kiedy

jogger mi tez z nieba spadles, juz kiedy napisalam posta z zapytaniem jak wieksze ilosci testosteronu ( nie jasies strasznei duze ale powyzej normy) wplywaja na odkladanie sie tkanki tluszczowej i proces odchudzania. thanks za odpowiedz

1 jak chcesz to gotuj 2 powstaje kwas jabułkowy on jest zdrowy jedz kiedy chcesz

jak go stosować kiedy ile czasu nosić zakładać na aeroby itp.

kiedy poznamy ceny?Chce znak konkretna date

dobrze nie będe :D:D:D a jeszcze kiedy bym mógł dorzucić przedramie i kaptury ?? w jakie dni ile seri ile powtórzęń i ćwiczonka jakie ?? prosze o odpowiedz

2h po obiadku zazwyczaj (posiłki mam co 3h). Nie musisz rzucać tu wiedzą bo wiem kiedy najlepiej wykonywać aeroby z jakim tempem itp. Po prostu musiałem dodać aeroby w celu lekkiej redukcji (jak na razie w miesiąc spadło mi 5cm w brzuchu przy zerowym spadku wagi - zobaczymy jak będzie dalej). Pozdrawiam

idz na slolarke jak chcesz ale pozniej nawilz skore jakims ciekawym balskamikiem i loozik bedzie ale czy jest sens opalac sie tymi sztucznymi promieniami kiedy takie ladne sloneczko za oknem?

wlasnie. kiedy robiels trening regeracyjny ?

a wogule jaka to kolejka ???? kiedy te mecze bedą

kiedy stosować progresje , przy jakich ćwiczeniach? I jak dokładać ciężary w tych ćwiczeniach tzn po ile kg co serie . Załużmy że ćwicze klate używając sztangi 40-50kg. barki tric bic - taki trening by mi chyba zajoł ze 2,5-3h to bedzie jakies 28seri łącznie , nie za dużo naraz?

O ile sie nie myle, Adidas to firma niemiecka. A wiec wiazalbym geneze takiego nazewnictwa z sytuacja przed rokiem 90, kiedy mogly to byc zagraniczne buty majace niemal monopol na naszym rynku lub po prostu cieszyly sie ogromna popularnoscia. Wiadomo, ze o Nike`ach w owym czasie mowy byc nie moglo. Oczywiscie to tylko teoria, bo w 20 lat temu [...]

mogłeś od razu pisac że masz w płynie!! bierz 2x dziennie 10/15ml rano na czczo i przed treningiem w dni nietreningowe rano na czczo i przed obiadem ! -zalezy kiedy robisz te areoby najlepiej rób w dni nietreningowe wtedy będziesz brał przed każdym treningiem ! 3x w tyg trening na siłowni 4 x w tyg areoby ! Pozdrawiam !

nie kumam tego "Od momentu mojego wstąpienia do szkoły Oyamy, kiedy miałem 30 lat(...)" "Niegdyś trenowaliśmy razem w sali Oyamy. Miałem wówczas 16 lat(...)" wiec cos mi tu nie pasuje

kiedy będzie ta resztka fotek ??

dobre jest to że w czasach kiedy nie wiedziano prawie nic o diecie nie było dobrych planów treningowych osiągnął takie rezultaty które są ciężkie do zdobycia przez ćwiczącego w dzisiejszych czasach kiedy są suple jest dietka i rozpiska treningowa. musiał mieć zayebistą genetyke

jeszcze pare pytan: tzn. czy dobrze sobie rozpisalem kiedy bede bral tight: tydzien I poniedzialek - trening godzina 17:00, 1 kapsulka przed treningiem wtorek - trening godzina 17:00, 1 kapulka przed treningiem sroda - wolne, 1 kapsulka okolo godziny 17:00 czwartek - aeroby okolo 20-30 minut godzina 17:00, 1 kapsulka przed aerobami piatek - [...]

przepraszam bardzo lekkie sprostowanie: tzn. czy dobrze sobie rozpisalem kiedy bede bral tight: tydzien I poniedzialek - trening godzina 17:00, 1 kapsulka przed treningiem wtorek - trening godzina 17:00, 1 kapulka przed treningiem sroda - aeroby okolo 20-30 minut godzina okolo 7:30 rano, 1 kapsulka przed aerobami czwartek - wolne, 1 kapsulka 45 [...]

Tak w ogóle - rozpisz nam w końcu ten swój trening i powiedz czy i kiedy go ostatnio zmieniałeś - bo możemy sobie tu gdybać o diecie i suplach a trening może być źle ułożony - i to może być główna przyczyna Twojego zastoju

jaki jest szacowany czas dzialania jednorazowaej dawki Tauryny powiedzmy w wysokosci 1g? dobrze jest brac kiedy czujemy denerwujace uczucie pustki w żołądku a niemamy akurat pod reka zarcia?

[...] może zabraknąć miejsca nawet na ławce rezerwowych. Wałdoch podjął jednak decyzję, że mimo wszyscy chciałby zostać w Gelsenkirchen i tu zakończyć swoją karierę. Jak widzimy sytuacja Polaków w Bundeslidze jest coraz gorsza. Czasy, kiedy liga niemiecka była szczęśliwa dla naszych rodaków i tak bardzo przez nich oblegana już minęły. info 90 minut