kobieta

Mam 15 lat od stycznia tego roku schudłam 12kilo ćwiczyłam (od maja zaczęłam biegać robie plan 10-tygodniowy) mam 174 cm i ważę 60 kg. Chciała bym jeszcze zrzucić z 5-6 kilo żebym się nie wstydziła nałożyć sukienki na wesele siostry (będzie we wrześniu) nie wiem czy jeżeli będę dalej tak samo ćwiczyć i stosować tą samą dietę to czy mi się uda [...]

Oki , dzięki, a możesz mi polecic jakies cwiczenia, a swoja droga czym rozni sie joging od biegu? Sorki, ale ja odchudzaniem się za dużo nie interesowałem, więc Ci zbytnio nie pomoge. Przeczytaj ten post i powinno być OK. Wejdź do działu odżywianie i napisz taki temat "Kobieta w opałach-trzeba shudnąć", czy coś takiego. Napisz w tytule [...]

dlaczego jak kobieta krytykuje kobiete to zazdrosna???? Ktos sie podoba, ktos nie i tyle, a ze lalki barbie nie sa w moim typie to i ta przerobiona laska, nie jest. pare dni temu ogladalam jakis program BBC o modelce, mloda 18 letnia z duzym doswiadczeniem w branzy , biust to juz miala wstawiony w wieku 16 lat, to narzedzie pracy w koncu. [...]

nieuzywana... tjaa Nie no najbardziej kręcą mnie takie "Zawsze chętna lala ze sprężystymi sutkami i bardzo tłuściutką pupcią. Naturalna kobieta tych rozmiarów ważyłaby minimum 250 kg. Jej trzy namiętne szparki chętnie przyjmą Twoje soki. Ta tłuściutka lolitka posiada usta wywołujące uczucie pieszczenia i ssania! Jest to idaleny prezent gdyż [...]

Mezczyzna ngdy nie dogada sie z kobieta, ale za to dzieki temu jakie fajne filmy mogly powstac Znacie ten tekst z "Annie Hall" Woody Allena? Terapeuta: Do you have sex often? Alvy : Hardly ever. Maybe three times a week. Annie Hall: Constantly. I'd say three times a week.

Pitt proszę Cie nie wypowiadaj sie wiecej w ten sposob, bo tracisz w moich oczach duzo. Dobrze zrozumialam o co Ci chodzi, ale powiem, przestan wierzyc w bajki. Kazda kobieta będzie piękna jak ją wyslesz do kosmetyczki i fryzjera i stylisty. Ja Powiem, ze Pani O powiedziala to co chcialam napisac. A niby mowia , ze mezczyzna nie pies na kosci nie [...]

[...] o to, jak ustalacie zapotrzebowanie osoby otyłej na kcal i obniżenie redukcyjne...? Np kobita 30 lat 170 cm i 80 kg... Mnożycie 24 * 80 czy 24 * (waga jaką powinna mieć dana kobieta) Bo jedni piszą, ze obliczamy dla należnej masy ciała( czyli 80 kg), inni, ze tłuszczu (tego z nadwagi) nie dokarmimy, więc nie bierzemy go pod uwagę...i obliczamy [...]

Jeśli to możliwe proszę o odpowiedź. Jestem kobietą lat 38 waga 72kg wzrost 178cm wynik badania Estradiol 99,8 pg/ml Progesteron 5,83 ng/ml(wyniki w surowicy). Chciałabym się dowiedzieć czy mam dobre wyniki ponieważ Estradiol jest chyba podwyższony skierowana zostałam na badania przez lekarza po uprzednim USG dopochwowym Pozdrawiam Asia

witam serdecznie od bardzo dawna staram sie schudnąć ale wcale mi to nie wychodzi. Mogę pozbyć się 2-3 kilo ale zaraz wracam do przeklętych 75 a czasem wzrasta do 76 i normuje się na 75(mam171 cm wzrostu, jestem studentką i całe dnie spędzam w pracy i na uczelni, jestem zabiegana do tego ćwiczę 2 razy w tygodniu a jeśli mam na to czas to [...]

