Planuje kupic KO + mono. KO brac przed treningiem natomiast mono, z rana i po treningu, ale jak wiadomo w puszcze KO jest 35 porcji... wiec do dokupic jeszcze na te 2 tyg. powiedzmy ? Pare blistrów KA ? Czy poprostu jechac tylko potem na mono ? Czy moze jeszcze jakies inne rozwiązanie ? Nitrobolon 2 ? Pozdrawiam. Dam SOGI !!
Witam Mam puszke knockouta i mono.Jakie dawkowanie polecacie ? Przeszukiwalem wyszukiwarke i w jednych postach pisze by brac w DT : 2x KO i 1x MONO a w DNT : 1x KO i 1x MONO a w innych postach ze w DT: 1x KO i 1x MONO wiec jak dawkowac zeby bylo jak najlepiej ? podzielcie sie swoimi sposrtzezeniami Pozdr
Witam !!! Mam pytanko myślałem nad cyklem Xp + KO a zostało mi jeszcze z poprzedniego cyklu same mono Olimpu mega caps (140 caps.) i zastanawiam się czy jest sens dorzucać to mono do tego ??? Jeśli tak to czy takie dawkowanie będzie odpowiednie : rano KO przed trenigiem KP a po treningu 4 capsy !!!
Witam mysle o 2 cyklu wiec zakupilem Knockout 500g + creatine 500g + system protein 80 1500g pytanko jak to dawkowac by byly najlepsze efekty tego polaczenia prosze o pomoc :)
No wlasnie od dwoch cykli widze ze mono jakos mnie tak nie bawi juz, masa niby idzie, ale sila i pompa nie ta. Mysle nad jakims stackiem, ale budzet studencki ograniczony wiec wiecej jak 120 nie wydam wiec Xpand odpada. W moim zasiegu posostaja dwa rozwiazania ktore uznalem za dobre: 1. pucha CP +300 g mono - dawkowanie 5 g rano mono , 10 g cell [...]
Mam za soba 1,5 miesiaca obwodow, 5 tygodni masy (Cyklicznosc gr. 2 - cykl 1.) i teraz mysle nad zrobieniem kolejnego cyklu masy jako pierwszego cyklu kreatynowego przy nastepujacym zestawieniu: Knockout Creapure Monohydrate Carbo SP 80 Diete naturalnie posiadam i jak sie okazalo calkiem skuteczna :) Co do dawkowania to moj pomysl wyglada [...]
Witam Mam pytanie grzecznosciowe Otoz moj kumpel kupil sobie KO i Mono OLIMPA 250 tabsow. Czy moglibyscie rozpisac dawkowanie tych "specyfikow' Pozdrawiam
Chcialbym wiedziec co bedzie lepsze KO i Mono czy XPAND (wszystkiego jedna pucha), przy wadze 76 kg?? I jesli XPAND, to czy poltorej dawki dziennie bedzie dobrze, bo producent napisal ze 2 dawki dziennie, ale chyba masa zawodnika ma znaczenie??
Hej ;] Zaczne od tego, ze zakupilem KO z zamiarem polaczenia go z mono treca, ktore zostalo mi jeszcze z dawnej kuracji z zeszlego roku. Pytanie czy mam wziac Knockouta z mono czy tez moze kupic xpanda dynamatize lub energetizera (nie wiem czym sie roznia) aby zbudowac mase, poniewaz mam juz staz na silowni ponad 2 lata, a kretyne bralem rok temu. [...]
Witam Powoli bede robil zakupy na zime ( póki kasa jest) Chce dodac iz to jest moj pierwszy kontatk ze suplementacja. W zwiazku z tym mam kilka pytan Czy na poczatek zwykłe mono czy moze KO+mono , CP+mono , Xpand+mono czy mozew jakos inaczej połaczyc Xpand+CP lub KO dodam ze kasa nie ma znaczenia ?????( chodzi mi oto czy na poczatek mozna [...]
Wprawdzie zalozylem juz podobny temat w dziale "Suplementy", ale jestem ciekaw opinii znawcow z Nutrifarm. Niedawno rozpoczalem cykl KO + Creapure Mono Powder (300g), ale ze wzgledow zdrowotnych bylem zmuszony przerwac cykl w szostym dniu jego trwania. Problemy zdrowotne minely, planuje powtorzenie cyklu, ale w zwiazku z faktem, ze brakuje pieciu [...]
Zarysuje pokrotce sytuacje dla tych, ktorzy nie mieli szansy zablysnac swoim intelektem w 'targowisku': Niedawno rozpoczalem cykl KO + Creapure Mono (300g), ale ze wzgledu na dosc powazne problemy z nerkami zmuszony bylem w szostym dniu przerwac cykl. Poczatkowo mialem zamiar odpuscic kreatyne totalnie, bo zdrowie jednak ma sie jedno, ale po [...]
Witam, kolega chce kupic KO + Mono treca 240kaps. Tylko chce sie dowiedziec jakie efekty mieliscie po samym KO ??ile w bicku ile siły w wyciskaniu i jak połaczyc to z Mono i dextroza %-D
[...] czekam na odpowiedz pzdr obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 95 Wzrost: 191 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono x 3, KO + mono, Uprawiane inne sporty: czasem rekreacyjnie w cos sie pogra, gdzies sie pobiega. Studiujac na awfie mam troche zajec sportowych, ale nie sa to az tak [...]
Witam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 23 Waga: 98 Wzrost: 191 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : ko+mono, hp+cm3, 2x mono Uprawiane inne sporty: plywanie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 8miesiecy [...]
Witam Moja propozycja wygląda tak: Kreatyna mono np.Vitalmax,Trec(dez dextrozy) DT: 5g kreatyny na czczo 5g kreatyny po treningu DNT: 5g na czczo lub DT: 5g na czczo 5g przed treningiem 3g po treningu DNT: 5g na czczo MONO + CELL PUMP DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu [...]