kiedy

Mam kreatyne olimpu 1000 tablety kiedy brac i po ile tabletek i ile w dni nietreningowe . Mam do tego wegle i dextyroze . Ale niewezne aha to nie pierwszys cykl takrze chyba bez nasycenia pozdro i thx

Jeśli masz jakieś namiary kiedy i o której jest boks tajski w wdk to będe wdzięczny

[...] sroda - biceps - kaptur czwartek - triceps - przedramie piatek - barki - brzuch czwartek -triceps nastepny dzien przy barkach tez pracuje :/ kiepsko .. meczysz triceps 3x tydzien. bic i kaptur ? diwne polazcenie 5 dni cwiczen po sioibe ? a kiedy miesnie maja rosnąc ??? oplecam plecy bic (przedramie) - klata tric (brzuch_ - nogi bark(brzuch_

[...] nie było stworzenie grupy mającej władzę nad SFD, tylko utrzymującej porządek. Wg. mnie Mariusz nie postępuje zgodnie z intencjami MaTEO. Nie robię cyrków, tylko czuję się urażony chamstwem i samowolką osoby odpowiedzialnej za porządek, staram się zapobiec sytuacji, kiedy to nie regulamin, ale moderator będzie ustalał zasady panujące na forum.

Andrew3 a moge wiedzieć kiedy skończyłeś cykl i jakie dawki deci stosowałeś.

Ja sam zacząłem koksować kiedy miałem 19lat,brałem wtedy metę.Na szczęście nic mi się nie stało,wszystko funkcjonuje normalnie,ale istnieje duże ryzyko,że koksiarz w wieku lat 15-19 może zaszkodzić sobie na stałe ,a chyba nie chcesz być póżniej 20letnim impotentem?Branie koksu w wieku15-16 to już kompletny d****izm!Jeśli już zaryzykujesz to [...]

[...] itd. Więc patrząc na temat pod tym kątem.. Podczas żucia gumy zwiększa się wydzielanie soków żoładkowych.. co pozornie tylko tłumi głód..Po jedzeniu to jest całkiem dobre..ale w chwilach kiedy w brzuszku jest pusto..zrobisz się jeszcze bardziej głodna.. Słodzik z gum bezcukrowych ma w większych ilosciach działanie przeczyszczajace hehe

kiedy ostanio robiłes regenerajacje? jak wyglada twoj plan na biceps? Nie mozesz ciągle tak samo ćwiczyć bicepsa bo sie przyzwyczaja trzeba dawać nowe bodźce mięchu.

witam wszystkich. kupilem protein 80 hi-teca, zalezy mi na przybraniu na masie. wiem, ze mam brac porcję po treningu, ale kiedy jeszcze aby bylo najlepiej? wieczorem w dniu treningu, z rana w dzien po treningu? z gory dzieki za odpowiedz. pzdrv.

W sobotę trenować nie mogę Może przeniosę wtorek na poniedziałek ale po siłowni na Judo to chyba nie jest dobry pomyśl 1.-Jesli nie 1 godz. przed treningiem to kiedy berze się odżywki?? 2.-A co do barków to chyba trzeba zrobić wyciskanie z tylu (z za głowy) i z przodu 3.- Co do diety to czy 3 posiłki dziennie + odżywka nie wystarczą?? 4.- Na nogi [...]

hmm już maila wysłałem ,kiedy wyślesz?? ,a gdzie dokładnie mieszkasz??

"kiedyś troche boxowałem" kiedy? w wieku 13 lat ? A tak na marginesie, co to jest "extreme kravmaga" ? Po pierwszym członie wnioskuje że to raczej nie jest dla 15-latka ...

No i wreszcie najwazniejsze pytanie: KIEDY powinienem w/g was rozpoczac drugi cykl (planuje pod koniec wakacji)

to chyba nic dziwnego że się nie zgodził, bez żadnego przygotowania, na maksymalnym wyrzeżbieniu kiedy był mocno osłabiony tak z biegu miał wystartować tylko by się ośmieszył, wtedy by dopiero mówiono o nim klaun

Ben mięśnie rosną po treningu, a nie podczas niego i długo po nim, więc nie trzeba oszczędzać na tym, bo efekt tego oszczędzania może być marny, a biorąc pod uwagę ilość zaoszczędzonej kreatyny to może się poprostu nie opłacać, trzeba poprostu dać mięśniom jednakową szansę do rozwoju w każdy dzień, nie tylko kiedy się trenuję.

uuuuuu kiedy ty ostatni raz byles.. obijasz sie ostatni :-p

Wstaw podział grup mieśniowych, co kiedy robisz i po ile serii, ile ćwiczeń, ile powtórzeń

kiedy robic brzuch jesli na silowni nie moge to np. jak przyjde zaraz z silowni do domu zrobic sobie brzuch?? czy po kilku godzinach wieczorkiem ??????

kurcze nie ogladalem nie wiesz kiedy bedzie powtorka ? mozesz poiwedziec kto startowal?

Niektorzy napewno sa w stanie wytrzymac niemilosierny bol, albo poprostu go nie czuc. Moze danego narzadu nie maja unerwionego, lub tak ustawiona psychike, ze nie czuja tego bolu. Napewno kazdy z was widzial w tv jakis pokaz hipnozy, kiedy to np przypalano kolesia papierosami a on nic.