hej,jestem uroczą,atrakcyją,zgrabną(mam oczywiście o wiele więcej zalet:) młodą kobietą. Jestem aktywna i lubię sport,zainteresowała mnie aerobiczna "szóstka" Weidera, ale zastanawiam się, czy jest to odpowiedni zestaw ćwiczeń dla mnie. Moge prosić o radę?:)
[...] cwicze sobie w domu. Po rocznej przerwie udalo mi sie nawet podniesc to co mi obwislo do takich rezultatow (tak wygladam bez cwiczenia, ale lekko napiety, hehehe): http://img284.echo.cx/my.php?image=haro1cw.jpg Samymi treningami w domku. Teraz chce sobie po prostu zrobic piekna klate, zeby mi moja kobieta mdlala na moj rozneglizowany widok
Dla kobiety, tylko ze kobieta nie ma ubezpieczenia i musialaby placic sporo za wizyte ale jeszcze dzis pojde do znajomego lekarza i moze on cos wykombinuje. Poprostu od kiedy NFZ zaczelo monitorowac, kto jakie leki przyjmuje to lekarz nie moze juz od tak poprostu wypisac recepty chociaz z ta kotka to jest mysl, wkoncu weterynarz moze wypisac leki [...]
dwa dni temu przyjechal Shihan Kuświk robil egzamin. trzepal ze wszystkeigo, zdawalo kolo 24 osob. doszlo do mnie to powiedzial: o zielony pasek to ja sobie usiade" troche mi sie slabo zrobilo, ale poradzilem sobie. inna osoba- syn Senseia mojego nawalil troche tych bledow, zreszta masakrycznych, ale ze wzgledu na Ojca Shihan go puscil no i [...]
Ja pisalem o rownouprawnieniu ale bardziej miala to byc forma zartobliwa. FAMA ma racje. Jesli kobieta nie potrafi sie dobrze bic, to powinna zajac sie sciagnieciem pomocy w chwili, gdy partner skupia agresje napastnikow na sobie. Bo czesto jest tak, ze partner zamiast skupic sie tylko na napastnikach, zastanawia sie co robi jego pani na plecach [...]
I jesli kobieta nic nie trenuje, bo kobieta trenujaca judo czy kicka ma większe szanse w starciu z napastnikiem plci meskiej niz ta co nic nie trenuje. Nie zgadzam sie z tym co napisal FAMA, ze nawet najslabszy mezczyzna ma przewage. Jesli kobieta trenuje to ta jego przewaga gwałtownie maleje...
[...] jest szczególnie wrażliwy na działanie alkoholu - nawet niewielkie jego ilości muszą, w jakimś momencie, zaszkodzić. MIT: Mężczyzna jest bardziej odporny na alkohol niż kobieta FAKT: Wprawdzie po wypiciu tej samej ilości alkoholu, jego stężenie będzie mniejsze w organizmie mężczyzny niż kobiety, jednak to wcale nie oznacza, że mężczyzna [...]
Nie wiedziałem że jesteś kobietą ;) Nazwa w sygnaturce mnie zmyliła :) --- "wiem, że promieniowanie uva też występooje w słońcu - widocznie nieprezycyzyjnie się wyraziłam innymi słowy: solarioom:megadawki uva/śladowe uvb, słońce uva/uvb/śladowe ilości uvc - tak lepiej?" --- Tak lepiej z jednym ale... upierasz się przy tych śladowych [...]
[...] tak dostal nerwoboli(no wiadomo drugotrwaly wysilek, chodzil po gorach ),czyli jak to okreslil serce zaczelo go bolec i mial problemy z oddychaniem. Poszedl do lekarza i kobieta powiedziala mu ze to od plecow ze jakos na korzonki wplywa i to przez to, i zeby juz nie chodzil na silke. Ja sie nie znam a co wy na to? CZy to od korzonkow ?? Tak [...]
[...] wie ale wszyscy to specjalisci od dopingu i wiedza ze to jest złe nie zdrowe i zabija ! Polska jak zwykle zacofane zadupie i tutaj nic do nikogo nie dociera ! Jedynie moja kobieta dała sie przekonać że cykl z badaniami , odblokowaniem i bardzo przemyslyna moze byc w miare bezpieczny (ostatnia osoba która choć troche mnie wspiera i nawet [...]
No dobra opowiem jak to było wszystko pokolei. Wpadam do apteki po sylimarol dla babci pod antybiotyki. Kobieta szuka w tych swoich szufladach a ja gadam se z kumplem że przydało by sie coś urosnąć ona podchodzi razem z sylimarolem pakuje mi do siatki jakieś pięć opakowań dokładnie nie pamiętam ale były jakieś takie biało czerwone z niebieskim [...]
brzoza,nie piszę o tych konkretnych dziewczynach.Przypomnij sobie kogo złapano na koksie.Nie musisz daleko szukać - prawda? A słowa o czystości sportu w ustach osoby non stop łapanej na dopingu brzmią groteskowo.Hubert,Piotrek odeszli z honorem i wygrywają w innej federacji a Ty wylewasz tu swoje "gorzkie żale" zamiast wziąć się za jakąś [...]
Mam na myśli umięśnienie Eli - nic więcej.A Miriam to piękna kobieta,więc co tu obraźliwego? Verona - tutaj każdy ma własną interpretację wszystkiego,więc najlepiej się nie wypowiadać albo "tańczyć jak ci zagrają",bo inaczej delete,prawda? Cenzura jak za komuny drodzy państwo.
Ziar, napisałem o mężczyźnie lekko wątlejszej budowy niż kobieta i założyłem że oboje nie ćwiczą niczego. Starcie 60-kilogramowego, niećwiczącego faceta z 80-kilogramową, "energiczną" dziewczyną może mieć dla tego pierwszego niemiłe konsekwencje . Oczywiście pomijam kwestię psychiki. Zmieniony przez - -FAMA- w dniu 2005-06-19 19:43:43
angie86 niestety musze Cie rozczarowac,nie bedziesz miala typowo meskiego brzuszka bo jestes kobieta ale tak powaznie to moim zdaniem dziewczyny z ladnie zarysowanym brzuszkiem wygladaja naprawde slicznie,takie jest moje zdanie a mysle ze rowniez wiekszosci facetow.pozdrawiam i namawiam do cwiczenia a pozniej podzielenia sie efektami.
Nie, wykładów jako takich niestety nie było zaś jak mają być szczegółowe - sądze że bez przesady :) Nie potrafię powiedzieć nic więcej bo sam nie zotałem w tym względzie oświecony - po prostu kobieta z tego powodu że robie problemy chce mnie "regulaminowo" zostawić :( I stąd właśnie zadnych konkretów :(