SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Kategorie dla mężczyzn i kobiet? Zmieniony przez - gebels w dniu 2013-04-27 22:02:11

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 14485 Data: 2013-04-27 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Train_hard_or_go_home! Test 50/50%

    Post
    Iron Horse Series

    ..budowa bioder u kobiet wyklucza głębokie przysiady ( trudno jest im dawać kolana szeroko ponieważ ich biodra sa tak skonstruowane ze kolana podczas wykonywania siadu "schodza sie do środka" czyli mogą sobie pozwolić na siady najwyzej do kąta prostego) poza tym siady bardzo głebokie u wielu ludzi wyglądaja w dolnej fazie " jak zawijanie odwłoka [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 15:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Train_hard_or_go_home! Test 50/50%

    Post
    Iron Horse Series

    [...] i na podstawie praktyki. To nie ma nic wspólnego z budową anatomiczną, bo takie zjawisko występuje zarówno u kobie jak i u mężczyzn. Powiem więcej, częściej u mężczyzn niż u kobiet. Dlatego nie rozumiem tej pokrętnej argumentacji. W kwestii kontuzji w sportach zespołowych, np. w wymienionej koszykówce posiadasz jakieś statystyki?

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 23:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Train_hard_or_go_home! Test 50/50%

    Post
    Iron Horse Series

    [...] się niewspółmiernie lepiej niż przy stosowaniu tak popularnych fitnesowych wygibasków. Męczących, to fakt ale nie tak efektywnych. Z drugiej strony istnieje szeroka grupa kobiet dźwigających jak dla mnie ekstremalne ciężary do których nie podejdę w martwym ciągu %-) i dzięki wlaściwie prowadzonemu treningowi uwzględniającego dbałość o [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 09:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing/MMA/K1 Radom

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Jeśli chodzi o stójkowe sporty walki to polecam Dragon Fight Club. Prowadzą tam dobre K1/Muay Thai, Karate Kyokushin i Samoobrone dla Kobiet. Jeśli chodzi o MMA polecam Virtus Radom. Boks - Broń Radom /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/efecd75f4ddc4a1dafbe4575c626e85c.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4066 Data: 2013-04-30 15:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] granulocyty IG # 0,01 tys/µl 0 0,25 ~ Wykonał: MALINOWSKA BARBARA TSH 3-cia generacja Autoryzował i wygenerował zgodnie z EDM: MALINOWSKA BARBARA Wynik w surowicy Norma dla kobiet w ciąży : 0,2-3,5 uIU/ml Kortyzol 0,715 µIU/ml 0,55 4,00 ~ Wynik w surowicy Przed południem: 43-224 Po południu: 30,9-166,6 FT3 84,80 ng/ml Wynik w [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 21:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twardy i czasu na karmienie dużo mniej przeznaczać. Ale ja to akurat nie mogłam się doczekać aż przestanę karmić piersią. Do tego od 10.03 robię ćwiczenia Obli dla kobiet po ciąży i tłuszcz oczywiście mam jeszcze, ale poprawiło się na pewno moje napięcie mięśni, już nie mam takiego problemu by kręgosłup trzymać prosto, czy plecy i nogi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2013-05-08 12:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie uzyskał najlepszy w tym sezonie rezultat na świecie - 9,86 s. Sezon europejski Bolt rozpocznie 6 czerwca w mityngu Diamentowej Ligi w Rzymie. Bieg na 100 metrów kobiet w Goergetown wygrała Amerykanka Carmelita Jeter, która jako pierwsza w tym roku pokonała dystans w czasie poniżej 11 sekund - 10,95 s. W biegu na 110 metrów przez [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 07:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steven zapasy to miał superior, tylko przyjmował ciosy okropnie walki kobiet lubie bo dobre dają

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 02:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    ale kobiet sie nie bije ;-)