Thx, poczytam :) Moze niedlugo bede jak ten Pan, doslownie :/ w badaniu poziomu horm., wylazlo mi ze mam troche podwyzszony testosteron trzeba sie bylo chlopem urodzic, nie kobieta to by problemow nie bylo

94 cm w tyłku to przeciętna kobieta nie ma, zazwyczaj jest trochę więcej, a 94 u kobiety to tyłek wygląda na mały. Nie przesadzaj, a jak Ci to przeszkadza, to zbuduj większą górę, bo 84 w klatce to jakiś żart.

[...] wciaz sie zastanawiam nad tym noxem, bede w pl za pare dni to musze zakupy zrobic tylko nie bede mial okazji stestowac a w ciemno nie chce brac bo jak bedzie rozdraznial mnie to nie chce znaczy w sumie to mi to ryba ale mieszkam z kobieta i tak jakos ****owo jak depresja z wieczora lapie Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-18 14:14:21

Ty sie Smyq na zartach nie znasz. Przeciez wiem ze wolisz lysych murzynow i chinczykow Jestes nasza maskotka i kobieta a mamy tu kasanowe stad zert Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-06-18 16:42:20

Cześć, wiem, że zaraz pewnie odeślecie mnie do jakichś innych postów, ale pilnie potrzebuje porady jakiegoś znawcy... Chodzi o to, że mój przypadek jest dziwny. Więc tak: aktualnie ważę 54 kg i mam 160 cm wzrostu. Jakieś 3 lata temu ważyłam 64 kg przy wzroście 157 cm. Schudłam te 10 kg, ale została mi pozostałość w postaci takiej gulki nad [...]

[...] Niby organizm działa na cały organizm, więc na nadwage również. Sam już mam mętlik. A może tablice Ziemlańskiego i tam podane, że w takim i takim wieku i wzroście powinnoa kobieta/ mężczyzna ważyć tyle i tyle i zapotrzebowanie kaloryczne wynosi tyle i tyle i to za podstawe a choć baba ma 30kg nadwagi to patrzymy na nia przez pryzmat tabel i [...]

Piszę w imieniu dziewczyny. Otóż jej celem jest redukcja przez wakacje. Moze powiecie ze sezonowiec no ale cóż. Wlasnie jestem w trakcie ukladania jej diety i tu sie pojawiają problemy czy to mozliwe ze przy tym wszystkim co napisalem jej zapotrzebowanie wynosilo nieco ponad 3500 kcal a po odjeciu 20% 2800 kcal? Płeć: Kobieta Wiek: 18 Waga: [...]

[...] przydałoby sie ewentualnie pare gram wiecej wegle i tluszcze na odpowiednim poziomie. Kcal dostarczonych 1400 a powinno byc okolo 1600-1700 I tu sie pojawia problem. Moja kobieta truje mi ze sezon owocowy sie zaczal i ona MUSI jesc czeresnie winogrona itd. Czy mozna te 200-300 kcal z tych owocow wrzucic jako przedtreningowy? Prosze o fachowa [...]

yo ogry widze ze kobieta sie pojawila w naszym spamposcie a wy juz szalejecie fakt ze nie czesto sie takie spotyka, ale nie pozabijajcie sie panowie

Bez przesady, zaniedbana kobieta tak nie wygląda. Jesli mogę ci coś doradzić, to znacznie lepiej prezentowałabyś się w dobrze dobranej bieliźnie. Nawet nie chodzi o jakieś gacie korygujące, tylko po prostu dobrze dopasowany rozmiar.A poza tym to podziwiam twój zapał,jak czesto ćwiczysz?: przy okazji: pierwszy post, więc witam wszystkich:)

Jest kolekcjoner kości na liście przecież w sumie bardzo Denzela W. lubię. Nie będę pisał na czym zdarzyło mi się płakać bo wstyd. Snatch też wiele razy oglądałem, ale film tylko dla facetów, wszystkie dziewczyny/kobiety, którym próbowałem puścić twierdziły, że nudny i różnie się to potem kończyło, zależy kim była dana kobieta, hrhr.