Pod tym względem od dawien dawna nic się nie zmieniło - zmieniają się tylko środki. Dokladnie....trzymajmy kciuki za Chiny- za 10 lat najwyzej bedziemy wiedzieli ze srodek X powoduje rozrost prostaty u kobiet, a srodek Y powieksza łechtaczke u mężczyzn!
"Także w Polsce większość społeczeństwa lubuje się w czystości i niewinności wszystkich kobiet i mężczyzn. Nie jest bowiem wesołym - dla prawdziwego Polaka - stan, kiedy cnota jest pogwałcona, a skromność wyśmiewana." Buhahahahahahahahahahahahahahahahahahaha bo zjadę z krzesła Żyję w Polsce, konkretnie w Wielkopolsce a bliżej w małym [...]
Mi własnie głownie chodzi o to czy ten papier instruktora fitness to jest potrzebny do prowadzenia zajec czy nie?? Chyba ze poprostu nazwac to "zajecia sportowe dla kobiet" to wtedy chyba juz luz? Bo nie korzystam z zadnej nazwy własnej? Moze ma tu tez ktos jakies adresy filmow z zajeciami? Lub plytkami?? Do kolezanki - pływania mozna [...]
1. Pewnosci miec nie moge, ale juz kilka znajomych kobiet do mnie narzekalo ze powinienem prowadzic jakies zajecia. Nigdy nie bralem tego na powaznie ale musze sie wkoncu wziac za zarabianie pieniedzy. 2. sale bede wynajmowal od jakiejs szkoly, tak przynajmniej planuje. 3. jest konkurencja. ale wlasnie jedna znajoma tak mi powiedziala: ale moze [...]
nic, daj se na wstrzymanie, wez bromu - a lepiej trenu solo popjerdol, bo tylko sobie czache ryjesz. w polsce statystycznie jest wiecej kobiet niz facetow, a przy obecnej emigracji te proporcje ulegly zmianie dodatkowo. wiec...
Trzeba też pamiętać aby unikac przeprostu w łokciach . O ile u kobiet jest to objaw bardzo częsty to u mężczyzn nie powinien miec miejsca a przeprosty w łokciach często oznaczają w pzrzyszłości problemy ze stawem łokciowym . Tak że starać sie unikać w łokciach przeprostów A co do sprawy wydaje mi się że masa mieśniowa musiała by się znacząco [...]
[...] chłonki w kierunku węzłów limfatycznych i umożliwienie napływ świeżej, bogatej w tlen krwi tętniczej. Masaż limfatyczny stosowany jest przy: schorzeniach układu limfatycznego, ogólnie niskiej odporności organizmu (przewlekłe stany zapalne, przeziębienia), zapobiegawczo w chorobach nowotworowych (np. rak piersi u kobiet).Szukaj na necie...
[...] przyrostów i wielkich mięśni. Duże ciężary % w stosunku do wagi ciała. Umiarkowanie rozbudowane mięśnie przy małym BF na nogach, plecach itd. - bardzo fajnie wyglądają u kobiet. Na pewno lepiej niż tłuszcz... Skoro masz 70 kg wagi - to przysiady bym zaczął od symbolicznych 10-20 kg, a MC też mniej więcej od takiego ciężaru. Zależy jak ciężko [...]