SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • skad sie bierze wczesne siwienie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] głowy. Owłosienie w innych częściach ciała również podlega siwieniu, ale znacznie później niż włosy na głowie. Mężczyźni zwykle zaczynają siwieć około 30. roku życia, u kobiet proces ten rozpoczyna się nieco później, bo około 35. urodzin. Jednak są to tylko bardzo uogólnione dane, ponieważ niektóre osoby zaczynają siwieć bardzo wcześnie (po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10646 Data: 2010-09-11 12:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy dla kobiety?

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp vita-min jest taka wersja dla kobiet dokladniej nazwy nie pamietam ale zaraz przylinkuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9337 Data: 2012-11-27 17:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link do zgłoszeń kobiet http://goodlift.info/onenomination.php?cid=456

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11577 Data: 2018-06-03 12:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamy już zgłoszenia na Francję. Zgłoszenia kobiet. http://goodlift.info/onenomination.php?cid=456

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11577 Data: 2018-06-11 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatecznie wystartuje w Francji 341 zawodników, 219 mężczyzn i 132 kobiet z 27 krajów, którzy będą walczyć o tytuły mistrza Europy w Wyciskaniu Klasycznym na 2018.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11577 Data: 2018-08-04 20:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termin teratogennosci dot. kobiet w ciazy.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2013-05-04 17:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z BRZUCHEM!KOSZMAR NIEJEDNEJ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się i zrzucanie tkanki tłuszczowej zależy od wielu czynników, przy czym ogromny wpływ na jej rozłożenie i odporność na starania jej właściciela/ki mają hormony (w przypadku kobiet bardzo często estrogen skutecznie trzyma tłuszcz zwłaszcza na pośladkach). Jest kilka podstawowych typów figury (to już uwarunkowane genetycznie) i - o złośliwości [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2005-06-24 07:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, trening siłowy całego ciała, aeroby jako dodatek. Niezmiernie ważna w całej tej zabawie jest dieta (która u kobiet wygląda troszkę inaczej, niż u facetów). Często spożywamy produkty, które również przyczyniają się do powstawania cellulitu. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2012-02-02 12:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cenna rada dla 21 latki.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sluchaj Anubisa ;p zaden facet ci tutaj nie pomoze , rczej moze dac glupie rady nie adekwatne dla ciala kobiet ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2013-02-26 10:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb dziala i to bardzo ale niestety trzeba go stosowac w duzych ilosciach to co podaja na opakowaniach 4g to min ale dla kobiet a my plec piekna(panowie)powinnismy go stosowac jeszcze wiecej!!! Wspomaganie krety jest tylko takie ze jako antykatabolik zabezpiecza miecho a w wieksza ilosc miesni to wiecej nagromadzonej kreatyny, intensywn wysilek i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7998 Data: 2005-03-13 16:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta i boks

    Post
    Sztuki Walki

    Ćwiczenia to tylko i jedynie poprawienie swojej kondycji, czyli biegi itp. A co do klubu to w niektórych sekcjach są organizowane grupy Kobiet. Sam z Warszawy niepochodze ale możesz sie dowiedzieć przejść sie na trening i zobaczyć gdzie Ci najbardziej odpowiada. Życzę powodzenia może niedługo zobaczymy Cie w telewizji :D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7463 Data: 2007-07-15 00:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z oxa nie oszukujmy się dawka 20 mg to dawka dla kobiet 40-50 mg i w górę oxy to dla faceta Nie wyjdzie to tanio kwestia teraz czy gra warta świeczki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 293 Data: 2020-08-05 04:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower rehabilitacyjny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] marne a przynajmniej mało zadawalające a co za tym idzie przestajemy ćwiczyć i szukamy czegoś nowego bądź też wogóle rezygnujemy z jakichkolwiek ćwiczeń tego typu. Większość kobiet które znam po zakupienia rowerka stacjonarnego lub steppera używała go zaledwie pare tygodni a potem urządzonko trafiało w kąt. No ale życze dużo wytrwałości w dążeniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10479 Data: 2002-08-27 12:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydzielanie HGH a przysiady- jak to dziala ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzenia z maksymalnym obciążeniem dla zestawu składającego się z dwudziestu serii przy dłuższych odpoczynkach. Taki schemat postępowania jest skuteczny zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Ich wyjściowa masa mięśniowa oraz ilość wykonanych serii ćwiczeń wydaje się być również istotna w wielkości reakcji. Zaangażowanie wszystkich mięśni w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8040 Data: 2003-12-28 14:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym brzuchem? Dla ludzi o mocnych nerwach :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale to nie jest temat "Zgadnij ile mam % tkanki tłuszczowej" tylko pytanie było inne. Chodziło mi o normę 35% dla kobiet

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6736 Data: 2011-07-02 15:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENCIE MNIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    kurcze nie wiem czy dla kobiet bedziesz sie podobal , przeciez jak je obejmiejsz to niechcacy zabijesz !! :( :) przyszlosc nalezy do tych ktorzy wierza w piekno swoich marzen

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7003 Data: 2002-10-29 22:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIEKNA DZIEWCZYNA CZY SZATAN!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niema brzytkich kobiet,wystarczy troche wypic i odrazu kazda aniol sie wydaje Wiem to z wlasnego doswiadczenia... Zionol by, a co... Jak to moj znajomy powiedzial: Co na drzewo nie spier**** to dymac mozna

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12329 Data: 2005-11-06 16:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik. Dieta zbilansowana.

    Post
    Trening dla początkujących

    To zwiększe ilość kalorii tak: 57*28h= 1596 //BMR 1596*0,9= 1436 //BMR dla kobiet 1436*1,2= 1725kcal //na tydz. 2x 1h basen, 2x 2h siatkówka, raz w tyg. siłownia Białka --> 57*2 = 114g*4 ~ 450kcal Tłuszcze --> 57*1= 57g*9kcal ~ 515kcal Weglowod. --> 1725- 975= 750kcal/4 = 185g 114g - białek 57g - tłuszczy 185g - węglowodanów Jakoś mi te [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2009-02-18 13:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontrole antydopingowe w Velje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na razie nic nie wiadomo ale EPF jak tylko dostał info z laboratorium że nie było wpadek na ME Kobiet - bardzo szybko puścił info o tym (było to już doś dawno) więc jeżeli czasowo te zawody dzielił zdaje się tylko tydzień - wyniki kontroli też powinny być dawno - a IPF jakoś się nie chwali że nikt nie wpadł na ławie więc można przypuszczać że ktoś [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2004-02-02 19:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisano też tam coś takiego: "Posiada małe efekty uboczne w porównaniu z innymi sterydami" a dalej "Efekty uboczne: niski głos, męskie symptomy. Efekty u kobiet i u mężczyzn: bóle głowy, zmiany poziomu HDL i LDL, skurcze i w rzadkich przypadkach podwyższone ciśnienie krwi." "Odkąd tabletki są 17-alfa, mają negatywny [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7303 Data: 2005-09-16 22:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)