klata

[...] CYKLU: 1 Rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Endo 13.STAN ZDROWIA: B.Dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE klata : 120 Planuje teraz zrobić cykl na dece greckiej i t.Enanthate też greckim. Mam następujące pytania: Jakie zastosować dawki? Czy robić zejście z propionatu? I czy [...]

[...] mamproblem z szerokimi biodrami 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: chyba dobra klata : 140 martwy ciag : nie sprawdzalem przysiad :120 siema bardzo prosze o pomoc chce sobie zapodac konkretny cykl po ktorym moge sie spodziewac naprawde dobrych [...]

witam chcialam bym zeby ktos mi pomogl ulozyc lub tez dodac do mojego planu cos poniewaz chce cwiczyc kazda partie 2 razy w tygodniu i moja rozpiska wyszlo mi cos takiego 1.Klata + Plecy 2.Barki + triceps 3.Klata + Biceps 4.Plecy + triceps 5.Barki + Biceps czy tak jest dobrze?? prosze o rady albo jak to rozpisac inaczej i czy cwiczyc mam [...]

[...] do zadnego " dobrego " i pewnego i chodzi mu wlasnie o to czy moglby zamiast neigo wziac sustanon na 2 cykl : wiek - 19 lat waga - 95 kg wzrost - 184 - 185 cm biceps 41 cm klata - ok 120 cm dieta jest ale niewiem dokladnie jaka .. cel cyklu - masa ( powiekszenie obwodow glownie ) i sila martwy - 190 kg klata - ok 130 kg przysiad - ? na [...]

[...] je z dopuszczalnymi normami wydaje się być wszystko ok. 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: tak, jestem podatny na DHT 15.WYNIKI SILOWE: maxów nie sprawdzam klata : martwy ciag : przysiad : Witam Panowie, zgodnie z regu. wyżej ankieta. Od ostatniego czasu na nowo korci mnie żeby coś wcisnąć, dlatego uciekam się do waszej opini [...]

[...] tyje ale troche puszcze diete i lece ). 13.STAN ZDROWIA: b.dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 105 martwy ciag : 110 seria przysiad : 100 seria PYTANIE: Witam, zastanawiam się nad opcją 1)propionat solo lub 2) meta + prop, cykl przewiduje trochę później ale [...]

1 WIEK: 19 2 WAGA: 96 kg 3 WZROST: 181 cm 4 WYMIARY: KLATA: 112 BICEPS: 40 UDO: 69 TALIA: 91 5 STAŻ: OK 3 LAT 6 DIETA: wysokobialkowa 7 CYKLE STERYDOWE: 1 CYKL metki ( 6 tygodniowy piramidka ) 8 TRENING: MASA/SIŁA 9 CEL CYKLU: SUCHA MASA/RZEŹBA 10 2 MIESIACE 12 Tendencja do nabierania masy ( nie wiem jak to dokladniej opisac :P nie mam [...]

[...] ćwiczeniem 34,5 cm) Obwód w przedramieniu: 35 cm (przed ćwiczeniem 32,5 cm) Obwód w klacie: 105 cm (przed ćwiczeniem 99 cm) Pierwsze 3 tygodnie ćwiczyłem chaotycznie: - Pon (klata, barki) - Wto (biceps, triceps, plecy) - Śro (plan z pon.) - Czw (plan z wto.) - Pią (plan z pon.) - Sob (plan z wto.) - Niedziela odpoczynek Od dwóch tygodni ćwiczę: - [...]

[...] (TYP BUDOWY): ciezko nabrac mase 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 130 martwy ciag : --- przysiad : --- Posiadam 20 ml deci nannrolon malay tiger wg mnie bardzo dobry 1ml / 200 mg, 4 paczki testosteronu prolongatum jelfy , i [...]

[...] trening 4 razy w tyg. 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:1 rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudniecia 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE- wyciskanie na klate 150kg 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad :

[...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):do chudniecia 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 115 kg martwy ciag :- przysiad :- PYTANIE: Witam ! Dysponuje 30 strzałami winstrolu i 15 testosteronu enanthate 250. Prosze o propozycje rozpisania tego cyklu

[...] 13.STAN ZDROWIA: Dobry , przebyta żułtaczk tybpu B 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: łysienia 15.WYNIKI SILOWE - 16.PPM podstawowa przemiana materii: - klata : - martwy ciag : - przysiad :- Witam . Około 24 dni temu skonczylem cykl z sama Decą , zaraz po cyklu odblokowanie : prodaimo ( nauturalny srodek ziłowy na pozbycie [...]

[...] 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endo, walcze o każdy kilogram 13.STAN ZDROWIA:jak należy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE klata :102,5kg martwy ciag :nie wiem przysiad :nie wiem 16.PPM podstawowa przemiana materii:nie mam pojęcia Czesc! Nie będę wyróżniał sie oryginalnością, planuję swój [...]

[...] 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :144 martwy ciag :190 przysiad :160 PYTANIE: Planuje taki oto cykl: omnadren 500 mg tygodniowo i przez pierwsze 3 tygodnie metanabol 30mg dziennie. po cyklu 10 tabletek [...]

[...] 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:z 8 kg w miare dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6tygodni 11.POZIOM BF%10 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudniecia 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:- 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :170 martwy ciag :200 przysiad : 210

[...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):mezo 13.STAN ZDROWIA:ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:tak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: 1.HGH 4 I.E./d. /Oxymetholone 100 mg/Deca 600mg/Omnadren 1000 mg 2.HGH 4 I.E./d. /Oxymetholone 150 mg/Deca 600mg 3.HGH 4 [...]

[...] do tycia problemy z nabyciem masy. 13.STAN ZDROWIA: OK 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: BRAK 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110 martwy ciag : 120 przysiad : 160 PYTANIE: dobrze ? Cykl deca + susta 1-10 deca 200mg week 1-10 susta 250 mg week clomid 18 dni po 1-5 dni po 2 tabsy, 10 [...]

[...] d) waga - Przed rozpoczęciem redukcji dochodziła do 68 kg, na dzień dziejszy 64 kg. e) wzrost - 164 cm f) Obwody: przed rozpoczęciem reduckji: pas - 84 cm biodra - 104 cm klata - 94 cm biceps - 30 cm Na dzień dzisiejszy: pas - 78 - 79 cm biodra - 96 cm klata - 87 biceps - 29 cm łydka - 38 cm (nie wiem,czy mierzyłam w dobrym miejscu) uda - 54 [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Mezomorfik 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110 martwy ciag : --- przysiad : --- PYTANIE: Dawkowanie... Rozpisanie jakiegoś treningu na czas cyklu na 4 treningi tygodniowo, lub chociaz jak rodzzielić partie [...]

Miałem problem z klatą, bicepsami i plecami .. Dzięki treningowi pumie klata pomału staje się lepsza, i środek robi się mniejszy. Także dzięki jego treningowi na łapy dziś mam zakwasy pierwszy raz na bicepsie ... Na plecy próbowałem wszystkiego, na treningu nie czułem żadnej pompy, zrobiłem gigant serie to dopiero pomogło. Tylko na te skubane [...]