Mam nadzieje, ze z ta kobieta, to bylo pytanie retoryczne . Co to jest "prawidlowa rotacja kcl i ww"?? Tabsow nie lykam, jeszcze. A mozesz cos wiecej powiedziec? Wplywa to jakos negatywnie na diete? Czy mam sobie sama poszukac. Pozdr.
[...] coś innego. Tylko nie wysyłaj mnie do lekarza, bo niestety dietetycy w Polsce są jeszcze na etapie „dużo owoców, zero tłuszczu”. Mam 22 lata, jestem kobieta, nie jem mięsa nawet rybiego (i nie chce go jeść), ale jem przetwory mleczne i jaja. Od zawsze byłam na diecie wysoko węglowodanowej, praktycznie same owoce i [...]
[...] ) do ich dzieci . Dziedziczni precyzowanie są określone {zdecydowane} przez tamte elementy {pierwiastek} przenocowane w chromosomach które są nazywane . Każdy człowiek i kobieta dziedziczy genetyczny potencjalny . 3 . żywność Odżywianie będzie dyskutowany w głębokości w późniejszym scenie {stadium} . Na razie ja tylko pragnąć wyliczać [...]
Zapomniałem dodać, że odrobina ruchu (np. małe conieco z kobietą (umyj zęby!) lub popołudniowy truchcik ) oczywiście w miarę możliwości- również mogą pomóc.
"intensywnie trenujace sporty ogolorozw"-->ogólnorozwojowe,ale nie jakieś trójboje,siłownie czy coś,fitnnes ujdzie ale bez jaj. Kobieta ma być kobietą a nie jakimś ****a potworem. "szczuple nietrenujace/lekko trenujace"-->ew ten punkt Wysoka brunetka z długimi nogami i fajna z charakteru,dla takiej moge zrobić wszystko
[...] i patrząc na bijących pokłony Arabów mówi: - Hm, szwedzki stół... --- Czego uczą małego Eskimosa? Żeby nie jadł żółtego śniegu. --- Pijany gość leje w parku. Przechodzi kobieta i mówi: -Ale bydlę. On jej na to: -Spokojnie, trzymam go --- Z cyklu "Listy" : Drogie BRAVO! Mam 12 lat i nadal jestem dziewicą. Czy myślicie, że mój [...]
[...] a kask wzmacniane rekawice a zeby sie rozgrzac to mozna sobie jeszcze pociagnac lyczka z piersioweczki z soczkiem ale to juz na wlasne ryzyko bo jak lekarz alko wyczuje ubezpieczenie nie obowiazuje :D rozgrzac mozna sie jeszcze poprzezintymne chwile z pikna kobieta tuz przed jazda wtedy nogi moga byc miekkie ale kazdy miesien naciagniety :)
Talia sie nie gubi tylko skosne za mozno rozbudowane :) Tak u kazdej kobiety zniknie talia jak za mocono rozbuduje miesnie skosne. Ja tez przestalam je cwiczyc, bo jestem w koncu kobieta i chce miec ksztalty jak kobieta nie jak chlopiec.
Nie bojmy sie silnych kobiet tylko co to za kobieta ktora sie bawi w meskie sprawy. W jakims stopniu taka kobieta zawsze traci czastke kobiecosci np. pilkarki maja grube uda, meskie charaktery, sa krotkosciete czy je mozna nazwac kobietami? chyba nie! co najwyzej babo-chlopami. To cud ze masz chlopaka bo ja za chiny bym nie mogl chodzic z panna [...]
Stara wiadomo ze nie kazda trojboistka/kobieta podnoszaca ciezary (ciezarowka??) jest napakowanym potworem. Czesc oczywiscie wyglada okropnie (przypomnijcie sobie 2 pierwsze miejsca w dwoboju kobiet +75kg w atenach 2004). Te z nizszych wag wygladaja o wiele lepiej lecz i tak nie maja delikatnego, kobiecego cialka. Pozatym nie mowimy tu tylko o [...]
Witam! Prosze o ocene tego treningu: plec: kobieta wiek: 30 lat cel: zgubic ok 10 kg dieta: jest ulozona suplementy: thermo fat burner treca trening 5 razy w tygodniu - poniedzialek 20 min rowerek 10 min stepper 15 min silowka (sybkie tempo, duzo powtorzen, krotkie przerwy) 15 min rowerek - wtorek 45 min basen - sroda przerwa czwartek (tak jak [...]
Mam 23 lata,jestem kobietą ważącą63kg ,mam 164cm Chodzę na step aerobic , 2 x w tygodniu ( wt i czw) i na basen w piatki.Co stosować jeszcze , aby uzyskać spadek wagi?? ( chodzi mi np o karnitynę czy preparaty Fat-Burner-czy to działa i jak szybko?? czy rzeczywiście przyspiesza spalanie tłuszczu???? ) Dziękuję za odpowiedż