kiedy

pomyślcie , że jeszcze 202 to kiedy Mr.Olympia ? o 8 ?

nie wiem nie rozumiem Robert powinien wyjśc wczesniej kiedy kitajec ;/

a kiedy 202 ?

Kiedy i co dokładnie Jay zerwał? Lewy bic poszedł? O tym nie słyszałem.

OD KIEDY PRZY ZERWANYM BICEPSIE POJAWIA SIĘ GRUDKA PO-INIEKCYJNA? Macie przed oczami dowód a wy dalej macie klapki na oczach. Szkoda gadać. Zmieniony przez - Gringerss w dniu 2011-09-17 10:16:27

[...] to, co ma w tym roku az nadto widoczne w ramionach. Coleman startował do końca nie wbijając żadnych olejów w siebie ( a jeśli wbijajać to w sposob niezauwazalny dla ogolu), mimo ze kontuzje zjadły mu pol tricepsa i najszerszy grzbietu. Czas jest nieubłagany i trzeba "wiedzieć, kiedy ze sceny zejść - NIEPOKONANYM!" Sorry Jay, od***ałeś

kiedy nasz robert p. mial zerwany prawy biceps?

[...] biorą. Oni też brali, Frank Zane być może, ale swoją niepewność co do tej sprawy nadal będę utrzymywać jednak nie rozumiesz mojego przekazu To trochę śmieszne i niedorzeczne kiedy żona kulturysty musi podcierać go czy wiele innych komicznych sytuacji. Mówię o wyglądzie sylwetek, o proporcjonalności i normalnym wyglądzie greckiego boga.

[...] za masa jest i tyle, obecnego trendu najwiekszego&najbardziej docietego raczej już nic nie zmieni, nadal beda wychodzic coraz wieksi i bardziej pociachani, ciekawe tylko kiedy wreszcie zostanie osiągnięta granica rozwoju, wtedy pewnei dojdzie szeroko stosowany doping genetyczny, ciekawe jakei wtedy monstra będziemy oglądać. Ale masz racje, [...]

a nasz Robert P. kiedy będzie wychodzić w ścisłym finale, czy wcześniej ?

Czy ktoś lepiej poinformowany powie mi, co się stało z Robertem? Myślałem, że padnę ze szczęścia, kiedy nie wywołali go wśród zawodników spoza 15-tki. A tu w finale c..j, był Phil, był Jay i koniec. Co jest grane?! Mam nadzieję, że nie wydarzyło się nic niedobrego.

kiedy bedzie olympie wreszcie 28 czy 29 wrzesnia/

nie chce mi sie czytac tych wszystkich stron odladalem cala transmisje az do rana, heath wygral zasluzenie jestem ciekaw jego planow na przyszlosc, kiedy i gdzie bedzie startowal i jak nadal bedzie udoskonalal swoja sylvetke. jest jakies info co do jego planow na starty?? Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2011-09-18 13:19:07

Wszystkim, którzy wątpili napiszę: "A NIE MÓWIŁEM ?!" :) Phil wygrał, bo był w świetnej formie :) Ja w niego wierzyłem od czasu kiedy się pojawił w zawodowej kulturystyce i mówiłem, że będzie Mister Olympia i jest !!! :D

wy znawcy kulturystyki genetyczne badziewia osmielacie sie wypowiadac na temat formy najlepszych kulturystow.spojrzcie w lustro jak sami wygladacie z tymi malenkimi otłuszczonymi łapkami max 43 obwodu i otłuszczonymi brzuchami.Jest kwestia czasu kiedy zaczniecie osrywac nastepnego mr,olympia.pozdrawiam p......cie sie

pewnie chodzi mu o to kiedy wchodzi na stezenie , kiedy sa widoczne efekty. http://www.sfd.pl/***_PODSTAWOWE_INFO_N%2FT_SAA%2C_INNYCH_***-t269811.html Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-01-06 15:36:19

[...] do sklepu.. a Ty osobiscie co bys mi polecil?? Jeszcze jedno... Biegam sobie rano tak od 7.00 do 7.20, pozniej jem sniadanko kolo 7.45 - wiec o ktorej wziasc rano thermo speeda? Na silke chodze okolo 12-14, obiad jem pozniej - wiec w tej sytuacji kiedy brac?? Czyli jak wreszcie z dniami kiedy tylko rano biegam? Prosze o rade :) z gory dzieki

matisek21 1. od kiedy to,typowy "trener" z silowni jest autorytetem jesli chodzi o metodyke treningu? 2. od kiedy to,kulturysta-zawodnik(a pro-tym bardziej!) jest autorytetem jesli chodzi o metodyke treningu zwyklych ludzi? 3. calosciowka(FBW) to najlepsza forma treningu,aby szybko opanowac technike cwiczen(wieksza czestotliwosc)oraz [...]

mam do dyspozycji Kreatyne/bcca/bialko/ 2 banany Kreatyna w dni treningowe 5g przed i 5g po. W dni wolne 5g obojętnie kiedy. Bcaa tylko przed wysiłkiem - 10g czystych aminokwasów musisz mieć w porcji, nie samego prochu. Białko - wtedy, kiedy w jakimś posiłku lub o jakiejś szczególnej porze go brakuje lub jest za mało. Banany - hmmm... Wrzuć po [...]

ok rozumiem :) to się wstrzymam z tym spalaczem :) jeszcze mam pytanie co do białka gdy np. mi brakuje tam trochę gram bialka np. 40g to kiedy je spożyć? Na koniec dnia czy kiedy przed treningiem czy po treningu?