knife

[...] bez sensu, zbyt dużo czynników etc. 3) Siła - określenie potoczne... /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! SZUKAJ: HTTP://www.google.pl ROZMAWIAJ POPRZEZ INTERNET VoIP!: http://www.skype.com

Niestety na ulicy najczęściej wygrywa masa.Fakt,że nieraz widziałem jak niepozorny gość oklepal większego,ale odwrotnych sytuacji widziałem o wieeele więcej.Po prostu dużo trudniej wyćwiczyć dobrą szybkość, niż konkretną masę na siłce.Tak jak powiedział Knife : jak stanie dwóch typów od podobnych umiejetnościach i doświadczeniu to na ogół wygra [...]

dzisiaj tu trochę pospamuje, ale co tam Lewro, pisales o znajomym z Ukrainy, który robi noże. rozmawialem z dwoma "knife-makerami" w sprawie noża na zamówienie, ale uczciwie mi powiedzieli ze jeden z fabrycznych noży ktory zamierzam nabyć pod względem relacji ceny do materialu jest dobrym wyborem, więc noża u nich nie zamawiałem. Chwała [...]

http://www.throwzini.com/ http://www.knifethrower.com/ <--- http://www.florilegium.org/files/COMBAT/knife-throwing-msg.text

knife na jakiej stronie? chce wziac kilka kilo tego bialka, oplaca sie?

ok, knife dzieki za informacje. nie kupie. wg ciebie jakie bialeczko/gainer warto brac na allegro (mam malo kasy, okolo 70)

[...] jak dużo dźwigacie, tylko jak duży impuls dociera do Waszych mięśni, a do tego nie są potrzebne chaotycznie szarpane ogromne ciężary Właśnie stosowany ciężar ma bezpośrednie przełożenie na wzrost mięśni. Masz rację, technika to podstawa. Pełne ruchy itp."-tu sie zgadzam w 100% z knife Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2006-08-29 14:59:17

z force rzadzi----knife ie mów ,że nie doczuwasz działania tribulusa--ja polecam wszyskim--mnie wprowadza w błogostan pozdrawiam--popier przedmówce wpływ na sen to duża zaleta spi sie za***iscie Zmieniony przez - jabpol w dniu 2008-08-26 13:44:05

Knife działa ,tylko trzeba wiedzieć czego oczekiwać i kiedy stosować .Im człowiek starszy tym lepiej poczuje.Do pct sie nadaje również swietnie.

dipsy, ale z obciazeniem. dipsy bez ciezaru moge robic do usranej smierci, a moja klatka nadal jest mala. w formie robilem dipsy z 40kg podpietym do pasa... To gratsy , jednak tutaj rozmijamy się w celach treningowych - mi przede wszystkim zależy na wytrzymałości siłowej (trenuję pod sztuki walki), a tak przez ciekawość to ile tych dipsów robiłeś [...]

Darku, nie wyważyłeś swojej krytyki i skomentowałeś zmiany kolegi, które poczynił w planie Knife'a, w sposób, który może być odczytany jako niekulturalny. Ponieważ dbam o kulturę wypowiedzi i języka polskiego na tym forum, postanowiłem Cię ukarać banem o czasie trwania 60 sekund.

tylko co Ci dadzą procenty? skoro już na 1str tego dziennika zamieściłeś cytat odpowiadający bardziej kulturystyce. Nie chodzi tu o to by ego było większe niż ciężary,o to ślepa uliczka. Dla przykładu mój partner treningowy (kamikaz) robi 200kg w MC przy wadze 90kg, a trenuje 8 miesiąc, mimo to uczę go czegoś ponad tylko puste kg na sztandze. [...]

Krisking, robiłem kompletny 5x5 (ściślej piątkę złotych ćwiczeń - siady, mc, wiosło, podciąganie, pompki na poręczach). W efekcie doprowadziłem do poważnych dysproporcji, kij że sylwetkowych - ale i siłowych, z czym cholernie się borykam obecnie. Ćwiczyłem wg. zaleceń zarówno Knife'a jak i kilku innych, nawet lepiej zorientowanych osób (nie zrozum [...]

Witam i odkopuję temat ponieważ chciałem się dowiedzieć jedną rzecz. Trenuję 4 razy w tygodniu 2 dni nogi i 2 razy klata, biceps i wiosłowanie klęcząc na ławeczce 5x po 16 powtórzeń na klate robię unoszenie hantla zza głowy 5x po 10 leżąc na ławeczce wyciskanie 5x po 10 i na koniec biceps 5x po 12 zwykłe pompowanie na stojąco z supinacją Trening [...]

Muszę zacząć od ostrzeżeń, gdyż trening mieszany to nie do końca zabawa, niewinny eksperyment. Wiele z poniższych treningów może spowodować u Ciebie np. gwałtowny wzrost akcji serca, ciśnienia krwi – spadek poziomu cukru. Tak więc przede wszystkim – zalecam profilaktyczne badania lekarskie (np. pomiar ciśnienia, osłuchiwanie, EKG, EKG wysiłkowe [...]

Autor: Maciej Sulikowski "Knife" na zlecenie SFD Redukcja tkanki tłuszczowej dla wielu pań jest głównym celem treningu. Niestety, bardzo często cały proces wygląda jak równanie: „codziennie, bardzo dużo aerobów + dieta 1000-1200 kcal”. To nie działa długofalowo – zaś daje tylko krótkotrwałe rezultaty i efekt jojo. Jeżeli uświadomisz sobie, iż [...]

Dobra knife masz racje sterydy niszcza i zadijaja, a przy okazji lecza. Pozdrawiam

Knife gdyby sterydy byly tak szkodliwe jak piszesz to na swiecie nie byl by zawodowych kulturystow, zaden zawodnik by nie dozyl do zawodowstwa. Dobrze ze wspomniales o dece, czy na prawde uwazasz ze 200mg deki przez 10 tygodni wyrzadzi ci jakas kzywde? B12 NIBY dodaje wiecej sily, zwieksza mase i "regeneruje" stawy i sciegna.

Knife ty jestes człowiekiem kompletnie niereformowalnym. Nie chce Cię w żaden sposób obrazić ani nic takiego, ale naprawdę ujadasz jak taki ratlerek. Wyobraź sobie że wiem na czym polega paradoks Jigora Kano i jego starć z mistrzami jiu-jitsu. Jestes zwolennikiem Muay Thai wszyscy o tym wiedzą, i wszyscy o tym wiedzą, że nie tolerujesz niczego [...]

A ja widze podobieństwo do kick boxingu. Mawashi jodan czy rundhouse kick to nie to samo co kopnięcie na głowe w MT. Trenujesz Knife to wiesz.Zresztą widzę podobieństwo MT do Kyokushinu do kickboxingu może troszke do TKD i co z tego. Tego typu kopnięcia występują w kungfu, hapkido i jeszcze w wielu innych stylach. Pozdrawiam