kobieta

Tak, widzieliśmy w temacie o diecie.. Masło orzechowe to nie jest źródło białka, ale niech tam :-) Tylko, że: A) koleżanka jest kobietą B) kluczem było sformułowanie "bez sprzętu" - przysiady ze sztangą, to nie to samo co przysiady bez sztangi ;-) A, żeby tracić tłuszcz, trzeba mieć ujemny bilans kaloryczny ;-) nie wystarczy zerowy :-) czy [...]

Efke możesz lecieć z clenem jak ogarniesz a dlaczego nie możesz bić testa tylko koniecznie orale?? 10mg to chyba dla kobiety....jesteś kobietą??

Gdyby chora psychicznie kobieta podeszlaby do Cb nie dalbyś :P, normalna sprawa pierw trzebva poznac. No wiesz... gody i te sprawy

Kobieta wie, że 90% leci na jej dekolt, więc to dla niej żadne wyróżnienie, że o tym powiesz. Wywala cyc, żeby zainteresować faceta, który jej odpowiada. Żeby się przekonać z kim ma do czynienia musi lepiej poznać. Zawód, samochód, miesięczne zarobki i takie tam :-)

[...] ten obraz...większość, bo WIĘKSZOŚĆ widujecie tam (?). I o tym czubku góry lodowej mówicie wy, mówią media i nagle ten czubek góry lodowej - sugeruje - innym jaka 'normalna' kobieta powinna być i WMAWIA jakie są standardy? Jakbyście - tak globalnie mówiąc - używali zwrotów "a są takie d****iki, które...", "no trafiają się tępe ..." itd. to by nie [...]

Zastanawia mnie czy mogę to zamienić bez dużej straty na Liptona Green Ice Tea? Czytam na odwrocie, że zawiera około 48kcal na 250 ml oraz 12g węgli. Na przysadkę typowo to nic, bo nie ma jeszcze 100% pewności, że to jest wina przysadki. Lek, który brałem jest często proponowany kobietą. Nie do końca potrafię sobie nazwę przypomnieć, chyba [...]

:-) Pamietam jak ja robiłem Odblok . Rozumie go . Potrzebuje teraz wsparcia jak kobieta przed porodówka Hahah

Brokul ma tyle kcal co nic . Kawa bez cukru to tez 0 kcal. umarła bym z glodu . oblicz zapotrzebowanie i jedz !! Ja jako kobieta tyle waze ,przy duzo mniejszym wzroscie . Nie bój sie jedzenia

15.10.2018 Dzisiaj krótki post z rana a potem wyskrobiemy coś większego :) Wczoraj nie było żadnego postu bo niedziela to czas wolny od takich rzeczy, trzeba spędzić trochę dnia z narzeczoną :-P Wczorajszy ranek spędziłem aktywnie, po dłuższej przerwie wróciłem do dawnej pasji - ASG, tak więc polataliśmy z chłopakami po lesie. Na powrocie był [...]

Czarny Furiat to zwykły naciągacz. Wszystkim wysyła tę samą dietę, tylko zmienia ilości w zależności kobieta czy mężczyzna. Na pytania odpowiada nieprecyzyjnie, zbywa, nie wyjaśnia. Na FB i Insta wstawia na zmianę kilka tych samych fotek z jego rzekomych metamorfoz. Na pewno ma jakąś wiedzę, ale do dietetyka jemu daleko. Kupiłam jego plan, ale nic [...]

A może to pasożyty? Co prawda nie jestem kobietą i nie bardzo znam się na sprawach kobiecych, ale z własnego doświadczenia mogę podpowiedzieć, że przyczyną problemów, o których piszesz, mogą być pasożyty. A jak to można sprawdzić? Albo do kogo się z tym skierować?

W tym temacie nie mam doświadczeń, natomiast tu jego kobieta pisze o kompletny braku libido.

[...] organizm w dwa trzy miesiące sam dojdzie do siebie. A ja blady. Mówi że nie ma opcji żeby nie doszedł, znaczy się jest ale że to już znaczy że organizm by chory musiał być żeby tego nie wyregulował. Mówi do mnie że jak kobieta bierze kilka lat tabletki antykoncepcyjne to też ma hormony rozwalone a poźniej po odstawieniu wszystko wraca do normy.

A co to były zawody w parach , bo widzę że jakaś kobieta stoi na pudle....?

Moim skromnym zdaniem to tych kcal trochę mało. Sam jestem przy końcu redukcji i zjadam średnio 2300-2400 kcal, a jestem od Ciebie jakieś 30kg lżejszy. Drugie porównanie... Moja kobieta redukuje na 2k kcal.

Rion10 taką ilość kalorii ze wzoru na jakiejś stronie w internecie, gdzie cpm wyszło mi 2200kcal i od tego odjęłam 400kcal i dlatego tyle mi wyszło :) Ale jak sprawdzałam na kilku stronach wczoraj to cpm wyszło mi około 2500-2600kcal przy takiej aktywności i niby powinnam od tego odjąć jakieś 500kcal żeby wejść na redukcję :) Czy jak będę jadła [...]

[...] nie ma co sie bac kalorii:-) wiele kobiet jest zdziwona, ze na wysokich kaloriach (w ich subiektynej opinii) mozna chudnac:-) trudne jest to do przeforsowania, ale jak dana kobieta nam zaufa i bedzie uczciwie prowadzic diete, to efekty beda na pewno:-) no chyba ze ilosc kalorii jest oszacowana nieprawidlowo, wtedy ze zbyt malym deficytem za duzo [...]

Wypełnij ankietę WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x [...]

[...] potem będzie mi łatwiej odejść od ważenia. Chodzi mi tylko o to, że muszę przytyc, ale nie chce się "roztyc". Mam niedowagę, więc liczę się z tym, że nie może dorosła kobieta ważyć 35 kg, ale chciałabym by proces tycia przebiegał stopniowo, powoli i zdrowo. Od dłuższego czasu jem 1400-1500 kcal, więc nie głosuje, jem dużo białka. Te 50 [...]

[...] temat nie udzielać. Nie dawajcie żadnych porad typu od razu wejście na zero czy na surplus skoro nikt z was nie zajmuje się dietoterapią. Być może właśnie tak to wygląda, musi dokładać powoli żeby waga nie poszła za szybko i się kobieta nie podłamała. Stosuj się do zaleceń dietetyka i go się spytaj czy to zwiększanie kalorii o tyle ma sens :)