SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Wall and stall w wykonaniu kobiet.... OBELX rage coming soon %-)

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 18740 Data: 2014-12-14 01:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra starczy walk kobiet na jakieś 2 miesiące :-P

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 18740 Data: 2014-12-14 02:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się z zabstylem. Co do gali w Polsce to jest to możliwa. Słomkowa kobiet nie jest jeszcze tak znana w USA. Wcześniej UFC coś próbowało w Europie. Do tego jeszcze mamy Błachowicza, który ostatnio wygrał z Latifim. Skoro walka Caina(niestety kontuzja) odbyła się w Meksyku skąd pochodzi, to czemu nie w Polsce też o pas. Szczerze [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2014-12-14 13:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie wielokrotne zawody

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] medale i nagrody rzeczowe ufundowane przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku, firmę ActivLab oraz Kuźnię Mocy. W kategorii Kobiet Open wystartowały cztery kobiety, które na suwnicy robiły przysiady z obciążeniem równym 50% masy swojego ciała, a na ławeczce 20%. Panie zrobiły ogromne wrażenie na dobrze zbudowanych mężczyznach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2014-12-15 16:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślałem, że wcześnie, ale nie aż tak. No trudno trzeba cisnąć. Doris miała wyjść w sylwetkowym, ale w tej sytuacji jeśli nie damy rady, to zostaje bikini tak jak mówisz. U kobiet sprawa nie jest taka łatwa jak u facetów. Zresztą nawet u facetów, jak się jest na ostrej masie to w 10 tyg ciężko zrobić mega formę. Trzeba zrobić ostre cięcia w [...]

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 21:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna białko ile g/kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roślinnych zasobnych w szkodliwe o6. Nie baw się w mit że trzeba jeść czesto ale mało. 2-3 posiłki do syta ale bez przejadania są dużo lepszą opcją. Malcerz nie dla każdej kobiety taka dieta, Magda zobacz dział Ladies i tam załóż temat. Dla szczupłej to faktycznie nie. Ale przy wyższym poziomie BF diety niskowęglowe sprawdzają się dużo lepiej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2014-12-17 10:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "Woda potrafi wejść w każdą szczelinę - nie trzeba tu mieć wykształcenia medycznego by to zauważyć. Tłuszcz jest substancją o większej gęstości, nie dostanie się wszędzie tak łatwo, tylko zawsze w miejsca specyficzne i tam gdzie się dość łatwo składuje przy pomocy hormonów naprowadzających. Dla kobiet i mężczyzn te lokalizacje są inne."

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 13:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o, dokładnie IZa, to tradycja.. jak Święto Kobiet, Dzień Nauczyciela, czy Obchody 3. Majowe...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 14:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V MP Nauczycieli w WW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Damy radę Michał "Meftem" ;) Wycwiel, stojako-ławkę dla kobiet proszę pomalować, żeby nie wyglądała jak 100-letnia brzoza :-D

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 23:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od wyniku Jacka Brodziaka z Rybnika, który podczas Polskiej Ligi Wyciskania Wielokrotnego ActivLab 6 października 2013r. wykonał 217 powtórzeń. Bardzo dobry wynik wśród kobiet osiągnęła Katarzyna Kaniak z Gliwic, która dopiero od nie dawna próbuje swoich sił i wykonała aż 100 powtórzeń. Gratulację dla wszystkich i niebawem dłuższą relacja z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2014-12-21 19:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do diet wysokotłuszczowych. Tłuszcze zwierzęce są naturalnym paliwem dla człowieka, węgle są tylko dodatkiem, z którym organizm musi sobie jakoś poradzić. Szczególnie dla kobiet HF jest dobrym wyjściem. Wszystkie hormony opierają się na cholesterolu. Cholesterol jest głównym budulcem wszystkich komórek. Niedostarczanie odpowiedniej ilości [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2014-12-24 09:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a plery najgorsze... najszerszy grzbietu u kobiet fuuu...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 20:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie,szukam tego w googlach i nie moge znalesc.Czym jest TRIADA METABOLICZNA? Z bibliografii wiem ze dotyczy to chyba bardziej kobiet,ale nie napisali co to jest.

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 21:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dorka ale nie wiesz jak to jest żyć ciężko a i zabić szkoda xD ale co prawda to prawda bez kobiet panowie zginiemy :D

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 18387 Data: 2014-12-28 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cycki!!! a tak serio to pilna ocena diety :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U kobiet z dietą jest różnie często uwarunkowuje budowa ciała , hormony itp . Zajrzyj do działu ladies i tam załóż temat. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-12-28 19:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co wyczytałem na ulotce pregnylu jest wyraznie napisane 2500 ui e4d - to tyczy sie mężczyzn , wiec po co kombinować ? co do kobiet to jest nawet dawka 10.000 ui wbite jednorazowo

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2014-12-28 21:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Słyszałem o jakichś preparatach na rozstępy polecane dla kobiet w ciąży, może warto się tym zainteresować. Też mam rozstępy i puki co nic nie udało mi się z nimi zdziałać (choć też nie podejmowałem zbytnio kroków w tym celu). Trzeba kombinować z maściami, kremami itp. innego wyboru chyba nie ma.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-12-29 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris jasne że takie kwiatki zawsze się zdarzą - i u kobiet i facetów, dlatego brawo dla kolegi że było ćwiczone a nie gawędzone :-D Takie kwiatki trzeba w trybie natychmiastowym przesadzać !

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 18387 Data: 2014-12-30 22:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20.12.2014 Sędziowanie na IV Warszawskim Turnieju MuayThai - z racji tego, że sędziów było mało, pobiegałam po ringu dość dużo - tu jedyna walka kobiet na turnieju: https://www.youtube.com/watch?v=P2NTsFRX_wc I kilka fotek - TUTAJ ====================================== 21-28.12.2014 Okres świąteczny, spędzony z [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 09:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl sniadanie i kolacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pasował czy nie zależy od ogółu diety, zapotrzebowania kalorycznego czy aktywności, więc nie da się udzielić odpowiedzi na to pytanie. Zastępowanie jednak posiłku koktajlem owocowym, potencjalnie może wskazywać na dietę ubogą w kalorie, a nie o to w tej zabawie chodzi. ;-) Lub zaczytanie się w gazetach dla kobiet lub dziwacznych stronach }:-(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2014-12-31 12:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)