kiedy

Ja to powiem tak: nie polecam brania supli na poczatku cwiczenia... ja kiedy zaczolem cwiczyc kupilem sobie kreatyne i teraz tego zaluje... rozroslem sie przez pierwsze 2-3 miesiace a teraz mam stagnacje i prawie nic nieidzie masy a jem bialko i geinera. Na poczatek tylko dieta + odpowiedni trening... ewentualnie geinera albo bialko mozesz [...]

radzilbym jednak dopracowac i trzymac diete gainerow wybor ogromny i wszystko zalezy do jakich celow potrzebujesz, kiedy chcesz spozywac itp. pzdr

Chcialbym zbic do 69 kg . trenuje 2 razy dziennie . treningi trwaja 1h. To od kiedy zaczac zbijanie wagi ?

A gdzie przeczytałeś że Ci zrobi z mózgu wodę? Te informację o tym jak Aspartam jest zły są chyba z czasów kiedy mówiono że jajka są nie zdrowe i max 5. tygodniowo XD i o jakiej szkodliwości w ogóle mówisz? Popatrz sobie najnowsze badanie albo otwórz jakąś książkę z bromatologii. Zmieniony przez - MuckyMuck w dniu 2012-07-24 17:37:05

cześć a tak na marginesie to kiedy cyber wraca (ze swą działalnąściąoczywiście) pozdro Lolo

kiedy cyber zaczniesz sprowadzac suplematy !!!

W przypadku wad wzroku? Okulary i szkła kontaktowe. Takie ćwiczenia może mają sens w przypadku dzieci w wieku szkolnym (od 6 do 10 roku zycia) kiedy gałka oczna rośnie.

Siema. Chciałem się dowiedzieć czy klub ten jest już otwarty? Jeśli tak, to kiedy są treningi, jaki koszt i wszystko co może być z tym związane.

Siemka ej to mma otwiera Sulgan?;>Jak możesz to napisz kiedy będzie teraz jakiś trening bo widzę mosir zalało;/

1-11 eq 200mg e3d 1-14 prop 100mg e2d 7-14 provi 50mg ed 8-14 wino 40 mg ed winka mi jeszcze troche zostalo wiec nie wiem czy nie pociagnac go do 15 tyg? co o tym myslisz? To kiedy najlepiej zaczac bic hcg? i jak rozpisac cloma?

[...] na ławce, bla, bla, bla... przed Tobą jeszcze lata treningu (nawet nie waż się myśleć inaczej) i jak teraz zrobisz taki krok, to w końcu pomysły się wyczerpią i może być różnie. Poza tym, już wyżej napisałem kiedy to profesjonalni chwytają się zmian ćwiczeń, gdy wszytko już siądzie... a Ty masz jeszcze czas do tego stanu. Oszczędzaj kasę;D

tylko e2 jest blokowane i od tego może być lepiej,a nie od odstawienia. "e2" ? Chodzi Ci o blokowanie estro, tak ? Po prostu odniosłem wrażenie, że kiedy nie biore tamoxy to czuje tak jakby ten rush testosteronowy. Czyli mam brac do konca cyklu ? Mysle nad zmniejszeniem dawki do 10mg ed zapobiegawczo, ale wole jeszcze poznac opinie innych.

[...] o które pytasz: https://potreningu.pl/articles/4407/beta-alanina-kompendium-wiedzy--cz--i https://potreningu.pl/articles/1549/glutamina-jako-antykatabolik--dziala-czy-nie https://potreningu.pl/articles/3701/bcaa--kiedy-i-dla-kogo https://potreningu.pl/articles/1769/eaa-czyli-aminokwasy-egzogenne--czym-sa-i-kto-powinien-po-nie-siegnac

Pepo kiedy nowe foty? :P

[...] ? gdzieś tu taki ładny krążył... Nie wazne, w kazdym bądź razie, nawet nie próbuj ćwiczyć jedną ręka więcej powtorzen niz drugą, albo zakladac na jedną strone sztangi większy ciężąr, bo bywali i tacy. To jest może powiększyć dysproporcje! Staraj się ćwiczyć bardzo dokładnie, płynnie, a z czasem wszystko się samo wyrówna nawet nie zauważysz kiedy

juz nie wiem czy smiac sie czy plakac... wy to piszecie na serio czy smiejecie sie z niego ? trzy kawki: widziales w ogole kiedy naderwanego miesnia ? naderwany mięsień boli tak bardzo, że autor mialby problemy z chodzeniem. co do uczucia poszarpanego miesnia, wiecie cos na temat mikrourazow wlokien miesniowych po treningach ? po prostu zbyt [...]

JAK BYLEM MALY TEZ OBGRYZALEM PAZNOKCIE ALE PO DLUZSZYM CZASIE ZACZELY MNIE BOLEC ZEBY OD OBGRYZANIA WIEC PRZESTALEM KIEDY TYLKO PROBOWALEM OBGRYZAC TAK MNIE ZEBY BOLALY ZE MNIE ODZUCALO DOSC OSTRO :-%

to coś mało słyszałeś ja miałem bóle nadgarstków aż do momentu kiedy zakupiłem gryf lekko łamany i po bólu :D

nie wiem zbyt gdzie tutaj wypełnić ankietę, muszę do jutro się zdecydować i chce wiedzieć co mnie czeka , jakie mogą być skutki u. coś z jądrami jaki odblok i kiedy, bo nie wiem czy nie puscić tematu dalej, ponieważ mam chętnych i się zastanawiam. Prosiłbym o fachową ocenę i pomoc. Dzięki Panowie

Za duzo dla mnie tych forów . Nie ma juz kiedy tego czytac .