kiedy

Bylem w Bray kiedy KLATWA do morza wlazil, woda z brzegow wystapila.

A powiedz mi jeszcze...Kiedy lepiej brać BCAA? Mam taki rozkład treningowy: Poniedziałek - siłka Wtorek - Interwały Środa - siłka Czwartek - interwały Piątek - Siłka Sobota - Interwały I teraz pytanie czy bcaa brać tylko przed i po interwałach czy też przed siłką i po siłce?

liv czy essential czy esseliv to chyba na jedno wychodzi. stacki i kreatyny walisz po cyklu na spadki, gainery i bialka to jest tylko uzupelnienie diety, kiedy juz nie dajesz wyciagnac tyle ile trzeba z posilkow mozesz dorzucic chociaz dla mnei to pozeracze pieniedzy tak czy siak bcaa, glutamina, gainery i wytaminki to jest cos co mozesz ladowac [...]

a i jeszcze w jakie odzywki powinienem zainwestowac?? kiedy je brac i w jakiej ilosci?? Zmieniony przez - Furman8 w dniu 2009-05-23 09:03:26

jaka to pucha do kiedy jest data waznosci i jaka cena Cie interesuje ?

Kiedy kolejna wypiska bo zapuściłeś się strasznie

Ja może dzisiaj bede miał. Nie mogę sie doczekać kiedy usiąde i skatuje ps-a ;] w0jt to jak przejdziesz jedną kariere to juz nie można drugi raz zacząc tym samym zawodnikiem ? Zmieniony przez - Sicario_LP w dniu 2009-05-23 10:46:13

[...] chyba każdy tak mówił , kto trafił do działu doping Moje zdanie jest na ten temat takie że , jeżeli już sie decydujesz na sterydy to z głową . I powinno sie na nie decydować kiedy już nic nie wchodzi na diecie , odzywkach itp . A niektórzy ludzie biorą nie wypróbowawszy nawet kreatyny itp . Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-23 10:44:41

Czlowieku cwiczysz dopiero 6 miechow a juz brales kreatyne Ty wiesz wogole po co ona jest?? Bierze ja sie keidy ma sie wiekszy zastoj i kiedy zmiena treningu nic nie pomaga i biora ja po MINIMUM 6 miechow od rozpoczecia cwiczen niektorzy po roku dwoch trzech... Na tym etapie nie potrzebna jest kreata bo na poczatku jest wielki przyrost masy sily [...]

jadłem : Dymatize Elite whey protein Myofusion Ultimate Nutrition prostar Megabol - whey protein (jagoda z kremem) najelpszy smak jaki kiedy kolwiek jadłem Myofusion Mega

No proste to jest jeszcze okres kiedy dosyc intensywnie sie rozwijasz... Mimo, ze moze na zewnatrz juz tego nie widac tak bardzo to w twoim organizmie nadal zachodza jakies zmiany i zmeczony juz ta organizm nie wiele ma 'sil' na budowanie jeszcze miecha. Proste, ze zaczynajacy dorosly bedzie mial duzo lepsze efekty niz zaczynajacy nastolatek. Dla [...]

też bym chciała częściej biegać,ale nie ma kiedy a nie będę biegać w tym samym dniu,co robię 40km rowerem,bo bym się chyba zajechała i szybko wypaliła

[...] piszczy najsłabeiej gryzie Może i nie wiem o Tobie zbyt wiele, ale kozakiem to Ty nie jesteś, tyle w tek kwestii Killer, ja Cię nie oczerniam, oczernianie ma miejsce, kiedy ktoś podaje do wiadomości informacje niezgodne z rzeczywistością Nie ma sprzeczności pomiędzy tym co napisałem a rzeczywistością więc nie ma oczerniania No to się [...]

kiedy wstawisz nowe zdjęcia ?

[...] zwyrodnieniowych). Rehabilitacja jest konieczna- trzeba uzyskać odpowiedni zakres ruchomości, zlikwidować ewentualne obrzęki, nauczyć się ochraniać przeszczep w fazie kiedy jest to konieczne, wzmocnić mięśnie, wytrenować "zastępczą" propriocepcję za pomocą innych części stawu bo nowy przeszczep jej nie zapewni. Przyjmuje się, że [...]

no akurat mi sie bialko bardzo przydaje chocby do wypicia go w pracy kiedy niemoge zjesc

od kiedy czytam to forum nie widziełem jeszcze zadnego eksperta większosc z was nie ma pojęcia o kulturystyce

to kiedy proponujecie zacząć??? W lipcu będę miał 16 urodziny ;D

a kiedy masz trening? witaminy i minerały sa na pierwszym miejscu jesli chodzi o suplementy!

nom, a ja już kończę gimnazjum i dopiero w marcu zacząłem lekko ...;p. A do: Z_Polski to kiedy zaczynałeś ile miałeś wzrostu i ważyłeś ile?? Jak mozesz powiedziec ;D, a po pół roku wyciskałeś ile? dzięki :)