kiedy

Modna ta berberyna ostatnio. Kiedy warto po nią sięgać? Gdy ma się w diecie sporo węgli?

[...] Celem treningowym jest właśnie ujędrnienie ciała, bo nie wiem czy jest coś do spalania, a jesli juz, to tylko jakies śladowe ilości, tak aby się zmieścić w zdrowym % bf. A kiedy byłby najlepszy czas na ten trening ? Treningi sw mam w godzinach wieczornych, teraz do końca lutego mam wolne od uczelni, więc mogłabym chodzić na siłownię w godzinach [...]

[...] który najbardziej mnie martwił po rezonansie, okazał się niczym groźnym. Zrobiło się zwapnienie 4 kręgów po stanie zapalnym, który najprawdopodobniej miał miejsce wtedy, kiedy zebrała mi się woda w płucu. Mam po prostu na tym odcinku już sztywny kręgosłup, ale nie jest to w żaden sposób groźne. Kazał tylko zająć się tą dyskopatią w odcinku [...]

Ok. Dzieki. Moglbys mi przedstawic zasady jak patrzec na te wyniki? Tzn kiedy reagowac na prolke i estro, do jakich wartosci sa akceptowalne na bombie, bez potrzeby zabijania.

Koniu151 smakuje mi kazdy rodzaj ryzu tylko po białym kiedy robiłem masę bardziej mnie ulewało w tłuszcz takie wrażenie miałem przy 450/500 węgli dzień uważasz że biały czy basmatti jest lepszy na masie od brązowego ?

kiedy przewidujecie koniec testu?? jak tam wasze zapasy redoxa??

Paatik fajne te wykresy, takie kolorowe w porównaniu do movescount :-) Ale nadal brakuje mi jasnego podziału na strefy tętna, niekoniecznie kolory, mogły by być same wartości na osi zaznaczone. A tak to nie widać kiedy w której strefie. Ja póki co chce wziąć polara m430 do testów, szkoda że v800 nie mają ;-)

Cześć! Jest jakiś sposób, aby trenować mięśnie szczęki? Chodzi mi o żwacz. Chciałbym mieć bardziej męską linię szczęki, bo pomimo, że mam ten mięsień dosyć widoczny, to tylko wtedy kiedy go napnę. Czy żucie gumy może coś zmienić? Pozdrawiam

Pytanko 1.od kiedy brać hcg 2.od kiedy brać funasteryd i jaki że względu na aromatyzacja i konwertowanie do DHD?

[...] Ja mam plan sobie opyerdolić sporo flaczków taki gar wezmę. Z pół kilo flaków do iluś tam wody i będę jadł. Tak jak już z tymi historiami się zaczęło to ja dodam, że kiedyś na zajęciach z zoologi, profesor-zgrywus kazał nam iść na wyschnięte jezioro szukać jakichś muszli bezkręgowców (sam szedł wzdłuż brzegu), które do końca nie było [...]

Witam Jestem w trakcie cyklu Enan solo i chciałbym w ostatnim miesiącu dołożyć wino na wycinke w takim układzie : 1-17 enan 250mge4d 15-19 wino 30mg ed ma to sens ? co do hcg aktualnie mam na stanie 15000 ui kiedy najlepiej mi będzie zacząć bić i w jakich ilościach ?

Dzieki za odp, mam jeszcze pytanie gdyz planuje zaczac taki cykl: 1-6 teść 300 mg e5d, 6-18 teść 150 mg e5d 1-17 bold 500 mg e5d, tren enan 6 -17 300 mg e5d, od 4 tygodnia hcg 1000 IU e7d do końca teścia jak masz tendencje do wysokiego estro to symex/aromasin 1 tabs e3d, pod ręką tamox, 10 dni po ostatnim strzale clomid 20 sztuk po 1 dziennie [...]

[...] organizm się ustabilizował. Od ponad pół roku trenuje pole dance, z siłowni zrezygnowałam, są to intensywne treningi 2 razy w tyg na sali około godzinki + w domu kiedy tylko najdzie mnie ochota. Spróbowałam znowu zrzucić sadełko, zanim zapisałam się na rurke, wjechałam na lekki bilans ujemny, ale co z tego, że waga w dół, obwody w [...]

@TomQ-MAG Mógłbyś mi podać owe ćwiczenia i powiedzieć kiedy je robić? @ronie220 Bardzo możliwe, że przeciążył bo przekładałem ten deload i przekładałem bo czułem się dobrze i były dobre wyniki siłowe (jak ma ten etap treningów)...do czasu. Fizjo powiedział, że ból jest spowodowany tym, że jestem bardzo pospinany, więc chyba odpada opcja, że coś [...]

Jak Fanss się jeszcze do sztangi przywiąże to może być ciekawie :-D Kiedy premiera? Obawiam się, że Szanowna Cenzorka i tak wycięłaby najlepsze sceny... Moze jednak nie, z tego co fansa mówił to jedyna zabawa w jaką się nie bawią to ta o psie ogrodnika;-)

Jak Fanss się jeszcze do sztangi przywiąże to może być ciekawie :-D Kiedy premiera? Obawiam się, że Szanowna Cenzorka i tak wycięłaby najlepsze sceny...

To może byc nawet lepsze od Greya%-) Jak Fanss się jeszcze do sztangi przywiąże to może być ciekawie :-D Kiedy premiera?

Ja się wachalem nad moderionem testem ale nie żałuję libido takie że już nie pamiętam kiedy takie bylo;-)

[...] że rzeczywistość jest zupełnie inna tylko taki ciasny rozumek jak mój nie jest w stanie pojąć złożoności takich spraw tak tylko rozdziawiam jape z zachwytu , coś jak chłop kiedy pierwszy raz zobaczył automobil albo aeroplan lekko zestrachany , rozegzaltowany ... paaanie nachodzi mnie taka myśl ( od lat ... tak od czasu do czasu ) że chciałbym [...]

domer hiit i aeroby wykonuje w dni kiedy nie robie siłowego. Byłam na dodatnim przez ok. 100kcal-150 przez 1,5 miesiąca.