Kobieta co drugi dzień mnie rozmasowuje. Ja co jakiś czas porządnie rozbijam ciało na piłkach/ rolerze. W tym tygodniu przyjedzie znajomy i mnie ponaprawia specjalnym pistoletem. Teraz otwierają się fizjo, wiec pewnie tez będę jeździł raz na pare tygodni. Generalnie mam tak rozpisany plan, ze bez problemu wyrabiam z regeneracja.
[...] Jeszcze nie ma się czym chwalić ale osiągnąłem poziom satysfakcjonujący dla mnie ;) Waga 3kg w dół bo już nie przejadam tyle kcal co wcześniej. Fronty 190 x 3 , ostatnie mi kobieta uciela, dlatego wolę z samowyzwalacza nagrywać: https://youtu.be/S-2-2jNyXtc Wyciskanie 215kg : https://youtu.be/rU5YDK-PsPM Podciaganie a raczej "szarpane pol [...]
Ale w satniku hehe Nie jara mnie bycie pożywką dla internetowych onanistów - stąd stanik. juz mialem pisac co za suchar wrzucil foto nóg ,a to kobieta takze jest okej ;D O stary, popłakałam się ze śmiechu, naprawdę :))))))) Zmieniony przez - Athia w dniu 2013-01-09 20:49:10
"Tępy mięśniak" zapyta, czy używasz tego sprzętu, który leży obok. Lebioda wychodzi z założenia, że wszystko, co w zasięgu wzroku to jego. Na ,,naszą" siłownię od czasu do czasu przyjdzie jakiś dzieciak, który ,,był tu już raz , więc jest ..pro-kulturist.." i nagminnie spotykam się z tym, że między seriami ktoś mi włazi na maszynę. A już [...]
może jak ja spalę tłuszczyk do kaloryferka (bo już go mam, tylko nie widać jeszcze :P ) to panowie na mojej siłce się zmobilizują, w końcu kobieta nie może być lepsza ;)
ło rany, ja mam w udzie 46 cm, a jestem bardzo szczupłą kobietą, z niskim BF ;) a czy od biegania Ci nogi urosną to wątpię, ja akurat lubię ćwiczyć na maszynach, więc polecam spróbować, może i Tobie się spodoba :)
[...] nie wiem czy Ronda wróci do MMA, jak wróci to nie szybko, ona chyba teraz może nie mieć chęci i chęci do czerwonego dywanu itp. poza tym to było brutalne KO a mało która kobieta jest w stanie takie KO robić, Cyborgowa tylko, ale to 145. Natychmiastowy rewanż chce Dana buhaha, nie no zwyciężczyni Tate-Nunes dla Holm a w rewanżu po tym co [...]
[...] jej romans z "kinem", nie wiem, jakie tam ma propozycje, ile warte i na ile jej sie jeszcze chce bawic w MMA, skoro juz wspominala o konczeniu kariery. @@-) no i jest kobieta, a te pewnie rzadziej kieruja sie wybujalym ego i checia pokazania,ze to wypadek przy pracy. jednak akurat Rousey jest raczej ambitna osoba i ciezko mi sobie [...]
Typowa kobieta - kozak , najsilniejszy zawodnik świata , 1 porażka załamanie , depresja , płacz ... Przykry widok na tym lotnisku , ale może być ciężko z powrotem ciekawe czy nie będzie jak z Andersonem...
[...] zajrzałam po raz kolejny i widzę, że nadal jest co pooglądać jesteś absolutnym mistrzem dla mnie, niech sobie piszą żebyś przybrał na masę bla bla bla - w życiu! ja to piszę jako kobieta hihi taka sylwetka jest absolutnie powalająca. a jeszcze większe wrażenie robi podejście do tematu - jeśli to zero koksu, to jesteś mistrz i wymiatasz. tyle
-Czy Zawsze stosujesz ten sam sposób żywienia? chodzi mi tutaj oto czy na diecie jesteś głodny? Chodzi o diety CKD,Low Carb - Stosowałes to kiedys? Nigdy nie chodzę głodny. Zawsze jem tyle ile chcę. Low Carb stosowałem parę lat temu przez rok - to nie dla mnie. -Próbowałes kiedyś TYLKO BIEGAĆ bez siłowni? Nie. -Jaka była twoja najdłuższa [...]
A skąd wiesz że nie urosły Ci mięśnie skoro jesteś silniejsza?? takie podejście jest niezdrowe. Jesteś ładną wysportowaną kobietą i nie powinnaś mieć kompleksów na punkcie wagi czy wyglądu. Trzeba jeść i to nie żeby wyglądać ale żeby się super czuć i być zdrową i sprawną.
Na tych zdjęciach to laski mają już ręce tak mocno rozbudowane, że całe proporcje ciała uciekają od tego co można nazwać kobiece. Tzn. szybciej się powie sportowiec, niż delikatna kobieta
[...] się pytałam o aktywność w ciąży to chwalił, że super, że poleca ale jak mu powiedziałam o podnoszeniu ciężarów to minę miał nietęgą i powiedział że zgodnie z przepisami BHP kobieta w ciąży nie powinna dźwigać więcej niż 5kg }:-( Wiem, że każdy się boi pozwolić bo nikt inny oprócz mnie za to nie chce odpowiadać, więc chyba będę oszczędna w [...]
Betoniarka nr1 w polskiej kulturystyce razem z Karmowskim i Slodkiewiczem. W zasadzie to ciezko wskazac w polsce kogos bez bebena jak kobieta w 8 miesiacu.