kobiet

[...] też zjem %-) Amber, wyszedł! 8-) 18.10.2014 Dobra, szybka wypiska z kolejnego dnia nietreningowego w tym tygodniu %-) Cały dzień spędziłam na konferencji z żywienia kobiet w ciąży, matek i dzieci. Fajne spotkanie, parę informacji na pewno się nie przyda- jak nie mi (bo na dziecko się nie zanosi ;-D), to na pewno moim przyszłym klientom. [...]

[...] pietruchy. Warzyw dziennie powinno byc min. 500g. A straczki jedz jak najbardziej :-) a propo brzucha.. odszukaj w watkach tematu , ktory jest zbieranina roznych linkow, ma cos z biblioteczka w tytule :-) tam znajdziesz cwiczenia na brzuch dla kobiet po porodzie na wzmocnienie glebszych partii. Ale oczywiscie zapytac fizjo nie zaszkodzi :-)

Sam bym na to nie wpadł, ale setki kobiet mi to mówią .

A mi się podoba, tylko twarz do wymiany, na tym przykladzie widac,ze poza hormonem, wszystkie sterydy odpadają, jeżeli chodzi o doping kobiet

[...] oszukiwać i czytać SFD Lukrecjo byłam u Ciebie, myślałam że przyznając się do ciałka wstawisz foty? A tu co?? też aparat zepsuty?? Mamy identyczne jeśli chodzi o ciałka (kobiet) które nam się podobają. Prawie wszystkie maiłam już wcześniej na kompie..a nogi Pam..mmmmarzenie Żyrafka...nie było Cię w ogóle dziennikach! Wszystko sii? Ale [...]

No nic trza,szukać dalej Chociaż,jak to prawi stare przysłowie,powielane przez czeczeńskich separatystów: nie ma rzeczy niemożliwych,kobiet niezdobytych,kasy nie wydanejale dobra,już siedzę cicho

[...] no tu chyba nikt też nie ma wątpliwości niestety większość instruktorów na siłowniach jest beznadziejna i jedzie wg jednego schematu, zwłaszcza w przypadku treningu dla kobiet...widzę to chociażby po laskach, co przychodzą na moją siłkę ale z drugiej strony chyba bym się bała oddać w Twoje ręce chyba,ze potem miałabym kilka dni na [...]

O już mam internet Agatko, ja też Cię lubię *********************************************************** Pierwszy siłowy po przerwie...sylwestrowej, bo tam tylko aero było Dzion rozpoczął się dość późno, 7.15...tak jak obiecałam regeneracja po-grudniowa...a po południu na siłówkę! Porównując do treningu po antybiotyku, siła wzrosła Rozpiska [...]

Co tam tabelką się będziesz przejmować, skoro piszesz, że bf najniższy, woda zejdzie i będzie supcio Z tym okresem bardzo nieciekawie....ostatnio coraz częściej słyszę o tego typu problemach u kobiet, sama też zreszta przechodziłam, organizmy szaleją.

[...] oczko przed finałem czyli moge wystartowac jeszcze raz jakbym weszła z taką formą i zajęła 6 miejsce to by lipa była. trzeba walczyc drogie Panie. dlaczego na sfd jest tyle kobiet, które się nie ujawniają na bfie? a z tym komentarzem o plaży ciemną noca to dobre a dziennika nie ma, bo mi się nie chce ale można mnie właśnie na bfie złapac [...]

Z jednej strony podobają mi się w długie paznokcie u kobiet, a z drugiej zaś nie, bo ograniczają bardzo. Zawsze masz tipsy w najgorszym wypadku

z chęcią wassup a co do kobiet echh pamiętam jak kiedys się bawiliśmy i mieliśmy fantazje żeby była w majtkach i imitowała dziewice. przebijałem błone ale nie wyszło, psychika siadła ją bolało Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-10-03 14:00:09

Ta bedziesz badał narządy rozrodcze kobiet

Buty się doprały (niestety ), a już liczyłam na nowe \-) Dziękuje za wszystkie gratulację i komplementy, chciałam tylko napisać, że sam maraton biegło ok 40 kobiet, więc jest nas więcej :-) Tymczasem biegamy dalej.. pasuje też przestać olewać stabilizację i zacząć wzmacniać porządnie mięśnie głębokie tułowia. Tak wiem, mówię o tym długo, a mało [...]

Pomysl o nowej linii - rowerach 27,5". To nowy trend, podobno optymalny dla nizszych mezczyzn i wlasnie dla kobiet. Z pewnoscia maja je juz w ofercie w CUBE - a gdyby pasowal Ci ktorych z rowerow tej marki - napisz priv, po co przeplacac ;)

Dudek, urlop, urlop i po urlopie :-) MaGor, dokładnie - dla kobiet to 16kg :-) Może kiedyś, narazie niesamowitą satysfakcję i poprawę nastroju dają mi zajęcia w grupie - to było to, czego mi było potrzeba. Coraz częściej z sentymentem spoglądam na kettle w pokoju i pewnie dojdzie do tego, że poza grupą 2x w tygodniu dorzucę coś u siebie :-) [...]

Tempo Lejjli bedzie malo miarodajne, ona skacze crossy i pagorki wszelkie, a jeden do jednego da sie od biedy zestawic tylko w miare plaskie biegi po jednolitych podlozach ;) Sihaja, nie wiem czy wiesz, ale czas na nowe buty, okazja jest idealna, a kobiet szczegolnie na te okolicznosc nie trzeba namawiac ;)

Świetny dziennik i jaka forma biegowa! Będę wpadał ;-) Jest tutaj więcej kobiet biegających w dziennikach?:-P

[...] Pierwotnie byłam zapisana na dystans M - 30km. W dniu zawodów dziękowałam sobie, że biegnę jednak S. Pogoda wykańczała. Udało się stanąć na podium - trzecia wśród kobiet, 2 w wiekowej. Niemniej uczestniczek na dystansie S nie było zbyt wiele. Po biegu mogę napisać tak - nadal nadrabiam na zbiegach ( prawie dogoniłam rywalkę), nadal [...]

Panie Janie, ja z dżinsami jak z zegarkiem, jedne wiele lat. Zakup spodni dla większości kobiet to nie lada wyzwanie @@-) Ula, nie biegnę Cracovii. Była planowana awaryjnie, na wypadek gdyby nie udało mi się zapisać do Szczawnicy :-) Powoli oswajam się z zegarkiem, także z nowym serwisem. Movescount jest jakiś taki .. inny, nowy. Trzeba go [...]