kobiet

[...] kg H - wysokość ciała w cm (np. 50+0,75*(165-150)=61kg) 4. Wzór Bernharda MC = (wzrost x odwód klatki piersiowej)/240 (np. 165*90/240=62kg) 5. MC=(H-100)-(H-100)/10 dla kobiet MC=(H-100)-(H-100)/20 dla mezczyzn gdzie H - wzrost, MC - należna masa ciała Kazdy z tych wzorow jest teoretyczny i statystycznie poprawny ale praktyka jest [...]

mialem przyjemnosc siedziec za nim na Mistrzostwach Swiata Kobiet i Par Mieszanych w Belgii bodajze 1995,niewiele juz zostalo z masywnej sylwetki po za wielkimi przedramionami i przerzedzona ale nadal bujna czupryna

jest przystosowana dla kobiet,ostatnio kupili sprzęt który reklamuje w mango Albert Sosnowski.Jest duża rozpiętość karnetów,są przedpołudniowe,popołudniowe,otwarty także każdy może sobie dobrać karnet pod siebie

myślę ze moje treningi sa dość wyczerpujace i ciężarki jakich używam też nie są dla kobiet. Mnie zaś poza najszerszy przodem wychodzi nieźle..hehe trzeba mieć szerokie plecy zdr.

ey, nie porownujmy homo do pedofilii. jezeli sa dwaj panowie ktorzy sie kochaja badz dwie panie to nikogo tym nie krzywdza. a pedofil 'kochajacy' i wykorzystujacy dziecko krzywdzi je i pozostawia trwaly slad w psychice... piercing moze byc pasja zarowno kobiet jak i facetow, tak samo jak samochody czy cos takiego...

[...] przyjetych norm sportowcy, zwlaszcza uprawiajacy dyscypliny wytrzymalosciowe, wykazuja tendencje do obnizonego poziomu hemoglobiny we krwi. Poziom hemoglobiny u mezczyzn/kobiet: rodzaj wysilku: maly (14.0/12.0) umiarkowany (13.5/11.5) duzy (13.0/11.0) Mozna sadzic, ze sportowcy czesciej zapadaja na anemie anizeli reszta populacji. [...]

A co powiecie o tych paniach? Zdjęcia z ub. roku - Mistrzostwa Świata Kobiet w Trójboju Siłowym. Wyniki na www.powerlifting-ipf.com w /result/.

[...] i 4p Dokładać , nie dokładam ciężaru, skoro ledwo dobijam do zakresu powtórzeń. Tak się zastanawiam czy ja jestem jakaś słaba, czy to ćwiczenie jest cholernie trudne ... dla kobiet? Bo faceci to się podciagają - widuje takich - dokaładaja po kilka (naście ) kilo do pasa i podciagają się. Ale kobiety to jeszcze żadnej nie widziałam Może znajdzie [...]

[...] obecny sposób żywienia w krajach rozwiniętych rzadko sprzyja powstawaniu niedoborów białkowych. Zwiększone zapotrzebowanie na ten składnik występuje u dzieci, młodzieży i kobiet ciężarnych, czyli w przypadkach kiedy mamy do czynienia z intensywną budową i rozwijaniem się organizmu. Ponieważ w niektórych dyscyplinach sportu, a zwłaszcza [...]

Ale cos Ci zapodam i mzoe to sie przyda Dieta dla kobiet Niskotłuszczowa dieta 8:00 I śniadanie - kromki chleba tostowego z żółtym serem lub z serem topionym. - 250 mml mleka 10.30 II śniadanie - 1 banan + napój z miksowanej marchewki, banana, pomarańczy. 12-30 Lunch - przede wszystkim warzywa i owoce. Może to być jabłko, pomarańcz . A [...]

IMO dla większości trenujących rzeźba jest przydatna do pukania kobiet, ponieważ na ogół preferują wyżyłowanych.

oczywiscie masz racje jagodko - pamietaj tylko ze ja tutaj mam na mysli cos innego zupelnie - odchduzanie na produktach herbalife'u jesli chodzi o reszte to oczywisci emasz racje jednatylko uwaga: "Po prostu bilans kaloryczny musi byc ujemny i bez cwiczen trudniej to osiagnac, bo trzeba jesc mniej Ale sie da." TO TEZ NIE JEST TAKEI [...]

[...] i graki, ktorzy kwestionowali mozliwosc schudniecia bez cwiczen. Ty pisales o herbalifie, na temat ktorego sie nie wypowiadam, bo nie znam. Oczywiscie masz racje, pelno jest kobiet po dietach cud, na ktore samo ograniczenie kalorii nie podziala. Ja nawet to samo mialam na mysli, piszac o tym, ze jestesmy rozni i roznie dzialaja nasze organizmy. [...]

[...] 2 srodkow aromatyzujacych. Ja bym dal szanse ATD i uderzyl przy gino pare dni nawet po 75mg i zszdl na dawke podtrzymujaca po zmniejszeniu objawow. Wiekszosc badan (praktyka na sobie pokazuje to samo) ze AI sa duzo bardziej skuteczniejsze w raku piersi u kobiet/ gino u mezczyzn niz Sermy Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-12-28 21:21:43

CYBERMASS,Yarekbboy ;dzieki za slowa otuchy chlopaki hehe,bo niektorzy nie wiedza niestety o co w tym sporcie chodzi(myla z fitness kobiet chyba),a z kolei niektorym gul skacze i pisza dziwne rozne rzeczy,hehe Gumis pozdrawia

Niedawno słyszałem ,że trener z legi od reprezentacji kobiet w sprincie byl w angli na wykladach dla trenerow kadry i tam mowili ze Supradyn ma najwieksza przyswajalnosc.Ja osobiście cały czas stosowałem Body Max bo też jest dobry ale spróbuje Supradynu "Człowiek musi coś traktować poważnie, jeśli chce mieć jakąś rozrywkę w życiu."

[...] taki mechanizm mógł zaistnieć u Ciebie, a im bardziej przed nim uciekasz i bronisz się tym bardziej może być tak, że uciekasz od prawdy o sobie. Natomiast różnice pomiędzy kobietą a mężczyzną są jak najbardziej fizjologiczne. Obie płcie rodzą sie z odmienne uformowanymi mózgami, co zostało dowiedzione poprzez liczne badania. Takie jak [...]

[...] częściej a mniej? Pigułki doktorek zapisał jej pierwszy raz, kilka dni temu...i od kilku dni mi marudzi, że tyje...ale się pewnie tego naczytała w jakiś szmatławcach dla kobiet.. Bo to chyba niemożliwe, że efekty widoczne już po kilku dniach by były. Stres i osłabienie? źle się czuję, jakas przymulona, osłabiona, wachania nastroju.. I [...]

[...] napisał w ty temacie na pierwszej stronię: "ja p******e stringi dla faceta? a może spódnica zamiast spodni? buahahahah" To mi nasunęło mysl towarzyszącą mi od dawna. Dlaczego dziewczyn/kobiet chodzących w spodniach nie nazywa się BABOCHŁOPAMI ????? Przecież to jest to samo co sukienka czy spódnica u faceta, tylko w drygą stronę !!!!

Nie musi być taka wcale jak mówisz to błąd nie jest jednak chyba zrobię tak że dam 50g owsa rano 50g makaronu przed treningiem i 50g ryzu bialego po treningu Nigdy się nie redukuje dla kobiet chce dla własnej satysfakcji Zmieniony przez - Avasso w dniu 2010-02-06 01:02:56