znow moj idela siegnal bruku . Chcialam znalezc jak Zeta Jones schudla za bardzo po tym jak sie jej przytylo a znalam dluga liste jej operacji plastycznych. Nie ma naturalnie ladnych kobiet
Nie, ja mam dość. Dzisiaj nawet na grilla autem pojechałem żeby nie korciło. Jedno piwko strzeliłem. Miałem iść na trening, ale wolałem posiedzieć w towarzystwie pięknych kobiet, obejrzeć mecz (grill na tarasie) i takie tam
[...] odpoczac Jak to bylo w przyspiewkach ludowych? Zeby nie bylo, wszystko to skarbnica madrosci ludowych "Kiedy umre, przysypia mnie piaskiem, bede sobie lezal do gory *****kiem ...." Wersje dla kobiet znam ale to wprost przeciwnie czyli dla mlodych I wykropkowało stara polszczyznę Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-07-01 19:27:49
ja tez w sieciowkach nosze 34...jak to Magda rzekla przywilej niskich kobiet i niby sobie czlowiek mowi ze co tam rozmiar ale jednak ha a mi brakuje moze jakis na platformie z czarnej wezowej skory hmmm Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-07-14 18:44:36
[...] w ostatnim czasie dość poplarne jest na zmianę prowadzenie cykli redukcja/masa/redukcja masa co sądzicie o czymś w styli pseudo a'la cykle jak podane poniżej dla kobiet które chcą schudnąć, czy to ma jakieś logiczne uzasadnienie skuteczności? chodzi mi o zastosowanie takiej metody: 1.3 tygodnie dieta niskokaloryczna-głodówka,do [...]
[...] „ Dostępne bez recepty” - Superprodukt 2008 dla Vitamin-plus dla Kobiet™ - nagroda przyznana przez czytelniczki magazynu „Świat kobiety” 2) nagrody ekspertów środowiska naukowego przyznawane za jakość i innowacyjność produktów: - Nagroda Profesorów Farmacji 2009 dla Chela-Mag B6™ [...]
Da sie, ale tluszcz tez musisz na sobie miec. Ponizej pewnego pulapu organizm robi to co robi. Wiekszosc kobiet ma piersi o budowie tluszczowej z mniejszym gruczolem, a ze twoje zanikly to bez podpompowania tluszczem nic sie nie poprawi. Poslady to miesnie, rosna opornie, potrzebuja milosci i jedzenia...duzo jedzenia jezeli doszlo do czesciowego [...]
[...] jest to dużo większa partia ciała, w dodatku po co robisz odwodzenie i przywodzenie? pewnie beda rozne zdania ale dla mnie te 2 cwiczenia nie maja sensu, są bardziej dla kobiet;) do rzeczy, poprawiając nieco ten plan: Poniedzialek Klatka - Wyciskanie sztangi plasko 4s x8-12 - Wyciskanie sztangi skos (+) 4s x8-12 - Sciaganie linek górnego [...]
mengele88: ja mam zone i dziecko, nie zebym mial bana na ogladanie ladnych kobiet ale tez nie wypada sie narzucac. zpiekiel: Jak Sir_Lukasz napisal - musisz mimo wszystko sprobowac doczytac tematy podczepione. Wiem ze z dzieckiem 7 miesiecy nie ma wogole czasu i sie generalnie wieczorem pada, ale cos z tym trzeba zrobic. Dziecko 7 miesiecy to dla [...]
[...] juz blizej niz dalej a jak sie teraz sobie podobasz w lustrze? nie zapedzasz sie za bardzo z ta waga? moze juz jest ok, ale masz w glowie (jak wiekszosc nierozwaznych kobiet), ze ma byc iles tam kg i nie ma inaczej a co jak sie okaze, ze jest zayebiscie z waga 52,5kg? nie odpuscisz? wrzuc moze jakas 1-2 foty dla porownania-po takim czasie [...]
Witambardzo fajna figura, proporcje talia-biodra idealne! czyli o miejsca z którymi większość kobiet ma problem Ty nie musisz się martwić wogóle, taka talia to moje marzenie...rzeczywiście góra za chuda do reszty: tj. od talii w dół. Pomasujesz i będzie extra. Powodzenia życzę w realizacji celu!!
podstawowe zapotrzebowanie wiekszosci kobiet to 1200kcal, do tego dodajac ruch bedziesz miala ok 2200kcal i od tego najlepiej zacznij. jezeli na prawde chcesz liczyc dokladnie i podchodzic tak matematycznie ustaw b/W/T na poziomie 30/50/20% wartosci kalorycznej i rozloz na min 6posilkow Jak ustawisz sie na dluzej to mozesz tak regulujac dodatkowym [...]
KATEGORIA DO LAT 18 IMIĘ I NAZWISKO WAGA PODEJŚCIE I PODEJŚCIE II PODEJŚCIE III WYNIK WG. FORMUŁY WILKSA MIEJSCE Artur Białek 59,5 105 110 115 98,8 I Cezary Rzempołuch 75 132,5 135 137 97,6 II Rafał Lipiński 80,7 135 140 142 96,4 III Maciej Wyka 80 30 35 40 27,3 IV KATEGORIA DO 66 KG IMIĘ I NAZWISKO WAGA PODEJŚCIE I [...]