klatka

Jest jakieś ćwiczenie na klatkę żeby pozbyć sie zbędnego tłuszczu z okolic klatki????

lewa czesc klatki piersiowej jest mniejsza od prawej . Z czego to wynika ? Da się to jakoś skorygować ??

bardzo prosze o ulozenie treningu na klatke takiego dobrego i intensywnego ........... dzieki czekam......

jak wyrzeźbić klatkę

witam mam zapadniętą klatkę i czy mogli byście mi podać ćwiczenia żeby ta oto klatka była mniej zapadnięta czy coś?

https://docs.google.com/forms/d/1rjuOly6a3nHeSYni3K5WsFexooy2TVbdbLFrvh986uM/viewform proszę o rozwiązanie ankiety

Mozecie mi podac cwiczenia na klatke piers. przy ktorych nie potrzebna jest sztanga ani hantle?

Kazdy sie boryka z roznego rodzaju problemami , a ja mam jeden wielki , problem z klatka . Jakie propozycje na jej poprawe ?

czy istnieją jakieś ćwiczenia dzięki którym wyrównają się mięśnie klatki piersiowej?? prosze o pomoc

Witam, jak można w miarę szybko wyćwiczyć sobie klatkę piersiową i biceps mam 14-15 lat, jaki trening polecacie ?

http://images33.fotosik.pl/243/ffbd0f2950bee0adm.jpg

Takie coś po treningu, brak bólu, opuchlizny, co to może być? /SFD/2019/9/2/12c486772017484ca54f5bf7018c22e7.jpg

ile razy w tyg klata ? czy moge robic 2 razy w tyg czy tylko 1 ?

Za pomocą jakich pompek wyrobić tę część klatki? http://pegaz999.wrzuta.pl/obraz/1V9niU6Q3Kp/klata

Jak mostek podniesc do gory? I srodkowe partie klatki piersiowej.

jak w temacie jaki trening lepszy klatka biceps czy klatka triceps ?

Witam, mam pytanie czy nie byłoby efektywniej gdybym ćwiczył klatkę na sztandze z prowadnicą?

Witam Mam problem z klatką jest ona zapadniętą zacząłem chodzić na siłownie i chciałbym się zapytać czy ćwiczenia na siłowni mi coś pomogą

Witam mam pytanie jakie znacie ćwiczenia aby klatka zeszła się do środka aby nie było dużej przerwy w klatce?

Mam pytanie czy spięcia klatki piersiowej mają znaczenie przy ćwiczeniu klatki piersiowej ?