kobiet

hehe jaki znawca kobiet własnie wcale nie znawca moze jedynie miłosnik a szkoda bo "ZNAWCA" brzmi dumnie -- Pure - ciekawe co to za konkurs był... moze bys cos wygral ?? -- ja popiłem i ogladam Bonda

zdominowaliscie spam, gadacie o swoich sprawach to i kobiet dzialu uroda nie ma

U kobiet jest to mocno utrudnione ze względu na inny profil hormonalny.

U kobiet jest to mocno utrudnione ze względu na inny profil hormonalny. Jasne, dlatego pytam, nie wiem czy to będzie połowę mniej, czy można osiągnąć jedynie 10% tego co u faceta? a może jeszcze mniej? na razie nie padł żaden konkret

na razie nie padł żaden konkret Ciężko określić, tak samo jak w przypadku mężczyzn. Zasponsoruj badania na grupie 50 kobiet i wyniki dadzą Ci odpowiedź

cos mnei podkusilo i zaczelam ogladac zdjecia kobiet z crossfit %-) z zawisci chyba nie zasne ;-D Zmieniony przez - dontknow w dniu 2011-12-11 12:48:16

Viki-ale jak wystartujesz to tylko w masce Dawida-już nie damy Tobie forów :) A miałam pytać czy będzie handicap dla kobiet %-) A tu zamiast ułatwiać, to jeszcze chcą utrudnić :-( ;-)

[...] Po godz.20.00 za każdą minutę spóznienia ucinam 1powt. od wyniku %-) Wykonanie: Uginanie ramion w podporze leżąc przodem ( pompki) wykonujemy w dwóch wariantach dla kobiet i mężczyzn w max.czasie przeznaczonym na próbę 3 min. z dotknięciem klatką piersiową umieszczonej pomiędzy przedmiotami będącymi podparciem dłoni na wysokości klatki [...]

Sporo Pań ma problem ze zrobieniem męskiej pompki a co dopiero głębokiej i z akcentem ;-) Mam nadzieję, że taka łatwiejsza wersja zachęci więcej kobiet do konkursu :-) Ja pewnie spróbuje obu wersji, żeby zobaczyć jaka jest różnica. Drazekm jeśli się obawiasz konkurencji z mojej strony to mogę wystartować na zasadach dla Panów ;-)%-) Zmieniony [...]

[...] zrobi wersje męską a jak wygra tak jak w konkursie na lokalnej siłowni w odwrotnych pompkach( w podporze tyłem przy ławeczce) w czasie 1 min. najpierw wygrała rywalizację kobiet robiąc ponad 100 x o nogach ugiętych a potem rywalizację mężczyzn 91x o nogach prostych pokonując iti 1 ruchem .No i o czym to świadczy że co cieniasy jesteśmy :-? [...]

[...] zrobi wersje męską a jak wygra tak jak w konkursie na lokalnej siłowni w odwrotnych pompkach( w podporze tyłem przy ławeczce) w czasie 1 min. najpierw wygrała rywalizację kobiet robiąc ponad 100 x o nogach ugiętych a potem rywalizację mężczyzn 91x o nogach prostych pokonując iti 1 ruchem .No i o czym to świadczy że co cieniasy jesteśmy :-? [...]

[...] poprawisz wynik! Konkurs nawet się nie zaczął, a proszę jakie napięcie!! Znaczy się - sprawdzę się po prostu wg zasad konkursu i tyle, a ile zrobię - tyle zrobię. Viki, a to było 20 po męsku? W jednej serii? Czy wersja dla kobiet, gdzie ręce mogą być 50cm nad ziemią (powyżej linii stóp)? Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-06-22 19:15:38

[...] proszę jakie napięcie!! Znaczy się - sprawdzę się po prostu wg zasad konkursu i tyle, a ile zrobię - tyle zrobię. Viki, a to było 20 po męsku? W jednej serii? Czy wersja dla kobiet, gdzie ręce mogą być 50cm nad ziemią (powyżej linii stóp)? Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-06-22 19:15:38 Panteon powinieneś już wiedzieć ze Viki nigdy nie [...]

Szajba ale tu chodzi o sprawiedliwość i równe zasady! Stąd też zagłębianie się w regulamin. W przypadku kobiet wysokość 50 cm jest strzałem nie mającym żadnego odzwierciedlenia w rzeczywistości, dlatego też czy to będzie 50 czy 40 czy 60, dla mnie jako faceta nie ma większego znaczenia, bo stosunek tej wysokości do różnic w sile mężczyzny i [...]

Przeciez o tym pisalem ze w wersji dla kobiet jest taka mozliwosc, ba nawet w wersji meskiej tak moze byc,znam dziewczynę co wazy 67 kg a w wl wyciska przeszlo 120 kg.

Szajba układ palców dowolny czy jakiś konkretny? %-) Napisałam, że szykuje się silna reprezentacja kobiet i własnie Tsu miałam na myśli :-D Ja póki co mam problem z bicepsami, więc jeśli coś nagram to w damskiej wersji, choć nie wiem czy nie odpuszczę w tym tygodniu, zobaczymy.

Szajba nie podpuszczaj go bo zrobi na jednym :-) iti się tak rozgrzewa do konkursu. drazekm Z tymi pompkami w wersji dla kobiet sam jestem ciekawy jaka była by różnica. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2018-07-01 19:42:31

[...] i niech zostanie przysiad. Nawet bym zaproponowała zwykły, nie przy ścianie, ale do kąta prostego (żeby nie schodzić zbyt nisko) i z minimalnym obciążeniem 10% mc. Dla kobiet to wyjdzie 5-7kg, dla panów 6-10kg. Tyle każdy powinien ogarnąć ;-) Zawsze można się wykazać kreatywnością i coś wymyślić, np. zgrzewka mąki, worek piasku, czy plecak [...]

Tsatsouline jako próg przejścia podaję wciśnięcie jednoracz połowy masy ciała dla mężczyzn i 1/3 masy ciała dla kobiet. Może od tego liczyć procenty. 100kg facet wycisnalby 50kg w 2HA. 100kg pani musiałaby wycisnąć 33kg żeby uzyskać ten sam wynik. Ciężko mi określić czy to sprawiedliwe. Pozostaje jeszcze wilks, bo jest podział płci, tyle że to [...]

Punktację to musiałby ktoś zaznajomiony z punktowaniem rozkminić :-) Na pewno ciężar podniesiony względem masy ciała. Dla kobiet mógłby być liczony od 0,7masy ciała - tylko nie wiem czy to wyrównuje szanse, czy daje paniom przewagę (a może nic im nie daje). Na pewno łatwo by się liczyło :-) Co do regulaminu: - technika - spora dowolność [...]