[...] http://img826.imageshack.us/img826/9380/beztytuuvku.png + sałata lodowa, kapusta kiszona, kapusta pekińska, brokuł, rzodkiewki, ogórki kiszone, szczypior Najgorsze są dni kiedy siedzi się w domu. @@-) Co chwila łaziłam z jakąś zieleniną w łapsku i tylko czekałam aż przyjdzie pora na coś konkretniejszego. [...]
[...] Założenia: DT 2100 kcal B 172/ T 78/ W 176 http://img38.imageshack.us/img38/7244/61337772.png + fasola szparagowa, kapusta pekińska, pomidor, ogórki kiszone http://img706.imageshack.us/img706/4655/banerektrening.png Dzień II siłowy poprzedni taki trening: [...]
[...] bez rotacjipasuje mi to tylko z jutrem lipa troszku, bo mam bal "już niedługo będę magistrem" więc z wypiską może być krucho....będę wcinać mięsiwo i ogórki kiszone a tu żarło dizsiejsze: gratulejszyn, zaczynasz zrzucać nadbagaż hehe teraz pewnie pójdzie bardziej opornie bo już trochę cm od listopada poleciało Zmieniony przez - [...]
[...] najlepsze opcje, ale z braku laku nie ma wyjścia. Chociaż nie wiem jakim problemem jest kupno taniej jak woda kaszy jęczmiennej czy gryczanej. "3.Czy mozna jesc ogórki kiszone, korniszony, czy tam jakie sa jeszcze ich rodzaje ze sloika? " Wybacz, ale tego pytani chyba nie powinieneś zadać. Będziesz jeść korkiety, naleśniki i bigos, a [...]