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 10:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIĄTEK 17.05.2013 DZIEŃ 33 TYDZIEŃ 5 - nogi aerobowo w domu - 4 obwody x 20 powtórzeń z pogłębieniem na 5 - OBCIĄŻENIE NA NOGĘ 1,5kg szło bardzooooooooooooooooooo ciężko@-|, piekły, bolały mięśnie doopska ...od drugiego obwodu myślałam, że umrę...musiałam walczyć o końcowe powtórzenia... - nie zdążyłam na siłownię (otwarta tylko do 20.00) a miałam [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 23:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja badań

    Post
    Doping

    [...] i wtedy robić czystą mase.W lustrze wyglądu to już całkiem nieźle ale myśle że jeszcze max 5 kg i powinna bbyć krata a to mój cel. myślałem że htz jest na menopauze u kobiet Ps nie lebiej zamiast htz poprostu propionat testosteronu? Zmieniony przez - biddestroyer w dniu 2013-05-17 23:03:59 Zmieniony przez - biddestroyer w dniu 2013-05-17 [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2013-05-17 23:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z siłownią

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    pogadaj z rodzicami o tym jeszcze raz, pewnie myślą ze wszystkie "dziewczyny" z siłowni kończą jak zawodowe kulturystki co wg kobiet nie przypominają. Podaj jej konkretne argumenty przemawiające za. Swoją drogą, co to za siłownia gdzie rodzic musi podpisywać jakąś zgode by syn/corka chodzila sobie na silownie %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2013-05-18 23:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze a choroba serca

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o porady przyjmowania jakies suplementacji w tym schorzeniu powinnas sie pytac lekarza a nie na forum , a tak przy okazji tu jest dział dla kobiet jakbyś potrzebowała profesjonalnej porady diety i treningu http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2013-05-19 14:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w oraz dodam, ze dla kobiet mozna cos fajniejszego dobrac. TS nie jest zbyt dobrym produktem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2013-05-20 18:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - zbieranie bursztynow i relaks:-) Micha czysta:-) Warzywa: ogórek, sałata lodowa, pomidory, rzodkiewka, boczniaki, bakłażan, kapusta młoda, malutko cebulki Napoje: herbata zielona, woda Suple: hepatil, wiesiołek, siemię, błonnik HUSK, chrom, zma , Vita-min dla kobiet, policonasol /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e35f5b507c6d4d21ac0cadc077087be7.png

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 23:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fasolka szparagowa, rzodkiewka Napoje: herbata czarna,zielona, woda Suple: hepatil, wiesiołek, siemię, błonnik HUSK, TRAN, chrom, zma (przed snem będzie), VITA-MIN dla kobiet, policonasol *** dziś spędziłam parę godzin u kosmetyczki - zdecydowałam się na makijaż permanentny:-) - oczy i usta...i stąd nie dałam rady zjeść ostatniego [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 23:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzodkiewki, kiełki brokuła, młoda kapusta Napoje: herbata zielona, woda Suple: hepaplus, wiesiołek, siemię, błonnik HUSK, TRAN, chrom, zma (przed snem będzie), VITA-MIN dla kobiet, policonasol /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/01d00838001b41ce998c685cb5d74fdb.png TRENING 2 BRZUCH 3 obwody z dowolnych ćwiczeń na brzuch, po 20 powt. - WZNOSY KOLAN DO [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 23:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kurtyzany to moje hobby od lat %-) Zabawna sprawa, że na dłuższą metę wychodzą o wiele taniej od żon czy kochanek, a nerwów nie psują wcale. W istnienie tzw. porządnych kobiet raczej nie wierzę. Swego czasu mnie i znajomym zdarzało się sponsorować panienki poznane przez net, o których w życiu bym nie powiedział, że to cichodajki :-D O [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 08:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do siłowni, Kasia chce iść, bo tam jest bieżnia, te wszystkie orbitreki, maszyny typowo dla kobiet.. Wszelakie sprzęty. Od wczoraj zaczęliśmy właśnie interwały, ale pojawił się problemik lekki w związku z panującymi w powietrzu pyłkami. Kasia jako alergiczka dość mocno dostaje w kość podczas biegania... Z powodu alergii Jej kondycja "w terenie" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2013-05-22 09:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)