SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • IMO dla większości trenujących rzeźba jest przydatna do pukania kobiet, ponieważ na ogół preferują wyżyłowanych.

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 15:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • For Słaby Jeszcze nie umiem malować kobiet

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 22:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge ruszyc barkow.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ku górze. To przenosi znaczną część pracy na tył barku. Ręka powinna być idealnie poziomo, a łokieć skierowany w tył. 2) Robienie tego ćwiczenia oburącz jest wersją dla kobiet, dzieci i starców - podobnie jak wersja wiosłowania sztangielką "z kolankiem na ławeczce". Wykonywanie jednorącz pozwala na zastosowanie znacznie większego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4420 Data: 2008-09-04 07:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge ruszyc barkow.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ruchem kolowym gdzie srodek kola to bark a maxymalny promien to lokiec, wszystko dalej jest wysublimowanym hakiem. 2) Robienie tego ćwiczenia oburącz jest wersją dla kobiet, dzieci i starców - podobnie jak wersja wiosłowania sztangielką "z kolankiem na ławeczce". Wykonywanie jednorącz pozwala na zastosowanie znacznie większego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4420 Data: 2008-09-04 11:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • US Open 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki ćwierćfinałów w turnieju kobiet: Dinara Safina (RUS, 6) - Flavia Pennetta (ITA, 16) 6:2, 6:3 Serena Williams (USA, 4) - Venus Williams (USA, 7) 7:6(6), 7:6(7) Jelena Dementiewa (RUS, 5) - Patty Schnyder (SUI, 15) 6:2, 6:3 Jelena Jankovic (SRB, 2) - Sybille Bammer (AUT, 29) 6:1, 6:4 Wyniki ćwierćfinałów w turnieju mężczyzn: Rafael Nadal [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-09-04 13:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki/suplementy dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tych co okupuja laweczke przez 20 min robiac w tym czasie 3 powtorzenia + 15 min plotek z sasiadka;)). Programy treningowe w tej chwili biore od Michaila ( cykliczne dla kobiet). Mysle nad tym co robie, nie chodzi mi o przezucanie bezsensowne ciezarow. Tez pojawila mi sie niesmiala mysl ze moze za duzo wymagam od "rekreacyjej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2008-09-04 15:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. ZASADY RYWALIZACJI: Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona: · kobiety w kategoriach wagowych: 44; 48; 52; 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; + 90 · mężczyźni w kategoriach wagowych: 52; 56; 60; 67,5;75; 82,5; 90; 100; 110; 125; + 125 [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10058 Data: 2008-09-04 20:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta prop odblok?

    Post
    Doping

    od następnego dnia po ost propku clom przed snem w pierwszy dzień 100 mg potem 2-3 tyg po 50 mg, na rozstępy kup maść dla kobiet w ciąźy pomaga w jakimś stopniu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2008-09-04 21:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zapominaj,że TY te karnety masz mi sponsorować w ramach rozliczenia za córkę dobra,ale jeśli będziesz chodzić na moją siłke A co do avka...i tak co drugi tutaj zawyża sobie dane(w przypadku kobiet obniża) w profilu,wiec co taka zmiana koloru paska... mecz oglądałem urywkami bo jak widziałem co graja to mi sie słabo robiło momentami.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 21:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • US Open 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    W finale kobiet S. Williams zagra z Jankovic. Natomiast w finale ATP Roger Federer zagra ze zwycięzcą przerwanego meczu Nadal - Murray.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-09-07 00:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siatka to dziadostwo IMO sport typowo dla kobiet

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 16:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typowo dla kobiet to bikini jest

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 16:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Za zamieszanie przepraszamy jeszcze raz . Zarzad TOP TEAM Kolobrzeg kategorie wagowe seniorow: o - 65.9kg o - 76.9 Kg o - 87.9 Kg o - 98.9 Kg o + 99 Kg o Absolute Class kategorie wagowe juniorow: o -45kg o -50kg o -55kg o -60kg o -65kg o -70kg o -75kg o -80kg o -85kg o -90kg o -95kg o -100kg o +100kg kategorie wagowe kobiet: - - 55 kg - + 55 kg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2008-09-07 20:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie tkwi błąd?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bf to ilosc tluszczu w organizmie. Lekarze uwazaja ze prawidlowa ilosc tluszczu u kobiety dla prawidlowego funkcjonowania gospodarki hormonalnej to miedzy 20-30% w zaleznosci od sylweti (wiekszosc kobiet ponizej 18% traci okres), :fitnessowa - normalna. Kobiety o atletycznej budowie moga bez szkody dla zdrowia miec kolo 16% tluszczu. 3x trening [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5050 Data: 2008-09-08 18:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnąć 30 kg

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jesli uzyc by okreslenia ze meska amatorksa kulturystyka naturalna w polsce wyszla dopiero z lasu, to kulturystyka figurowa kobiet nawet jeszcze nie zdechla by zakopac ja w lesie z ktorego pozniej wypelznie Masz konkretne pytania to pytaj. Odpowiadam w godzinach roboczych. I naprawde uwazaj co ci radza "szamani" w innych grupach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6410 Data: 2008-09-08 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF, może wykonywać trening zaproponowany przez autora. Wg programu bez obcinania kalorii można stracić na wadze, bo całość obejmuje dodanie sporej ilości ruchu A propos kobiet ile by nie ważyły to jest dobrze, bo niektóre odchudzają się żeby "podobać się mężczyznom' (niezależnie od motywacji) Jeśli facet nie potrafi podnieść swojej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18373 Data: 2008-09-08 22:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe dokladnie chociaz ja czasami lubie taki delikatny zarost na nogach u kobiet taki ze mnie zboczony dran

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 23:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Witam serdecznie Na mojej poprzedniej siłowni było dość sporo kobiet więc to dla mnie normalne... Teraz dopiero cofnąłem się i faktycznie płeć piękna na pewno się odezwie... Ja też raczej będę w godzinach rannych więc pewnie do zobaczenia... Tylko nie wiem od kiedy zacząć ...hmmm

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 15:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Góra, zawody winobraniowe '08

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    w przerwach aktywizacja publiczności: trzymanie odważnika na czas, dla kobiet przeciąganie liny, dla mężczyzn Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-10 18:43:10 Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-10 18:43:30

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2008-09-10 18:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intrinsa

    Post
    Doping

    to dla kobiet.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2008-09-11 15:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)