Chcialem zaapelowac do wszystkich,ktorych wiedza dotyczaca sterydow delikatnie rzecz ujmujac jest wzieta z szatni silowni badz z podworka o niezabieranie glosu, kiedy padaja zasadnicze pytania. Sytuacja jest taka: ktos pyta,czy i ile powinien zaaplikowac sobie w jakiejs tam kuracji. Kilku kolegow odradza badz ilosc, badz w ogole sensownosc takiego [...]
[...] wokół siebie zagrozenie, nie byłem na sto procent pewien, co mogloby się stac w wymuszonej konfrontacji na ulicy, czyli jak powiedzilby ... podczas street boxingu. Ale kiedy to ustapilo, kidy byłem już na prawde spokojny, w najmniejszym nawet stopniu nie oslabla we mnie ambicja, czy tez obsesja, żeby być najlepszym". "Wy sie tylko [...]
[...] obce. Może dojść do zropienia rany, co w przypadku przepukliny jest klęską lekarza i pacjenta. Poza tym siatkę wszywa się zwykle w przypadku operacji nawrotowej przepukliny, kiedy "materiał własny" jest słaby i technicznie jest trudno zamknąć wrota przepukliny lub w przypadku rozejść powięzi znacznych rozmiarów. Metody tradycyjne uważa [...]
Hans- mi sport sprawia wiele przyjemnosci, w ten sposob spedzam wolny czas i wypodczywam. To nie tylko silownia, biegam, gram w siatkowke, kosza, uprawiam boks, a do tego rower, rolki i tylko sie zastanawiam kiedy mam czas na to wszystko... Pozdrawiam dEZIR
Co sądzicie o aminokwasach z Megabola? Chcę kupić 2 puchy to będzie jakeś 700 kapsułek , będe je brał po 25 dziennie, czyli staczy na 4 tygodnie.Jakich efektów będe się mógł spodziewać? i kiedy je brać najlepiej (po teningu całe 25 czy jak?) Pozdrawiam!
Podobno trudne sa 2 pierwsze dni kiedy czlowiek pragnie zjesc cos z ww a nie moze. Pozniej chcec na ryz lub pieczywo spada. Jesli chodzi o roznoroznosc posilkow to rzeczywiscie problem, Co do bialka to opre sie glownie na piersiach z kurczaka,indyka,tunczyku,jajkach i odzywce bialkowej. A bilansu nie trzeba robic az tak dokladnego bo tluszczy jesz [...]
[...] kupic w aptece (nie jest droga),glukoza znajduje sie takze w sokach owocowych,alboIZOSTAR lub POWEREIT wegle zlozone to ryz, kasza po spozyciu wchlaniaja sie duzo duzej niz w.proste Nie biegnij, kiedy możesz iść; nie chodz, kiedy możesz stać; nie stój kiedy możesz siedzieć; nie siedz, kiedy możesz leżeć, a kiedy leżysz, to najlepiej jest spać.
czy moglibyscie mi podac DOKLADNY sklad 1 tabletkitych ze witamin Nie biegnij, kiedy możesz iść; nie chodz, kiedy możesz stać; nie stój kiedy możesz siedzieć; nie siedz, kiedy możesz leżeć, a kiedy leżysz, to najlepiej jest spać.
[...] metry z aswaltem, wiecej zjechalem gorna czesc ciala, choc prawa noga tez lekko ucierpiala sprawdzony, obandazowany, zamasciowany wszystko ok ale co jakis czas niewiadomo kiedy jak i dlaczego lapie mnie straszny bol w kolanie i miednicy, tak ze niemoge roszyc bol jest przeszywajaco-klujacy trwa chwile 5 - 10 minut zdarza sie bardzo zadko raz [...]
W sumie racja, jeśli chodzi o mnie to ja jeśli juz jem jajka to rzadko kiedy rezygnujez żółtek, jestem tak zbudowany ze troche tluszczu krzywdy mi nie zrobi, nie mam go na sobie ani grama. "I`d better die like a man, than live like a coward..."
