt niechce miec cyckow jak kobieta Zmieniony przez - dell198 w dniu 2011-03-27 11:57:00

jaka kobieta sezonowiec?! dbam o siebie od zawsze, ale chodzi mi o jeszcze lepszą sylwetkę przed wakacjami. p.s. a dzięki za podanie linka ;)

Obudziłam się dzisiaj z nowym pomysłem na siebie i chciałabym zacząć go realizować jak najszybciej, bo przecież lato niebawem itd. Kobieta-sezonowiec na sfd aaaaaaa świat się kończy

'co by nie mowic przesadzil... nikt mu nie dal prawa odbierac zycia... ' racja ale dostac cwiare za to ze ukochana kobieta jest ****a a nerwy puscily to juz cos nie tak moim zdaniem. Co do nerwow na koksie bralem kiedys afobam dzialalo ale to leki trzeba uwazac. A tak samokontrola melisa magnez sw ktore mi osobiscie bardzo pomaga najlepiej z kims [...]

Dlatego trzeba sie dobierac charakterem i pasja. Wtedy latwiej sie zyje. A jak cie kobieta w****ia to zmien. Nie rozumie po co tyle nerwow, jestes nieszczesliwy, nie uklada sie zostaw ja w ****u. nie wiem po co hodujecie sobie takie patologie, ze siedzicie z kobietami, ktore was denerwuja. w domu mam miec spokoj i przyjemnosci, a nie wieczna [...]

[...] nie dotra to sa jazdy. Najblizsza facetowi jest jego baba wiec jak cos mu nie wyjdzie to odreaguje na niej bo wlasnie jest obok. Niektorzy nawet nie zdaja sobie sprawy jak kobieta sie poswieca bedac druga polowka kogos kto swoje zycie ma ustawione pod silownie. dieta , zarcie , odzywki , koksy, jak wyjdzie jest ok jak zlapie choroba albo jakis [...]

Az glupio sie robi jak taka fajna dupa powoli zmienia sie w faceta... To jest po***ane ze laski sie tak strasznie szpeca miesniami kompletnie tracac swoja kobiecosc, i bez pamieci zatracaja sie w budowaniu masy, i nie mam tu na mysli jej ale jest sporo lasek ktore kompletnie zapomnialy co to znaczy byc kobieta.

[...] badan-bezsensowne. proste wyliczenia: 3% bf(skrajne odtluszczenie zagrazajace zdrowiu i zyciu)-o-3 wychodzi3 gramy do 4,5 grama przecietne bf mezczyzn w dobrej formie 12%,wychodzi o-3 od 12 gram do 18 gram. kobieta w dobrej formie bf=15%,wychodzi o-3 od 15 gram do 22,5 gram.... nie licze juz dla przecietnych osob z bf =20-25 %..:)

Nie zrób mu nic (promotorowi) wyczuwam nutkę zazdrości} Taka kobieta i do tego na motocyklu... już niedługo Aniu nacieszysz się gotowaniem tylko dla siebie haha przywitamy Cię z otwartymi ręcami wśród gospodyń domowych Zmieniony przez - terco w dniu 2011-03-26 14:52:44

Yebac to.Sila i masa najwarzniejszaNawet kosztem kobiety Nie bedziesz koksowal,bedziesz dobry,bedziesz sie staral ile mozesz a po paru latach kobieta przyjdzie i powie Ci,ze juz Cie nie kocha no i obudzisz sie bez pieniedzy,starszy,chudy jak patyk i bedziesz musial isc do domu Teraz takie czasy niestety.Kobiety maja nayebane w baniach.I to nie [...]

Rozumiem że bronisz swojego przedmówcę ,w końcu to ty jesteś "Kobietą" w waszym związku

Witam. Przeczytałam dużo postów na temat układania diet i odżywiania ale czy dużo z tego zrozumiałam to się okaże. Jestem amatorką, bardziej zależy mi na poprawie wyglądu mojej skóry niż na dużej redukcji. Nie chcę szybko gubić kg lecz ujędrnić ciało. W ciąży dużo przytyłam i udało mi się zgubić zbędne kg ale kosztem wyglądu skóry. Nie [...]

Witam, jestem nowa na forum. Chciałam poprosić o pomoc w ułożeniu planu treningowego, dzięki którem mogłabym trochę nabrać masy mięśniowej. Ćwiczę już od pół roku, ale bez konkretnego planu treningowego. Na początku ćwiczyłam trochę by schudnąć, ale ćwiczenia bardzo mi się spodobało i lubię to robić, daltego chciałabym robić to trochę efektywniej [...]

Witam, jestem nowa na forum. Chciałam poprosić o pomoc w ułożeniu planu treningowego, dzięki którem mogłabym trochę nabrać masy mięśniowej. Ćwiczę już od pół roku, ale bez konkretnego planu treningowego. Na początku ćwiczyłam trochę by schudnąć, ale ćwiczenia bardzo mi się spodobało i lubię to robić, daltego chciałabym robić to trochę efektywniej [...]

jestem kobieta urzędnikiem właśnie skończyłam 50-tkę (chociaz się na nią nie czuję) ponieważ bardzo bolą mnie kolana zrobilam rtg i okazało sie że brak mi mazi kolanowej czy mozna coś na to poradzic ?

[...] Twoją "krwawicę" serca są lepsze w smaku niż uda z kur Czyje serducha? Spróbuję poszukać u siebie Cielęca to chyba rzadkość No masz Ci los, u mnie ostatnio się kobieta zachwycała na targu, że jest, a ja zamiast kupić pomyślałam: no i co się tak nad nią trzęsiesz, przecież drobiowa delikatniejsza i smaczniejsza. O ja głupia, w sobotę [...]

Jak kobieta. Czasem opuścisz klapę, chociaż nie ma to sensu, tylko po to, żeby uniknać jej jazgotu