SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • Kobieta na siłowni - fbw porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Kobieta moze jak najbardziej trenować tak samo jak mężczyzna.Także możecie realizować jeden program .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2015-11-19 15:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podryw na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nosek19 ,kobieta i klata ...to taka rzadkosc ....ale najlepszy teren na podryw facetów ,zwalszcza tych sezonowych %-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2016-12-19 23:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cote d'Azur

    Post
    Galeria Zdjęć

    fotografowaliśmy się z piękną kobietą... Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10314 Data: 2002-10-04 17:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cote d'Azur

    Post
    Galeria Zdjęć

    piękna kobieta w pięknym plenerze. aż wlazłem na armatę, żeby zdjęcie było fajne Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół" Zmieniony przez - Pite(r) w dniu 2002-10-07 08:30:20

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10314 Data: 2002-10-07 08:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy i odżywki dla kobiet

    Post
    Odżywki i suplementy

    kobieta musi dawać cień w lato, a nie%-):))

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2016-11-22 16:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększanie kalorii i tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? :-( dziewczyna ma zapotrzebowanie na 2100, a je 1500kcal ( wcześniej jadła 1200 o zgrozo ) i tyje, a wy jej każecie dokładać aktywność? Serio? Przede wszystkim to jest kobieta, a jak wiadomo my mamy porąbane z hormonami i z reguły jak za mało jemy to tyjemy ;-) Jakieś głodówki na 1250kcal przy takiej aktywności to łatwo wywnioskować, że się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2019-02-26 12:02:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Chyba kobieta,po ciąży

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2011-05-20 23:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątpilwość co do reakcji organizmu na dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasu rozwazamy jesli to bedzie 8 tyg np. to nie sadze zeby nadeszly drastyczne zmiany i zakaldajac ze suma kcal spozywanych przekroczy prog 1200-1400kcal Bo jesli kobieta ma zapotrzebowanie 1600 i odejmie 1000 to nie ma zmiluj sie szybciutko zacznie zwlanaic emtaboliz i taka glodowka zakoczy sie przy powrocie do "normalnego [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2006-04-24 19:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amfetamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    mija czy ty rozumiesz co ty mowisz???wiesz co to jest amfetamina???? jestes kobieta wiec nie powinnas nawet o tym myslec.my tu sobie zartujemy z chlopakami a Ty to widze na powage wzielas

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11941 Data: 2005-01-27 10:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silat

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Adept "wybucha" nagle seria ciosow o morderczej predkosci nie dajac szans przeciwnikowi do obrony. Atakuje sie pkty witalne ciala. Styl ten podobno stworzyla kobieta (!!!). Dawno temu pewien maz wyslal zone po wode. Kiedy szla zauwazyla tygrysa atakujacego ogromnego ptaka (). Zafascynowana ogladala bitwe zakonczona smiercia obu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13357 Data: 2003-06-05 22:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w początkach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dziecko masz 17 lat niedowage i obwód pasa jak kobieta w ciazy i jeszcze pyskujesz. biegaj sobie dalej najlepiej do szkoly

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2014-07-08 02:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Oprócz tego co napisali poprzednicy,dodam ,że możesz po tym cyklu nie nacieszyć się kobietą ,bo m-drol niektórych bardzo mocno blokuje.Z racji tego ,że jest to Twój pierwszy cykl,nie wiesz jak zareagujesz. Jeśli koniecznie chcesz coś z SAA,to sprzedaj m-drola i za tą cenę kup 140 tab.polskiej mety.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2010-05-12 22:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mam zamiaru zbytnio znowu poprawiac Twoich teorii ale odpowiedz mi na pytanie - biorac pod uwage Swoje przekonania treningowe. Kobieta 165 cm wzrostu, waga 75 kg. Dieta - 1500 kcal Trening 4 razy w tygodniu 30 min silowni i 30 min aerobiku Po treningu nie je zeby po wysilku spalac tluszcz. Efekt - po 2 miesiacach schudla okolo 8 kg, poprawy [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13454 Data: 2003-04-16 09:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] A Ty w ogole sie do tego nie odnosisz (jak do wiekszosci przykladow i wyjasnien...), przedstawiasz kolejne opinie mowiace ciagle to samo, tylko inaczej :-]]. "Ta kobieta to tylko przyklad, niestety w PRAKTYCE wyniki sa czesto jeszcze gorsze" ??? to 8kg/2mce byloby zle? Rozumiem, ze caly czas uwazasz ze spalalyby sie miesnie? [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13454 Data: 2003-04-17 18:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no coraz więcej niedługo będzie mozna zauważyć ze to kobieta

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 14563 Data: 2004-10-08 13:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1800 to ja (kobieta, wiekowa) jem na redukcji. A skoro wszystko najlepiej wiesz i rady jak na razie odrzucasz to po co zakladales ten temat?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2010-09-24 19:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodziło mi raczej o to że jeśli kobieta 30-to letnia (czyli już zwalnia metabolizm) może chudnąć na takiej kaloryczności to 17to letni chłopak nie powinien aż tak się ograniczać. Jeśli dla ciebie 1800 to ogromna ilość kalorii to polecam psychologa specjalizującego się w zaburzeniach odżywiania. Bo z biegiem czasu i coraz większą schizą możesz [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2010-09-24 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiecy post

    Post
    Galeria Zdjęć

    Według mnie zbyt umięśniona kobieta nie wygląda łądnie ============================================================ <==Jak się nie ma matki, to cycki ojca nie pomogą==> Jakby ktoś chciał pogadać to 5274357 "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo) 6 Kyu Karate Shito-Ryu

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10829 Data: 2003-12-25 11:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiecy post

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest tak, ze mezczyzna szuka delikatnej pieknej dziewczyny, a kobieta szuka swojego brutala zeby jej bronil, a baby machajac zelastwem robia sie jak chlopy i wygladu nabieraja meskiego m in. kanciasta szczeka szeroka klata wielkie bary ogolnie meski wyglad. To wogle przeczy prawom natury. Testosteron to jest meski hormon i mezczyzni powinni tylko [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10829 Data: 2003-12-25 23:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiecy post

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jeśli lubisz mieć mięśnie to pozdrawiam i zycze dalszych rozrostów i wiecej miesni. pamietajcie ze jesli ktoś chce cwiczyc to niema tutaj znaczenia czy jest facetem czy kobieta, czy to prawda ze najlepszymi kierowcami sa faceci? kobiety tez dobrze sobie radza za kółkiem, dlatego troche tolerancji panowie dla kobiet. pozatym jesli ktos cos [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10829 Data: 2003-12-28 15:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)