[...] chwili dnia organizm czerpie regularnie energie z jedzenia ktorego mu dostarczamy, ale spimy przewaznie dlugo i nie wstajemy w nocy co 3godziny aby zjesc i wlasnie wtedy kiedy organizm nie ma skad czerpac energi zaczyna trawic nasze miesni (katabolizm). HMB mu w tym przeszkadza(antykatabolizm). Tak samo na treningu kiedy energia zostaja [...]
[...] odstawieniem torebki w okolicy szyjki k.udowej.Obecność łuszczki stawowej. Przyczepy mięśni bez zmian. Mięśnie otaczające staw bez zmian. Muszę dodać że badania były robione kiedy jeszcze miałem ból, więc jeszcze się nic nie zagoiło wiec noga mogła być troche wysunięta z powodu bólu. Pojechałem z tymi badaniami do ortopedy (tego samego z [...]
[...] hypotonia ortostatyczna - wstajesz, to krew siłą ciężkości pędzi w nogi, a potrzeba w głowie żebyś nie zemdlał - tym więcej jej zabierają mięśnie, im większy jesteś. To się może zdarzać, szczególnie, kiedy na dworze jest niskie ciśnienie a poziom glukozy w surowicy spada. Mózg nie ma tlenu i żarcia. Koniec wykładu. Pozdrawiam. Dariusz Czarnecki
niezle dogadasz widze sobie jak mozesz ale na dobre ci to wychodzi spoko ja tez nie slodze pije zielona herbate, soki z marchwi i jablek. nie jem ziemniakow tylko ryz rano owsianka wieczorem bialka jajek, tunczyk albo serwatka ale nie wiem czemu nie potrafie dokladnie utzymac diety i jem kiedy mi sie podoba
[...] mg ?! -Magnezin 200mg -b6 50mg Ile razy i w jakich ilosciach to brac ?(we wszystkim pisze ze 3 razy dziennie po jednej tabletce) Czytalem ze nie mozna wpan razem a wiec kiedy ? PRODUCENCI ZMA PODAJA IZ ICH PRODUKT ZAWIERA W 3 KAPSULKACH (CZYLI DAWKA DZIENNA) 30 MG CYNKU 450 MG MAGNEZU 10,5 MG WIT. B6 PROSZE SOBIE PRZELICZYC, PROBLEMEM W [...]
HMB powinno sie brać rano i po treningu ewentualnie jak ktoś ma kase to można też brać przed snem ale ja tak nie robie. HMB to antykatabolik ,, a kiedy jest organizm w fazie katabolizmu??? Rano po nocy gdy nic nie dostarcxamy (pożywienie) i po treningu! Nie ma co kombinować KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all" Zmieniony [...]
O czym ? O tej diecie ? Wypisała mi produkty i mam sobie po prostu sam ustawić kiedy (5xdziennie)i co bedę jadł. PRODUKTY ZBOZOWE : pieczywo mieszane - 500g (50g jest to 1 kromka chleba zwykłego o grubości ok 1 cm) mąka, makarony, kaszelryż lub płatki - 145g (ryż-15g tj.3 łyżeczki płaskie, makaron krajanka suchy-20g tj. 2 płaskie łyzki) PRODUKTY [...]
[...] wiekszosc dzialan sluzb mundurowych opiera sie na pracy zespolowej. Do takiej nie nadaje sie Rambo o sile byka i mozdzku krolika. Warto o tym pamietac, szczegolnie wtedy, kiedy ktos przekonuje, ze system, ktory trenuje jest najlepszy, bo kiedys pokonal w walce instruktora combat. Tylko ze w przypadku sluzb mundurowych nie chodzi o [...]
PANOWIE OCZYM WY GADACIE KREATYNA WAS TYLKO NAPELNIA BO TO SAMA WODA IDZIE W MIESNIE A JAK PRZESTANIESZ BRAC PO PO PARU TYGODNIACH WSZYSTOKO SPADA KREATYNA JEST DO NICZEGO ZACHWYCACIE SIE KREATYNA JA KIEDY SIE NABRALEM ROZNYCH KREATYN I SOBIE DALEM SPOKOJ BO JAK MNIE NAPELNILA TO POTEM SPADLEM SZKODA KASY TAK JAK WY W POLSCE MIESZKACIE LEPIEJ [...]
przepuklina
